Kunto miinukselle nilkan takia

Kertokaa miten olette kuntoilleet kun jalka on sökö eikä voi ollenkaan liikkua. Nyt jo nelisen viikkoa kepeillä känkkäillyt ja vasta ens viikolla nilkka leikataan. Sitten kuulemma menee kolmisen kuukautta ennnenkuin jalka on kunnossa. Toki siihen kuuluu jo kuntoutusosio. Nyt jo tuntee kun lihakset ovat aivan löysistyneet ja muutenkin alkaa ahdistaa tämä paikallaa olo.
Ruokavalio on pitänyt rukata, koska ei kulutusta ole paljoa mitään.
Miten siis olette pitäneet yllä lihaskuntoa jos (esim vasen jalka niin kuin mulla) on poissa pelistä?
1111
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Olet ilmeisesti nuori kun on toiveissa että leikataan, minulla on sökönä molemmat nilkat joita ei voida edes leikata, niimpä kärsimykselle ei näy loppua ,
yksilölliset kengät on ainoa jota voidaan kokeilla tuloksesta ei tiedä onko apua, siis jos on vielä mahdollista leikata ovat asiat hyvin. Kärsivällisyyttä toivoen, Tähdykkä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Pitäis päästä kirjoitti:

Kertokaa miten olette kuntoilleet kun jalka on sökö eikä voi ollenkaan liikkua. Nyt jo nelisen viikkoa kepeillä känkkäillyt ja vasta ens viikolla nilkka leikataan. Sitten kuulemma menee kolmisen kuukautta ennnenkuin jalka on kunnossa. Toki siihen kuuluu jo kuntoutusosio. Nyt jo tuntee kun lihakset ovat aivan löysistyneet ja muutenkin alkaa ahdistaa tämä paikallaa olo.
Ruokavalio on pitänyt rukata, koska ei kulutusta ole paljoa mitään.
Miten siis olette pitäneet yllä lihaskuntoa jos (esim vasen jalka niin kuin mulla) on poissa pelistä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu