Olen nyt lukenut noita parisuhdejuttuja bibo-tapauksien ja terveiden välillä ja huomaa tuon vaikeuden elää bibon rinnalla. Varsinkin liian helposti ärtyvyys, herkkyys ja maailman kaatuminen "liian pienien" asioiden kohdalla paistaa silmään. On varmasti raskasta jos ei voi olla oma itsensä, vaan joutuu varomaan olemistaan.
Onko kukaan biboista huomannut saavansa apua esim. nyrkkeilystä? Onko ärtyvyys vähäisempää kun saa mäiskiä oikein kunnolla ja että sieltä tulee takaisinkin isän kädestä. Omasta ärtyvyydestä olen huomannut, että kun joku on siihen kyllästynyt ja suuttunut joskus harvoin, niin sitä jotenkin nöyrtyy. Tarvitaan joku ulkopuolinen sysäys, että tarkastaa omaa käyttäytymistään.
Samoin vuosia sitten, kun sain turpaan, se tuntui kumma kyllä aivan mahtavalle. Ihmettelin olotilaa. Siis ei hakattu pahasti vaan kunnon nyrkki mojahti kerran poskeen. Pikkuisen tuli turvotusta ja henkinen piristyruiske...
Onko kukaan biboista huomannut saavansa apua esim. nyrkkeilystä? Onko ärtyvyys vähäisempää kun saa mäiskiä oikein kunnolla ja että sieltä tulee takaisinkin isän kädestä. Omasta ärtyvyydestä olen huomannut, että kun joku on siihen kyllästynyt ja suuttunut joskus harvoin, niin sitä jotenkin nöyrtyy. Tarvitaan joku ulkopuolinen sysäys, että tarkastaa omaa käyttäytymistään.
Samoin vuosia sitten, kun sain turpaan, se tuntui kumma kyllä aivan mahtavalle. Ihmettelin olotilaa. Siis ei hakattu pahasti vaan kunnon nyrkki mojahti kerran poskeen. Pikkuisen tuli turvotusta ja henkinen piristyruiske...
Vastaukset 2
Vanhimmat
voi se olla nyrkkeilykin, mutta toivottavasti vastustaja ei ole sitten se oma kumppani, niinkuin monella on. Ihan mikä tahansa energiaa vaativa urheilu toimii bipolle tai muuten hän voi olla rauhaton ja ärtyisä. Parasta lääkettä bipolle on vanhan ajan kunnon raskas ruumiillinen työ. Jos työ ei mahdollista fyysisyyttä, se on tehtävä vapaa-ajalla tai vaihdettava alaa.
Olen itsekkin bibo ja Itellä ainakin kamppailu lajit auttanut. Saa purettua energiaa ja hieman agressiota. Itse harrasti 2v vapaaottelua ja siiryin siitä karateen. Tuli psykoottisen manian aikana treenattua ihan himona ja paloikin vähän loppuun fyysisesti :) Eli kannattaa pitää myös se järki päässä Mikä tosin ei maniassa toimi. Suosittelen kamppailu lajeja kaikille biboille!!!