ei oo kivaa

Kyllähän tuossa kuvailemassasi tilanteessa ainoa oikea neuvo on mennä ajoissa ihotautilääkärille. Ei mihinkään kunnalliselle yleislääkärille, vaan suoraan ihotautilääkärille. Jonot voi olla kunnallisella pitkät, mutta yksityiselle pääsee keskimäärin ihan muutamissa päivissä jos ei pahempia jonoja ole kerääntynyt. Ja voin itsekin aknepotilaana vannoa, että se on joka pennin arvosta!

Olet lähtenyt kikkailemaan näköjään kaiken maailman aineilla ja uskomuksilla, kuten moni muukin. Harmi vaan, että harvemmin niistä oikeaan akneen on mitään apua. Oikein välillä vituttaa, kun selkeästi kunnon aknesta kärsiville tuputetaan joitakin bactosaneja, sinkkitabletteja ja muuta paskaa, jolla ei oikeasti ole mitään virkaa aknen hoidossa. Ja tarkoitan nyt aknea, en mitään yhtä tai kahta satunnaista näppylää tai perusepäpuhtautta, joihin pienikin elämäntaparemontti voi auttaa.

Tärkeintä on, että menet ihotautilääkäriltä hakemaan jotakin oikeaa lääkettä. Kaiken maailman luontaistuote-scheisse vie pitkän pennin ja harvoin auttaa kunnolla kenelläkään. Sen sijaan lääkkeet on ihan oikeasti kehitetty ihmisten auttamiseksi ja niiden vaikutuksista on tieteellisiä tutkimuksia. Älä lähde mukaan kaiken maailman hömpötyksiin, joita joka palstoilla mainostetaan, vaan etsi ammattitaitoisen ihotautilääkärin kanssa itsellesi sopiva lääke ja hoida akne pois päiväjärjestyksestä! Ihotautilääkäriltä saat myös parhaat vinkit ja neuvot arpihoitoihin, et kosmetologilta, etkä luontaistuotekaupan tädeiltä.

En nyt tarkoita tällä kirjoituksella sitä, etteikö elämäntavoilla ja luontaistuotteilla voisi olla vaikutusta aknen hoidossa. Lääkehoidon pitää kuitenkin olla se perusta, mihin se hoito rakennetaan. Varmasti raikas ulkoilma, liikunta, tupakoimattomuus, terveellinen ja monipuolinen ruokavalio ja vitamiini- ja mineraalilisät parantavat ihon kuntoa. Mutta hyvin harvoissa tapauksissa, niillä oikeasti yhtään reilumpaa aknea saadaan kokonaan hoidettua.

Eli kun olet saanut lääkekuurilla tai -voiteella aknen hallintaan, niin ylläpidät tulosta paremmin jos elintavat ovat terveelliset ja järkevät. Itsekin syön sinkkitabletteja ja vitamiinilisiä, käyn lenkillä ja ulkoilen, pyrin syömään terveellisesti ja monipuolisesti ja muuta ihon kuntoa parantavaa, mutta ei niillä tulosta saa aknen parantamiseksi. Aknen hoidin lääkekuurilla ja terveelliset elämäntavat vain täydentävät hoitoa.

Onnea aknen hoitoon!