Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Start

    Voisiko joku laittaa tänne sen startti listan? :P
    8271
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    Start

    Aamiainen:
    2dl puuroa
    1 viipale leipää
    2dl maitoa/piimää/viiliä/jogurttia
    3g margariinia
    kasviksia

    Lounas:
    2perunaa/2dl sosetta/2dl riisiä/2dl makaronia
    ½dl lisäkekastiketta
    4 jauhelihapyörykkää/2 pihviä/2kasvispihviä/100g kalaa/3 nakkia/100g broileria/2dl lihakastiketta/3dl kasviskastiketta
    kasviksia
    salaattia 10g salaattikastiketta
    2dl maito/piimää
    1 viipale leipää
    3g margariinia

    Välipala:
    jäätelöpikari/makuviili/rahkavaahto/leivonnainen/vanukas

    Päivällinen:
    3dl keittoa tai 2dl laatikkoa
    kasviksia
    keiton kanssa 2 viipaletta leipää, laatikon kanssa 1 viipale leipää
    6g margariinia
    2dl maitoa/piimää
    1½dl rahakaa tai vispipuuroa/2dl kiisseliä/jäätelöpikari/4 lettua hilloa

    Iltapala:
    2 viipaletta leipää
    1 viipale juustoa tai leikkelettä
    6g margariinia
    2dl maito/piimää/jogurttia/viiliä
    kasviksia

    lisäksi 3 hedelmää

    Äänestä

    • Miten kukaan jaksaa syödä päivässä noin paljon??

      Äänestä

    • Mitä toi startti tarkoittaa? Startti paranemiselle vai laihdutukselle?

      Äänestä

    • ohhohhoh kirjoitti:

      Mitä toi startti tarkoittaa? Startti paranemiselle vai laihdutukselle?

      eikä startti edes riitä nostamaan nälkiintyneen painoa.

      Äänestä

    • Pitäiskö tän siis laskea painoa vai nostaa painoa.
      Paljonko laskisitte tosta srp kaloreita, mun aika ei riitä laskemaan.. :l

      Kiitos jos vastaatte : ) ♥

      Äänestä

    • Mitä? kirjoitti:

      Miten kukaan jaksaa syödä päivässä noin paljon??

      Ja tuo on vasta "startti"!

      Äänestä

    • lasikettu kirjoitti:

      Pitäiskö tän siis laskea painoa vai nostaa painoa.
      Paljonko laskisitte tosta srp kaloreita, mun aika ei riitä laskemaan.. :l

      Kiitos jos vastaatte : ) ♥

      kiitos paljon kun laitoit tuon listan... haluan vihdoinkin alkaa elämään. :)

      Äänestä

    • Mitä? kirjoitti:

      Miten kukaan jaksaa syödä päivässä noin paljon??

      ei noita kaikkia tarkotettu vaan saa itse valita jotain noista joka aterialla.
      laihdutukseen toi varmaan on.tsemppiä vain,laitoin noi itselleni ylös.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    werty- kirjoitti:

    Voisiko joku laittaa tänne sen startti listan? :P

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu