Saako siinä juoda sokeroimatonta greippimehua? Entä muita hedelmämehuja? Entä niitä terveysvaikutteisia vihannesmehuja (Biotan tms)? Kertokaa joitain hyviä naposteltavia, joissa ei ole sokeria, hiivaa, eikä vehnäjauhoja tms. hiivaa ruokkivia aineita. Pähkinät taisivat olla sallittuja, entä popcorn? Onko mitään makeaa jota saisi syödä? Eihän ihminen voi elää täysin ilman makeaa...ainakaan minä.
Onko rasva täysin kielletty? Öljyt, margariinit jne.?
Auttakaa please joku, olen kärsinyt liika hiivasta jo vuosia ja nyt tarvitsen apua.
Onko rasva täysin kielletty? Öljyt, margariinit jne.?
Auttakaa please joku, olen kärsinyt liika hiivasta jo vuosia ja nyt tarvitsen apua.
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/herkkuja.html
Tuolla on muutamia siihen tarkoitukseen sopivia ja lisääkin haluaisin herkkuohjeita.
Muistaakseni cashewpähkinät käy, mutta ei maapähkinät.
Rasvaa täytyy syödä, sillä kokonaan ilman sitä ei elimistö toimi oikein.
joo hieman sama vaiva meneillään, makeanhimo alkaa iskee, kun oon pitänyt hiivasyndroonakuuria kahden viikon ajan. Oon syönyt paljon kasviksia, pannulla kypsytettynä (auringonkukkaöljyssä) maustanut hieman suolalla. Ja minulla on iskenyt himo tähän ruokaan, vaikka ennen en paljoa kasviksia syönyt. Makeanhimoon en oo oikein mitään vielä hyvää keksinyt, ainoat on noi pähkinät (maapähkinöitä ei saisi kuulemma syödä en tiiä miksei...)
Sitten olen syönyt kanaa (ei marinoitua), kalaa (pakasteseitä) ja kananmunia ja niitä kasviksia, jotka ei kyllä paljoa mahaa täytä. Oon näillä ruuilla pärjännyt nyt kun on ollut hiihtoloma, ja tenttiviikko niin ei oo täytynyt olla koulussa. Mutta itsellänikin ongelma, että mitä sitä vois syödä sellaista millä pärjää koulupäivän?
Kuulemma auringonkukansiemenet ja pähkinät vie hyvin nälkää, joten täytyy varmaan alkaa syömään niitä. Kahdessa viikossa on paino pudonnut varmaan 2-3 kiloa, mutta kai se nyt loppuu.
Maha jo hieman parempana kai. oon kärsinyt hiivasyndroomasta jo neljä vuotta joten kyllä teen kaikkeni, että pääsen eroon tästä. Hieman on maha ehkä jo rauhoittunut....