Miten selviydytte lomamatkoista paniikkihäiriönne kanssa?
Lennoista, ulkona syömisestä ja shoppailusta....
Minulla vain kohtauslääkityksenä Opamoksia 30mg, noista masennuslääkkeistä ei ole ollut apua, olen kokeillut jokaista.
Lisääkö esim. kuumuus paniikkia? En ole nimittäin matkustellut paljoakaan sairastuttuani, mutta nyt päätin yrittää. Ei tässä voi erakoituakaan.....
Kertokaa kokemuksistanne !
Lennoista, ulkona syömisestä ja shoppailusta....
Minulla vain kohtauslääkityksenä Opamoksia 30mg, noista masennuslääkkeistä ei ole ollut apua, olen kokeillut jokaista.
Lisääkö esim. kuumuus paniikkia? En ole nimittäin matkustellut paljoakaan sairastuttuani, mutta nyt päätin yrittää. Ei tässä voi erakoituakaan.....
Kertokaa kokemuksistanne !
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tuskin olet useaa eri _kymmentä_ kokeillut, niitä nimittäin on useita kymmeniä erilaisia....
melkein kaikkia on kokeiltu.
Nykyinen psykiatri sanoikin, että liian nopeasti aina vaihdettu uuteen.
Masennuksessa masennuslääkkeet auttavat parissa viikossa, mutta ahdistuksenpoistossa pitäisi syödä useampi kuukausi ennen kuin vastetta tulee.
Itse en mielelläni matkustele, koska kammoan bussimatkoja, lentoasemien ruuhkia jne. Reagoin helposti vatsalla ja stressaannun jo siitä, jos bussissa tms ei olekaan vessaa käytettävissä. Mutta takaraivossa kihelmöi pelonsekainen kiinnostus kokeilla selviytymistä lentomatkasta. Voi, kun vielä joskus uskaltaisin kokeilla!
Kuumuus aiheuttaa mulle huonoa oloa. Se ei varsinaisesti aiheuta paniikkikohtausta, mutta hikoilu ja nihkeä olo yhdistyy mielessäni ahdistuksen tunteeseen.
Te, jotka matkustelette paniikista huolimatta, kertokaapa selviytymisestänne.
Xanoria auttaa.
lentomatkaksi ottaa Opamoksin..eihän tuo lento kauhen pitkä ole. ..ja tyttären läsnäolo ja puhelu hänen kanssaan rauhoittaa.
Mulle ei ole koskaan määrätty Xanoria. Täällä pks-seudulla sitä ei saa millään.Eräs psykiatri haukkui minut, että haluan Xanor-koukkuun ja käski terapiaan..Hain mutta en päässyt...Kiva tää yhteiskunta...
En käytä alkoholia kuin ihan minimaalisesti..ehkä iltapaukku altaalla tai syödessä.
Mutta olen kuullut joidenkin paniikkihäiriöisten pystyvän matkustamaan..Ehkä hieman rauhoittavien määrä kasvanut heillä , mutta palautunut jälleen uomiinsa matkan jälkeen..Minulla annosmäärät pysyneet samana pitkään..
Kummiskin olen hermona tuosta matkasta :(