Olen ollut nyt siis noin 7kk kokonaan ilman tupakka,jota kerkesin poltella noin 6 vuotta..Mietin vaan että kun netissä on ollut jotain juttuja että mitä kaikkea hyöytyä polttamisen lopettamisesta on niin miksiköhän minä en ole huomannut mitään niistä?
Eli kunto,maku tai hajuaisti ei ole parantunut,vaikka niin on väitetty tapahtuvan lopettamisen jälkeen.En myöskään tunne itseäni mitenkään virkeämmäksi kuten on väitetty.
Eli kunto,maku tai hajuaisti ei ole parantunut,vaikka niin on väitetty tapahtuvan lopettamisen jälkeen.En myöskään tunne itseäni mitenkään virkeämmäksi kuten on väitetty.
Vastaukset 12
Vanhimmat
No eipä se tupakoitsijan suu sentään peltiä ole makuaisti pelaa ainakin ittellä hyvin.
Ehkäpä totuus tulee vähitellen esiin näitten terveysnatsien ja kukkahattutätien hypettämistä valheista tupakasta milloin minkäkin sairauden/vaivan/haitan tuojana.
Virkistä itseäsi ja käy hakemassa hyvää tupakkaa vaikka ihan sikari ota ja nauti elämästä tee hyvä olo itsellesi nautinnollisella tupakointituokiolla, vittuako noitten pösilöitten valheita murehtii ja itselleen stressiä niistä hankkii, anna palaa tyylillä ja nautinnolla.
terveisin iloinen tupakanpolttaja, mää meen sikarille, heippa.
tupakan polttoa sen takia että olisin ollut huolissani terveydestäni,vaan sen takia että ei vaan enään jotenkin maistunut.Ja eihän nykyään saa edes enää polttaa missään,ei kiinnosta talvella -25 pakkasella hytistä pihalla röökillä.
Joo ei toi ulkona kylmässä kyräily hääppöstä ole, ittellä löytyy lämmintä tilaa talvellakin missä polttaa.
Aika-ajoin kyllästyn itsekin johonkin polttamaani tupakkalaatuun vaihdan merkkiä/tyyppiä pari kolme kertaa vuodessa, nykyisin menee sikaria piipputupakkaa sätkää vaihtelevasti vuorottain, mukava testailla uusia piipputupakoita ja uusia sikareita, tässä hommassa se kesä varmaan menee eli uusien makujen kokeilua laidasta laitaan.
että harrastele lämmintä hommaasi ihan rauhassa,
kyllä se kylmyys sinuun pian kolahtaa ja jää nautinnot
tuolla menolla ikiajoiksi taaksesi.
Käykö kateeksi?
Et sinäkää kuolematon ole vaikka joku kukkahattutädin manipuloimalta tohvelisankarilta kuulostatkin eli sellanen nössöressukka.
ole savuttelijaa kadehtia.
No mitä vittua täällä sitten teet?
Poltin itse 8 vuotta ja nyt olen ollut 1.5v polttamatta. En itsekkään huomannut ensimmäisen 6kk aikana minkäänlaiaisia hyviä muutoksia, mut sit sen jälkeen alko näkymään tuloksia. Oli lähellä, etten aloittanut tupakan polttoa uudestaan sen aiheuttamien kauheiden henkiseten ja fyysisten oireiden takia, mutta onneksi päätös piti :-D
polttanut "tarpeeksi". Itse polttelin n.25 vuotta ja olen ollut nyt 4kk polttamassta ja kyllähän tässä jotain huomaa tapahtuneen.
Yleinen kunto on kyllä kohonnut, kävelen sauvojen kanssa ja ilman n.10 km päivittäin.
Yskiminen on loppunut lähes tyystin, ruuasta en nyt niin tiedä maistuuko paremmalta vai ei, sapuskani ovat vähän sellasia että niistä ei kai hyvän makuisia saa millään poppa-konstilla.
Katsotaan vuoden päästä miten asiat sitten on.
Pieni tavoite mulla on, täytän kolmen vuoden kuluttua 50v. ja tarkoitus olisi olla paremmassa kunnossa kuin kakskymppisena. Intissä juoksin cooperin-testissä 2900m joten tavoite viiskymppisenä kolme kilsaa.
Tupakoinnin loperttaminen auttanee asiassa.
Olen poltellut 30 vuotta ja viimeiset 5vuotta olivat sitten jotenkin orjallisia ja yritin kyllä lopettaa useaan kertaan. Nyt olen ollut polttamatta vasta 20-päivää mutta kohtalaisen hyvin on mennyt ja olenkin helpottunut kun ei tarvi ravata tupakalla. Täytän kans reilun kahden vuoden kuluttua 50v päämäräin on ollu että elän terveenä. Kyllä tuo 50v on jo sellainen ikä että kaikki tupakoinnin haitat tuntuva ja sairaudet iskevät. Tämä on nyt viimeinen paras aika lopettaa. Liikuntaa olen kans lisännyt mitään maratonia en suunnittele. liikun omaksi ilokseni. Paino pysyy myös paremmin kurissa. Hengitys keventynyt ja myös liikuminen sen myötä keveää.
Eipä tämä kaksiselta tunnu, 11kk ilman tupakkaa ja olo tuntuu aika heikolta, kolottaa vähän sieltä ja täältä, tosin tupakkaa ei tee mieli, mutta jos tämä olo ei tästä ala korjaantumaan niin sama vaikka aloittaisin uudestaan, tupakoidessa ei ainakaan särkenyt joka paikasta niinkuin nykyään.
no ne "mahtavaa" jutut perustuu lähes kokonaan niihin juttuihin et mitä alkaa tekee kun on tupakan polton lopettanut. Esim kun sanotaan et kunto noussu, ni se on noussut kun alettu kuntoilla.. eli ne vaikutukset tulee siitä muusta toiminnasta joilla korvaa sitä tupakittomuutta :)..
mutta se hyöty on selkeesti terveydellinen, tuntemukset ja ahaa elämykset tulee niistä muista toiminnoista :)