Nopeat hiilihydraatit (roskaruoka, napostelu,, valkoinen leipä, liika pasta ja peruna, sokeriset ruuat ja juomat, lautasmallin noudattamattomuus) aiheuttavat verensokerin heittelyä ylös alas, mikä aiheuttaa (epämääräistäkin ja liian akuuttia) nälän-/janontunnetta (aivoissa, muutenhan sen vatsan tyhjyyden kyllä kestää) ja jatkuvaa turhaa syömistä ja turhaan aikaansaadun "tarpeen" tyydyttämistä (jotkuthan vaativat jotain lärviinsä kahden tunnin väleinkin) -> turhaa lihomista, syömisen/juomisen kierrettä loputtomiin. Joo-o, tämä myös sinulle, joka kuvittelet syöväsi/juovasi täysin oikein tai "normaalisti" ja sitten töllötät televisiosta idiooteille tarkoitettuja ruokaremontti-tosi-tv-ohjelmia! No: sulle tiedoks, se sun normaali nyt EI ole se suositeltu normaali. Älä eksytä itseäsi, älä huijaa itseäsi kuin loputtomaan itsepetokseen TAIPUVAINEN (joo, se ON taipumus!) alkoholisti!
Älä päästä verensokeriasi heittelehtimään, vaikka kuinka tyhmä olisit. Älä ainakaan, jos juot tavalla, joka on suomalaisessa "alkoholikulttuurissa" tyypillinen. (Tosin en tiedä, miten "kulttuuri" käsitteenä voidaan yhdistää suomalaiseen kännäämiseen. Samalla mittapuulla kadulle kuseminenkin on "kulttuuria". Monet tästä "kulttuurista" vapauttaa vasta sairaus, onnettomuudet tai väkivalta --> kuolema).
Mielenkiintoinen asia verensokerin heittelyssä on myös supisuomalainen juoppoväkivalta. On osoituksia siitä, että juopottelun (--> syömättömyyden) aiheuttama verensokerin lasku altistaisi alkoholin aivovaikutusten ohella tiettyjä ryypiskelijöitä väkivaltaiseen käyttäytymiseen, mikä on Suomelle tyypillistä, erityisesti itäsuomalaisille, jotka näyttäisivät olevan geneettisesti heikompaa laatua tässä suhteessa rikostilastojen valossa.
Alkoholi myös pahentaa masennusta ja tekee masennuslääkityksen hyödyttömäksi. Juopottelu aiheuttaa tuskatiloja ja alkoholipsykooseja. Ai eikö sulle? Siis vielä, vai?
Niinpä täälläkin ruikutetaan lääkkeistä ja hoidoista sitä sun tätä, vaikkei ole koskaan edes pyritty lääkehoitoon puhtaalta pöydältä. No, paskempi juttu sitten. (Haetko taas kaljaa, vai ahmitko jotain paskaruokaa jääkaapistasi?).
Mukavaa kesää kaikille sairaille, tekopyhille laiskoille ja oikeillekin!
Älä päästä verensokeriasi heittelehtimään, vaikka kuinka tyhmä olisit. Älä ainakaan, jos juot tavalla, joka on suomalaisessa "alkoholikulttuurissa" tyypillinen. (Tosin en tiedä, miten "kulttuuri" käsitteenä voidaan yhdistää suomalaiseen kännäämiseen. Samalla mittapuulla kadulle kuseminenkin on "kulttuuria". Monet tästä "kulttuurista" vapauttaa vasta sairaus, onnettomuudet tai väkivalta --> kuolema).
Mielenkiintoinen asia verensokerin heittelyssä on myös supisuomalainen juoppoväkivalta. On osoituksia siitä, että juopottelun (--> syömättömyyden) aiheuttama verensokerin lasku altistaisi alkoholin aivovaikutusten ohella tiettyjä ryypiskelijöitä väkivaltaiseen käyttäytymiseen, mikä on Suomelle tyypillistä, erityisesti itäsuomalaisille, jotka näyttäisivät olevan geneettisesti heikompaa laatua tässä suhteessa rikostilastojen valossa.
Alkoholi myös pahentaa masennusta ja tekee masennuslääkityksen hyödyttömäksi. Juopottelu aiheuttaa tuskatiloja ja alkoholipsykooseja. Ai eikö sulle? Siis vielä, vai?
Niinpä täälläkin ruikutetaan lääkkeistä ja hoidoista sitä sun tätä, vaikkei ole koskaan edes pyritty lääkehoitoon puhtaalta pöydältä. No, paskempi juttu sitten. (Haetko taas kaljaa, vai ahmitko jotain paskaruokaa jääkaapistasi?).
Mukavaa kesää kaikille sairaille, tekopyhille laiskoille ja oikeillekin!
Vastaukset 4
Vanhimmat
MÄÄ
keskivartalos ostoskärryillä markettiin vai
Olen alkoholisti,keskivartalolihavuuteentaipuvainen ja kaiken muun hyvän lisäksi mielenterveyskuntoutuja.Olin juuri ja aivan omasta halustani katkolla,turha minulle tull paasaamaan alkoholipsykooseista.Viikko on vain liian lyhyt aika,ja kaikki ei saa sossusta maksettua.Ovat kai sitä mieltä,että alkoholistia on turha yrittää kuntouttaa;hautauskulut tulisivat kerralla halvemmiksi.Mikäs sinä olet;sairas,tekopyhä,vai laiska?
vaikka juonkin "vain" kerran viikossa. Vältän kaupassa käyntiä, koska ostan vanhasta muistista aina kaljaa tai siideriä. Olen pyrkinyt eroon tekopyhästä suhtautumisesta alkoholiin. Alkoholi ottaa minut enkä minä alkoholia. Lisäksi olen masennuspotilas, jonka kaiken järjen mukaan ei pitäisi juoda alkoholia lainkaan, eikä ainakaan kännätä. Sen verran hirveitä oireita on tälläkin käyttömäärällä tullut, jos olen vaikka ostanut laatikkoviiniä ja lipittänyt sitä pari päivää. Ei käy, se peli ei vetele. Tuhoan juomisella terveyttäni. On alkanut ärsyttää koko ajatus, että toisaalta hoidan sairautta mm. lääkityksellä ja toisaalta teen sen hoidon tyhjäksi. Kiikun-kaakun päättämättömän, heikon ja henkisesti laiskan ihmisen älyvapaata touhua...
No, viime kesänä vittuunnuin tupakkaan. Aloin inhota sitä paskaa, kyllästyin sen vetämiseen täysin. PÄÄTIN, että nyt loppu tää rahan haaskaus mokomaan paskaan. Ja päätös on pitänyt - nikotiini-imeskelytablettien turvin, tosin. Vaihdoin ne sit väkeviin pastilleihin, koska siitäkin tuli tapa.