Ensinnäkin haluaisin kysellä vitamiineista. Neuvolasta suosittelivat ostamaan raskaus-multitabsia, elikkä onko kyseinen valmiste aiheuttanut kenellekkään muulle vatsavaivoja? Vatsani on ollut vitamiinien aloittamisesta asti ihan outo, ummetusta, "kurnimista", ja vielä tosi kipeä! Neuvolasta sanottiin että vaiva menee viikossa ohi, mutta tätä on kestänyt jo pitkän aikaa. Ajattelin myös että ehkä vaivat eivät johdukkaan vitamiineista, mutta kun oltiin viikko anoppilassa, vitamiinit unohtuivat kotiin, ja koko sen ajan vatsa voi hyvin... Mistä mahtaa johtua?
Toinen asia jota olen ihmetellyt, ovat TODELLA kipeät jalat. Alkoi vaiva viikolla 20, ja esim. nukkuminen on ihan tuskaa kun polvia särkee niin paljon. Joudun monta kertaa ottamaan yöllä särkylääkkeen, joka auttaa vain ihan vähän. Nyt viime viikon aikana on kipu levinnyt polvista myös sääriin, ja olen sitten missä vaan asennossa vähänkin kauemmin, iskee hirveä kipu. Joku sanoi että johtuu lihomisesta, mutta kun painoa ei ole tullut lisää kuin 5 kiloa, joten kai minun vielä pitäisi jaksaa kannatella itseäni??? Onko kellään muulla vastaavia ongelmia? Olen nyt siis vko 25 2 ja kauhistuttaa jo nyt että millainen olo vaikka 10 viikon päästä???
Toinen asia jota olen ihmetellyt, ovat TODELLA kipeät jalat. Alkoi vaiva viikolla 20, ja esim. nukkuminen on ihan tuskaa kun polvia särkee niin paljon. Joudun monta kertaa ottamaan yöllä särkylääkkeen, joka auttaa vain ihan vähän. Nyt viime viikon aikana on kipu levinnyt polvista myös sääriin, ja olen sitten missä vaan asennossa vähänkin kauemmin, iskee hirveä kipu. Joku sanoi että johtuu lihomisesta, mutta kun painoa ei ole tullut lisää kuin 5 kiloa, joten kai minun vielä pitäisi jaksaa kannatella itseäni??? Onko kellään muulla vastaavia ongelmia? Olen nyt siis vko 25 2 ja kauhistuttaa jo nyt että millainen olo vaikka 10 viikon päästä???
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos sun pitää ihan välttämättä (esim. erikoisruokavalio) syödä raskausaikana jotain vitamiinilisää, kipaise apteekkiin ja kysy, olisiko jotain vaihtoehtoista tuotetta, joka kävisi raskaana olevalle, kun sulla ei vatsa kestä tuota raskaus-multitabsia.
Jos ruokavalio on riittävän monipuolinen, ei lisävitamiineja tarvitse syödä. Itselläni on ruokavaliosta pois mm. maitotuotteet ja kala, mutta neuvolanlääkäri oli sitä mieltä, että en tarvitse muita ravintolisiä kuin kalsiumin, ja tarvittaessa rautaa. Olen kyllä satunnaisesti syönyt myös B-vitamiinia ja magnesiumia (suonenvetojen ehkäisyyn).
Lady Vita Plussaa. Tarkoitettu nimenomaan raskaana oleville ja imettäville..
Osta multivitaa (sitä perusjuttua missä ei a-vitamiinia) koska se oli aiemmin hyvin suosittu raskaana olevien keskuudessa kunnes tuli kalliimpi "raskauslisällä" varustettu raskausmultitabs joka ei muuten edes imeydy koska siinä on rauta ja kalkki samassa! Muiden vitamiinien kanssa. Mulla meni siitä myös vatsa sekaisin juuri sen raudan vuoksi. Eli ota tuota multivitaa niin pääset halvemmalla. Ja jos tarvitset rautaa, osta hyvissä ajoin luontaistuotekaupan nestemäistä vatsaystävällistä rautaa joka sopii raskaana oleville. Eli heti sitä kun hemoglobiini alkaa pudota!!!