Kaikki lihakset - nekin, jotka ovat tahdosta riippumattomia, tarvitsevat tasapainoaistin ohjausta. Huonosti toimiva tasapainoaisti aiheuttaa kroonista lihasjännitystä, joka voi tuntua eriasteisina lihaskipuina, kramppeina, puutumisena, yms. vaikkapa ruoansulatuskanavassa. Tämä voi haitata esim. sulkijalihasten toimintaa niin, että vatsalaukun sisältöä pääsee nousemaan ruokatorveen. Samantapaisia ongelmia saattaa syntyä ruoansulatuskanavan alapäässäkin samasta syystä.
Tasapainoaistin toimintaongelmat voivat vaikuttaa ruoansulatukseen muitakin reittejä: lihasjännityksen myötä lisääntyy adrenaliinin (ponnistushormonin) eritys, joka kiihdyttää monia elintoimintoja. Tätä voi kutsua kehon sisäiseksi stressitilaksi, jonka hillitsemiseksi kortisolin eritys lisääntyy. Se mm. vähentää verestä suolaa ja valkosoluja estääkseen sydämen ylikuormitusta. Tämä "siirtosuola" voi aiheuttaa monenlaisia ongelmia: keho varastoi sen joko kiteyttämällä mihin tahansa kehon osaan tai liuottamalla sen erilliseen nestekudokseen.
Koska yksi gramma natriumia tarvitsee 28 g nestettä, tämä suola- ja nesteaineenvaihdunnan häiriö saattaa puolestaan aiheuttaa kuivumista missä tahansa kehon osassa: limakalvoilla ongelmat ovat hankalimpia; syljen erityksen väheneminen on haitallista ruoansulatukselle; ruokatorven, vatsalaukun, suoliston sisäpinnat voivat ärsyyntyä ja ovat altiimpia tulehduksille, kuten limakalvot hengitystiehyissä.
Lisäksi ravintoaineiden imeytyminen saattaa häiriintyä. On todennäköistä, että lihasten toimintaongelmat ruoansulatuskanavassa hidastavat tai nopeuttavat liiaksi ravinnon liikkumista.
Suola-aineenvaihdunnan häiriö voi aiheuttaa liikahappoisuutta närästysvaivoineen. ´
On todennäköistä, että tasapainoaistin toimintahäiriö on "selittämättömien", toistuvien vatsavaivojen syy; kyseessä voivat olla myös voimakkaat pahoinvointikohtauk- set, joihin liittyy joskus voimakastakin huimausta. Keho joutuu ikäänkuin myrskyyn kovalla maalla.
Aamupahoinvointi ( raskausaikana tai muulloinkin) selittyy sillä, että tasapainoaisti ei pysy mukana kehon asennon
suuressa muutoksessa vaakatasosta pystysuoraan.
Raskausaikana tasapainoaisti joutuu tavallista kovemmalle rasitukselle senkin vuoksi, että kehon massa kasvaa ja painopiste muuttuu koko ajan.
Asentohoito tarkoittaa itsehoitona toistuvasti tehtäviä liikesarjoja, jotka matkivat tasapainoaistin kaarikäytävien soikeaa muotoa. Asentohoidon teho perustuu painovoiman vyväksikäyttöön ja sen välitön vaikutus on lihasten rentoutuminen.
Myös purenta- ja hengityslihasten toimintaa on mahdollista auttaa asentohoidolla.
Lisätietoja osoitteessa asentohoito.auttaa.fi
Tasapainoaistin toimintaongelmat voivat vaikuttaa ruoansulatukseen muitakin reittejä: lihasjännityksen myötä lisääntyy adrenaliinin (ponnistushormonin) eritys, joka kiihdyttää monia elintoimintoja. Tätä voi kutsua kehon sisäiseksi stressitilaksi, jonka hillitsemiseksi kortisolin eritys lisääntyy. Se mm. vähentää verestä suolaa ja valkosoluja estääkseen sydämen ylikuormitusta. Tämä "siirtosuola" voi aiheuttaa monenlaisia ongelmia: keho varastoi sen joko kiteyttämällä mihin tahansa kehon osaan tai liuottamalla sen erilliseen nestekudokseen.
Koska yksi gramma natriumia tarvitsee 28 g nestettä, tämä suola- ja nesteaineenvaihdunnan häiriö saattaa puolestaan aiheuttaa kuivumista missä tahansa kehon osassa: limakalvoilla ongelmat ovat hankalimpia; syljen erityksen väheneminen on haitallista ruoansulatukselle; ruokatorven, vatsalaukun, suoliston sisäpinnat voivat ärsyyntyä ja ovat altiimpia tulehduksille, kuten limakalvot hengitystiehyissä.
Lisäksi ravintoaineiden imeytyminen saattaa häiriintyä. On todennäköistä, että lihasten toimintaongelmat ruoansulatuskanavassa hidastavat tai nopeuttavat liiaksi ravinnon liikkumista.
Suola-aineenvaihdunnan häiriö voi aiheuttaa liikahappoisuutta närästysvaivoineen. ´
On todennäköistä, että tasapainoaistin toimintahäiriö on "selittämättömien", toistuvien vatsavaivojen syy; kyseessä voivat olla myös voimakkaat pahoinvointikohtauk- set, joihin liittyy joskus voimakastakin huimausta. Keho joutuu ikäänkuin myrskyyn kovalla maalla.
Aamupahoinvointi ( raskausaikana tai muulloinkin) selittyy sillä, että tasapainoaisti ei pysy mukana kehon asennon
suuressa muutoksessa vaakatasosta pystysuoraan.
Raskausaikana tasapainoaisti joutuu tavallista kovemmalle rasitukselle senkin vuoksi, että kehon massa kasvaa ja painopiste muuttuu koko ajan.
Asentohoito tarkoittaa itsehoitona toistuvasti tehtäviä liikesarjoja, jotka matkivat tasapainoaistin kaarikäytävien soikeaa muotoa. Asentohoidon teho perustuu painovoiman vyväksikäyttöön ja sen välitön vaikutus on lihasten rentoutuminen.
Myös purenta- ja hengityslihasten toimintaa on mahdollista auttaa asentohoidolla.
Lisätietoja osoitteessa asentohoito.auttaa.fi
Vastaukset 2
Vanhimmat
että auttaa hyvänlaatuiseen asentohuimaukseen ja tinnitukseen.
Itsellä tsekattiin asentohuimausjuttu muutamalla pienellä liikkeellä.
Muistatko tarkemman linkin mistä otit tämän? Tosi hyvä jos olet
omiin vaivoihisi löytänyt tästä avun! Mikä sinun vaivasi alunperin oli?
Tuossa tuntuu äkkipäin olevan vanhaa teoriaa stressin vaikutuksesta suolistoon.
Ainakin yleensä on todettu, että stressihormoni rentouttelee mahan lihaksia, jolloin vatsan liikkeet hitaampi ja mahdollinen närästysaika kasvaa. Kehon reagointi tähän on tuottaa lisää happoa. Käsitelläänkö tässä hoidossa ulkopuolisen stressin merkitystä?
En ole aikaisemmin kuullut kramppeja yhdistettävän tasapainoelimen toimintahäiriöön (lähinnä tiettyyn perusaineenvaihduntaan rasitukseen?). Miten muut hoidot selittävät kramppien synnyn?
Vatsavaivat, närästys, yms. rajoittivat hyvin paljon omaa ruokavaliotani; ei mitään hapanta, pannulla paistettua, ei kofeiinia, juusto aiheutti ummetusta. Tarkan ruokavalion kanssa kyllä pärjäilin. En itseasiassa arvannut, että asentohoito auttaisi niihin, mutta niin siinä vain kävi. Nyt voin syödä paljon sellaista, mikä ei sopinut ennen: esim. omenaa, happamia hedelmiä, hapanta leipää, paprikaa, yms.
Samalla ovat hävinneet niskavaivat ja muut satunnaiset pikkuvaivat. Aloitin asentohoidon uteliaisuudesta; puutteellinen hoitotekniikka aiheutti vaivoja, mutta linkissä asentohoito.auttaa.fi esitellyt hoitoliikkeet ovat parantaneeet hoitotuloksia huomattavasti. Näitä ohjeita tällaisena tuskin löytyy muualta.
Lihaskramppivaivat tosiaan useinmiten yhdistetään suoloihin ja / tai rasitusvaivoihin. perinteisiä hoitoja erilaiset voiteet, lepo, suolalisät ..... Tässä on tietysti perää, mutta alttius saada näitä vaivoja
liittyy todennäköisesti tasapainoaistin ongelmiin.
Periaatteessa ja käytännössä keho reagoi samalla tavalla stressiin, johtuupa se ulkoisista tekijöistä tai huonosti toimivasta tasapainoaistista. Mitä pahempi tasapainoaistin aiheuttama stressi on, sitä huonommin keho sietää ulkoista stressiä. Luonto varmistaa ensin, että keho pysyy pystyssä eli suojelee päätä ja aivoja, jotka aikuisella henkilöllä ovat melko korkealla tukipinnasta. Loppuenergia
jää muuhun toimintaan, Asentohoitokokemukset ovat tehneet mahdolliseksi
käsittää, mihin tasapainoaisti voi vaikuttaa suoraan tai välillisesti. Asentohoito auttaa palautumaan nopeammin ja vähemmin vaivoin myös ulkoisesta fyysisestä tai psyykkisestä kuormituksesta.
Tarkempia tietoja voit saada linkissä olevasta palauteosoitteesta.