Mistä apua?

Monista lopettamisyrityksistä huolimatta join eilen taas itseni umpihumalaan. Alun nousuhumalan jälkeen ei ole enää pitkään aikaan ollut hauskaa. Ja muisti menee JOKA KERTA! Olen elänyt kaksoiselämää niin pitkään, etten varmaan enää osaa ollakaan täysin rehellinen. Kaikesta tästä huolimatta en uskalla hakea apua. Onko olemassa mitään tahoa, jonka kautta voisi saada kahdenkeskeistä apua vertaisryhmän sijaan? Tuntuu, että olisi helpompaa puhua asiasta yhdelle ihmiselle kuin suuremmalle joukolle.
15336
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 15

Vanhimmat

Voisitkohan yrittää saada apua terveyskeskuksesta. Jos menisit puhumaan omalääkärille josko hänellä olisi ideaa.

Äänestä

Jos kotipaikkakunnallasi on päihdeklinikka, ota sinne yhteyttä ja varaa aika terapeutin kanssa keskusteluun. Jonoa voi olla, mutta tsäkällä voi saada jonkun peruutusajan nopeastikin. Niin, eipä varmaankaan ole helppoa lähteä tekemään tiliä omasta elämästä ja alkoholiongelmasta suurelle kuulijakunnalle, vaikka porukka koostuisikin ns. "alan miehistä/naisista".

Äänestä

AA:ssa on, että ryhmän palaverissa ei tarvitse puhua, jos ei halua. Kuuntelemalla raitistuneita alkoholisteja huomaat, että Sinullakin on toivoa ja mahdollisuus jättää juova elämä taaksesi. On suljettuja kokouksia, joissa on vain alkoholisteja sekä avopalavereja, joihin voi tulla kuka tahansa selvin päin.
Käytäntö on myös sellainen, että voi pyytää sopivaksi katsomansa luotettavan henkilön tukihenkilökseen. Tällainen henkilö kertoo ensin kahden kesken oman elämänsä mokat, virheet ja tekemänsä vääryydet. Uuden tulokkaan on sitten mahdollisuus avautua luottamalleen henkilölle, "AA-kummille", ja kertoa omaatuntoaan painavat teot ja laiminlyönnit.
Tietenkin voit kertoa asiasi myös lääkärillesi tai seurakunnan diakoniatyöntekijälle tai papille. Monet AA:n jäsenet tekevät näinkin.

Muistin menetys on hyvin selvä merkki pitkälle edenneestä alkoholismista. Sinun on syytä hakea apua, niin kuin olet jo ajatellutkin. Rohkeasti vaan pelkoja päin.

Äänestä

Olipa mukava saada tietoa näin nopeasti. Edelleen tuntuu hirvittävän vaikealta hakea apua, mutta nyt se on vaan pakko. Pelottaa, että viikon päästä luulen taas voivani juoda kohtuudella tai että muuten vain alan vähättelemään juomisen aiheuttamia ongelmia, jotta voisin "hyvällä omatunnolla" kiikuttaa kaljaa kotiin. Ehkä voisin uskaltautua johonkin ryhmäänkin, jos sinne tosiaan voi mennä kuka tahansa avoimina päivinä. Leimautuminen ja tuomituksi tuleminen hirvittää, mutta enköhän ole leimautunut ainakin läheisteni silmissä jo nyt juopoksi. Nostan kyllä hattua niille alkoholisteille, jotka ovat päässeet juomisesta eroon. Säilyyköhän juomisen himo kuitenkin koko elämän, vai voiko siitäkin päästä eroon pysyvästi?

Äänestä
  • mutta valmius mopon keulimiseen on ja pysyy.

    Äänestä

  • arastelet leimautumista, etsi ryhmä jostain kauempaa. Nimiä tai menneisyyttä ei kysellä niissä ryhmissä.

    Äänestä

Eli ev.lut srk:n perheasiainneuvottelukeskus, jossa voi käydä myös yksin eli saat kahdenkeskistä keskusteluapua. Siellä on erittäin ammattitaitoiset terapeutit eikä tieto leviä julkiseen terveydenhuoltoon. Eikä maksa mitään. Moni ai tiedä heistä mitään eli ihmiset ei osaa käyttää näitä palveluja. Minulla on hyvät kokemukset.

Toinen on myös Psyk.poliklinikka, mutta käynnistä jää merkinnät, jotka voivat olla käytettävissä työterveyshuollossa samoin kuin terv.ksk:sen käynnit. A-klinikka tarjoaa yksilökäyntejä, mutta AA-ryhmät sopivat silti monille. Kuten minulle.

Äänestä

On vaikeaa olla itselleeen rehellinen. Mä olen juonut nyt eron jäkeen kolme vuotta. En joka päivä... noin 3-4 kertaa viikossa. Ei ole vielä tullut mitään isoja ongelmia, mutta tiedostan vaaran.
Nyt aion lopettaa kokonaan.
Minäkään en halua lähteä mihinkää isoon ryhmään. Enkä mihinkään viralliseen "hoitoon". Parasta olisi varmaan kahdenkeskinen "vertaisapu"... Olisi helpompi puhua ja kuunnella kahdenkesken...
No tämä elämä kyllä muuttuu!!!!!

Äänestä
  • olevaan aa:n auttavaan puhelimeen ja sovi sieltä jonkun nimettömän kanssa kahdenkeskinen vertaispalaveri. Ota netistä AA:n auttavat puhelimet, niitä on siellä iso määrä.

    Äänestä

  • kotiasi sopivan lähellä kirjoitti:

    olevaan aa:n auttavaan puhelimeen ja sovi sieltä jonkun nimettömän kanssa kahdenkeskinen vertaispalaveri. Ota netistä AA:n auttavat puhelimet, niitä on siellä iso määrä.

    aa-lla siis jotain "vertaiskaveri" -palvelua?

    Äänestä

  • onko kirjoitti:

    aa-lla siis jotain "vertaiskaveri" -palvelua?

    Puhelut ovat maksullisia.

    Äänestä

  • A-klinikoilla on aina kahdenkeskiset keskustelut aluksi, jatkossa on mahdollista saada kahdenkeskistä terapiaa tai vertaisryhmäkeskusteluja.

    http://www.a-klinikka.fi/yhteystiedot/kaikki.html

    On olemassa paljon eri organisaatioita, joissa on ammattilaisia, joitten kanssa voi keskustella vaikkapa puhelimessa. Mainittakoon, että AA:ssa puhelimeen voi vastata kuka tahansa, ei välttämättä terveydenhoitoaan ammattilainen.



    http://www.tukiasema.net/auttajat.asp

    Äänestä

  • tosi paljon. kirjoitti:

    A-klinikoilla on aina kahdenkeskiset keskustelut aluksi, jatkossa on mahdollista saada kahdenkeskistä terapiaa tai vertaisryhmäkeskusteluja.

    http://www.a-klinikka.fi/yhteystiedot/kaikki.html

    On olemassa paljon eri organisaatioita, joissa on ammattilaisia, joitten kanssa voi keskustella vaikkapa puhelimessa. Mainittakoon, että AA:ssa puhelimeen voi vastata kuka tahansa, ei välttämättä terveydenhoitoaan ammattilainen.



    http://www.tukiasema.net/auttajat.asp

    vastaa raitistunut alkoholisti. Saa siis oikeaa vertaistukea, kun vastaajalla on omakohtaista kokemusta alkoholismista ja siitä toipumisesta.

    Äänestä

  • ................... kirjoitti:

    Puhelut ovat maksullisia.

    pelkästään puhelinoperaattorin taksan mukainen maksu. Sama kuin jos soittaisit Pihtiputaan mummolle tai Joensuun Ellille.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


n30v. kirjoitti:

Monista lopettamisyrityksistä huolimatta join eilen taas itseni umpihumalaan. Alun nousuhumalan jälkeen ei ole enää pitkään aikaan ollut hauskaa. Ja muisti menee JOKA KERTA! Olen elänyt kaksoiselämää niin pitkään, etten varmaan enää osaa ollakaan täysin rehellinen. Kaikesta tästä huolimatta en uskalla hakea apua. Onko olemassa mitään tahoa, jonka kautta voisi saada kahdenkeskeistä apua vertaisryhmän sijaan? Tuntuu, että olisi helpompaa puhua asiasta yhdelle ihmiselle kuin suuremmalle joukolle.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu