Foolihappo jo 3 kk ennen raskautta, miksi?

jo ennen yrittämistä 2 kk ennen, tuli sitten syötyä sitä 8 kk ennen raskautta, raskautumiseeni kun meni tuo aika...

mitään haittaakaan tee. Sehän on muistaakseni yksi B-vitamiini. Toivottavasti et odota että "raskaudut" heti ensi yrittämällä. Toivotaan että näin käy mutta itsekin odottelin aikoinani tätä ihmettä kolme vuotta. Silloin ei ollut epistä tietoakaan. Onneksi edes raskauduin. Ala ihmeessä syömään foolihappoa. Siitähän EI voi olla mitään haittaa. Ei vaikka tulisi hieman pidempikin vitamiinikuuri. Onnea perheenlisäyksen yritykseen. Terveisin MLL

Oma neuroni on sanonut tuon saman 2-3 kk (korostanut siis että varmasti hyvissä ajoin). Sanoi myös, että jos sitä alkaa syömään kun huomaa olevansa raskaana, ei hyöty ole lainkaan sama. Itse olen ajatellut asiaa näin, että ehkä alkuviikot ovat kriittisiä niiden riskien kannalta, joilta foolihappo osittain suojaa ja kropan on syytä olla kyllästettynä aineesta jo valmiiksi. Tämä perustuu ihan omaan mutuun. Kaipa sen jostain saisi tietää, kauanko foolihapon saturoitumistilan saavuttamiseen vaaditaan:) Toisaalta, voihan se olla, että kyseessä on vain äärimmäinen varotoimenpide, koska moni ei varmaankaan pysty sanomaan, koska raskautuminen tarkalleen tapahtui tai vastaavasti muokkaa ohjeita riskirajoille? Hiljattain kuulin yhden neuron kertovan, kuinka ihmisillä on tapana (esim. alkoholiannosten kohdalla) kertoa suositukset ainakin kahdella, jonka vuoksi suositusrajat on parempi pitää hyvin matalina. Jos tässäkin pätisi se, että joku miettii puolentoista kuukauden olevan hänelle riittävä määrä ja näin oltaisi vielä turvarajan sisällä. Tiedä häntä, kun totuutta hoitava lääkäri ei varmaan riskien vuoksi kerro.