D-vitaminin puute aiheuttaa myös amasennus ja paljon muutakin.
aikuisille 100µg/vrk
nuorille 25µg/vrk
http://www.tukiasema.net/keskustelu/show.asp?id=18345&p=20&pm=1
aikuisille 100µg/vrk
nuorille 25µg/vrk
http://www.tukiasema.net/keskustelu/show.asp?id=18345&p=20&pm=1
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ja virallinen suositus lienee 7,5 mikrog alle 3-vuotiaille läpi vuoden ja pimeänä aikana kaikille.
Virallinen estää pelkästään riisitaudin lapsilla ja näinollen lapsikuolleisuus on pienentynyt.
http://keskustelu.plaza.fi/ellit/kristallipallo/keskustelu/t1789044