Siis fyysisiä oireita (tukanlähtö ym.) aiheuttaa se, että ei syö riittävästi, eikä saa syömästään ruoasta kaikkia tarvitsemiaan ravintoaineita, jonka seurauksena tulee puutostiloja? Vai onko nuo oireet suoraan yhteydessä kehon alhaiseen rasvaprosenttiin?
Kiitos ja kumarrus :)
Kiitos ja kumarrus :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuule, bingo. Puutostiloista nuo mielestäni johtuu. Eikun vitamiineja naamaan ja rautapillereitä yms..
Ei se kuule auta vaikka mitä vitamiineja ja pillereitä popsis, jos ravitsemustila ei ole kunnossa. Itse söin kaikkia vitamiineja, omegoja, kalsiumia, biotiinia ja ties mitä pahimpina aikoina, ja ajattelin typerästi että se on "ok" jos niitä ei tuu ruuasta. No sainpa sitten huomata kantapään kautta, että eipä ihan näin tää homma menekään :). Joten good bye paksu tukka ja normaalit kynnet.