bmi ja lihakset

oon entinen kilpaurheilija ja edelleen lihasmassaa löytyy, liiaksikin. Mulla on joku ihme pakkomielle päästä tiettyyn bmi lukemaan ennenkuin voin olla turvallisin mielin syömisen kanssa (tai siis näin itselleni väitän, muuten riski lihoa on liian suuri jne). Nyt bmi on 17,3 ja tuohon 17 pitäis päästä, vähän alle mieluiten. Näytän kuitenki jopa omasta mielestä melko hoikalta jo nyt, melkeen aliravitulta.. ei kai bmi 17 oo vielä niin alhainen (lievä alipaino)? voiko tuosta päätellä jotain lihasmassan vaikutuksesta ja jos voi, mitä? Onko mitään keinoa selvittää "todellinen" bmi?

Jos joku tietää ihmiskehon fysiikasta enemmänki ja haluais valaista kuinka paljon enemmän ns. maitohapoille asti rasittuneet lihakset sitoo nestettä verrattuna normaaliin, en pistäis pahaksi..
1283
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


trtrrr kirjoitti:

oon entinen kilpaurheilija ja edelleen lihasmassaa löytyy, liiaksikin. Mulla on joku ihme pakkomielle päästä tiettyyn bmi lukemaan ennenkuin voin olla turvallisin mielin syömisen kanssa (tai siis näin itselleni väitän, muuten riski lihoa on liian suuri jne). Nyt bmi on 17,3 ja tuohon 17 pitäis päästä, vähän alle mieluiten. Näytän kuitenki jopa omasta mielestä melko hoikalta jo nyt, melkeen aliravitulta.. ei kai bmi 17 oo vielä niin alhainen (lievä alipaino)? voiko tuosta päätellä jotain lihasmassan vaikutuksesta ja jos voi, mitä? Onko mitään keinoa selvittää "todellinen" bmi?

Jos joku tietää ihmiskehon fysiikasta enemmänki ja haluais valaista kuinka paljon enemmän ns. maitohapoille asti rasittuneet lihakset sitoo nestettä verrattuna normaaliin, en pistäis pahaksi..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu