Ok,mun ongelma on tämä:
2 päivää sitten juhannusta vietettäessä tuli vähän otettua alkoholia (viinaa blissattuna, kaljaa,siideriä), kännissä tuli tietenkin oltua, eikä krapulakaan mikään paha ollut (en edes oksentanut tai voinut pahoin), mutta tälläinen outo vaiva jäi jäljelle: väsyttää hirveästi, olo on hirveän poissaoleva, keskittyminen on vaikeaa. Tuota ei huomaa jos vaikka urheilee tai tekee ruumiillista työtä, mutta esim. tässä tietokoneella ollessa tulee jatkuvasti pahoja ajatuskatkoja, aivot ei pelaa.Eikai kysymys ole pahasta taudista,en edes ottanut paljoa alkoholia, monet ovat ottaneet 20 kertaa enemmän, ja harvalle tulee henkisiä sairauksia. Olisi hirveää jos tämä olisi jokin henkinen sairaus, kun on koulut kesken ja korttikin vielä saamatta (olen 16 vuotias).Jos jollakin on kokemusta tästä olotilasta, kertokaa kiitos, tämän kanssa ei voi elää
2 päivää sitten juhannusta vietettäessä tuli vähän otettua alkoholia (viinaa blissattuna, kaljaa,siideriä), kännissä tuli tietenkin oltua, eikä krapulakaan mikään paha ollut (en edes oksentanut tai voinut pahoin), mutta tälläinen outo vaiva jäi jäljelle: väsyttää hirveästi, olo on hirveän poissaoleva, keskittyminen on vaikeaa. Tuota ei huomaa jos vaikka urheilee tai tekee ruumiillista työtä, mutta esim. tässä tietokoneella ollessa tulee jatkuvasti pahoja ajatuskatkoja, aivot ei pelaa.Eikai kysymys ole pahasta taudista,en edes ottanut paljoa alkoholia, monet ovat ottaneet 20 kertaa enemmän, ja harvalle tulee henkisiä sairauksia. Olisi hirveää jos tämä olisi jokin henkinen sairaus, kun on koulut kesken ja korttikin vielä saamatta (olen 16 vuotias).Jos jollakin on kokemusta tästä olotilasta, kertokaa kiitos, tämän kanssa ei voi elää
Vastaukset 21
Vanhimmat
olet juonut liikaa viinaa, tuo tila helpottaa viikon sisällä, mutta älä todellakaan ota lisää viinaa sinä aikana
Ei voi olla, ei mulla ollut edes kunnon krapulaakaan, ja tämä olo vaivaa kokoajan.
Ja kuinkahan monta tuntia olet viikonloppuna ehtinyt nukkua?
henkisiä sairauksia. Sairaus on vika ruumiissa, ei mielessä. Mieli on kielikuva, se ei ole osa ruumista.
Oireesi ovat alkoholin aiheuttamia. Syö terveellistä ruokaa ja ulkoile. Jos hankit itsellesi psykiatrisen diagnoosin (hullun leiman), niin se vasta tulee tuhoamaan koulunkäyntisi ja koko elämäsi.
Heheei,nyt tiiän.
Mun jalat ja kädet on ihan kylmät, mulla ei kierrä veri enään niin hyvin, eikä aivoihinkaan pääs tarpeeksi verta.Syön ihan terveellisesti,urheilen ja nukun, voisiko olla joku sairaus?
vettä, älä urheile liian rankasti.
Kyseessä voi olla ihan oikea sairaus. Ei kuitenkaan kannata mainita lääkärille mistään henkisistä ongelmista. Pahimmassa tapauksessa saat hullun leiman otsaasi ja olet psykiatrian vainoamana koko loppuelämäsi.
ei pitäis ottaa pisaraakaan viinaa.kroppa vielä kehitysvaiheessa.
AAArrghhh!Ei tätä kestä enään. Mä en tuu kestämään tätä kesää hengissä. Olisin edes hukkunut niin ei olisi tarvinnut kokea tätä tuskaa
Mä olen elänyt tuon vaivan kanssa yli 20 vuotta joka ikinen päivä. Kyllä se hankaloittaa esim opiskelua ja ammatin hankkimista. Harva ulkopuolinen sen huomaa. Siihen tottuu ja siitä tulee osa elämää. Olet vain niin nuori, että kaikki pienemmätkin asiat rassaa. Mulla on lievä epilepsia ja siihen lääkitys, mutta ei sekään poista vaivoja samoin masennuslääkitys jonka avulla pysyn työkykyisenä.
Onko sinulla mitään hajua tämän taudin nimestä?Voisi auttaa tosi paljon
Sitten,olisiko sinulla antaa mitään neuvoja,ohjeita, vinkkejä jotta tästä pääsisi edes jotenkin läpi ,pyydän =*(
turhaan stressiä! Stressi on hyvin vahingollista.
Kerro miten syöt ja miten liikut. Miten juot jne.
Terveellisesti, 4 kertaa päivässä.Liikun päivittäin.
Juu tää alkaa helpottaa ko ei ajattele koko asiaa, hyväksyin jo ettei tästä eroon pääse
Aamupala:
Lounas:
Välipala:
Päivällinen:
Iltapala:
Liikunta: Mikä laji, miten pitkään, miten raskaasti?
Aamupala:puuro, jugurtti/leipä/, maito
Lounas: -
Välipala: leipää,jugurttia, mysli-muroja, hedelmiä,kasviksia
Päivällinen: pottuja,salaattia,lihaa
Iltapala: puuroa, muuta välipalaa
Liikunta:2km juoksulenkki hengätyksiin asti, käsipainojen nostoa
noin nuori. Innostusta oli enemmän kuin tietoa ja taitoa.
Tee näin:
Aamupala: Lautasellinen puuroa, siihen iso voisilmä (aitoa voita), luomukananmunia (keltuaisen kanssa) keitettynä (6-7 minuuttia) niin monta kuin tuntuu hyvältä, lisäravinteena d-vitamiinia (saa luontaistuotekaupasta tai apteekista)
Lounas: punaista lihaa, kanaa tai kalaa, aitoa voita ja salaattia
Päivällinen: punaista lihaa, kanaa tai kalaa, aitoa voita, salaattia ja höyrytettyjä kasviksia (parsakaali tai kukkakaali)
Iltapala: jos tekee mieli syötävää niin raakamaitoon tehtyä juustoa
Vähennä aamupuuron määrää pikkuhiljaa siten että puolen vuoden päästä syöt pelkän voisilmän.
Kävele 0,5-1,5 tuntia joka päivä. Nostele puntteja 3 kertaa viikossa. Joka toinen kerta kevyesti ja joka toinen kerta keskiraskaasti. Jätä juoksut pois vähäksi aikaa.
Lue kirja "Kolesterolimyytti". Saa kirjakaupoista.
Ajattele positiivisesti.
Jos oireet eivät häviä parissa viikossa, niin käy YKSITYISlääkärillä jossa otetaan verikokeet ja röntgenkuvat.
pätevät vain jos sinulla ei ole mitään sairautta joka vaatii tietynlaista ruokavaliota ja liikuntaa.
Ei oo mitään sairauksia ei
noudattamaan antamiani ohjeita.
voisikohan kyse olla depersonalisaatiosta? Onko olo sellainen että tuntuu kuin et olisi olemassa, kaikki olisi vähän kuin unta?
Enemminkin olo on kuin olisi lievässä humalassa, aivot pelaa vielä ja läppä lentää enemmän, mutta keskittyminen on vaikeaa