Kaikkiko taas alusta...?

Olin puoli vuotta sairaslomalla vaikea-asteisen masennuksen tähden. Palasin työelämään huhtikuussa. Työelämään paluu ei ole sujunut oikein hyvin. Nyt on taas perhe-elämä ihan rempallaan. Hyvä, kun jaksan huolehtia lapsistani.
Tein Beckin tastin ensimmäistä kertaa huhtikuun jälkeen ja pistemääräksi tuli 36.
Nyt tässä mietin, että yritänkö viimeiseen asti rypistää työelämässä? Vai oletteko laittaneet itsenne etusijalle ja hoitaneet itsenne kuntoon muusta välittämättä?
Huono olotilani heijastuu todella paljon myös perheeni hyvinvointiin. Vinkkejä tässä kaipailen...
1146
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Perheen hyvinvoinnin kannalta olisi tärkeää hoitaa itsensä kuntoon. Olen itse samankaltaisessa tilanteessa ja omasta puolestani voin kertoa että mitä kauemmin hakkaa päätä seinään sitä pehmeämmäksi pää tulee. Oletko keskustellut mahdollisuudesta 4-6 tuntiseen työpäivään? Olen itse sairaslomalla ja näillä näkymin tarkoitukseni olisi yrittää palata kesän lopulla töihin, minulle ainakin työterveyshoitaja ja psykiatri ehdottivat lyhyempää työpäivää jotten heti musertuisi uudestaan arjen alle...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Masentunut taasko? kirjoitti:

Olin puoli vuotta sairaslomalla vaikea-asteisen masennuksen tähden. Palasin työelämään huhtikuussa. Työelämään paluu ei ole sujunut oikein hyvin. Nyt on taas perhe-elämä ihan rempallaan. Hyvä, kun jaksan huolehtia lapsistani.
Tein Beckin tastin ensimmäistä kertaa huhtikuun jälkeen ja pistemääräksi tuli 36.
Nyt tässä mietin, että yritänkö viimeiseen asti rypistää työelämässä? Vai oletteko laittaneet itsenne etusijalle ja hoitaneet itsenne kuntoon muusta välittämättä?
Huono olotilani heijastuu todella paljon myös perheeni hyvinvointiin. Vinkkejä tässä kaipailen...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu