Unettomuudesta kärsivällä on vaikeuksia selvitä päivittäisistä rutiineista väsymyksen vuoksi.
Koiran omistajat jotka kärsivät unettomuudesta eivät jaksa nousta aamulla aikaisin lenkkeilyttämään koiriaan ja siksi omistajan unettomuus on haitaksi jopa perheen koiralle/koirille.
Perheenjäsenien uni häiriintyy jos yhdellä uni-valverytmi on vääristynyt.
Aviopari voi joutua siirtymään jopa eri makuuhuoneisiin nukkumaan.
Apua unettomuuteen voi hankkia ammattiauttajalta, psykiatri selvittää onko unihäiriön takana vakava mielenterveyden häiriö.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=lam00072&p_teos=lam&p_selaus=4692
Koiran omistajat jotka kärsivät unettomuudesta eivät jaksa nousta aamulla aikaisin lenkkeilyttämään koiriaan ja siksi omistajan unettomuus on haitaksi jopa perheen koiralle/koirille.
Perheenjäsenien uni häiriintyy jos yhdellä uni-valverytmi on vääristynyt.
Aviopari voi joutua siirtymään jopa eri makuuhuoneisiin nukkumaan.
Apua unettomuuteen voi hankkia ammattiauttajalta, psykiatri selvittää onko unihäiriön takana vakava mielenterveyden häiriö.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=lam00072&p_teos=lam&p_selaus=4692
Vastaukset 2
Vanhimmat
eilen myöhään, ja on nähtävissä palstallakin, ja miksköhän valvoin?, noh yksi syy on vapaapäivä ja toinen ei ole turun sinappi vaan.... Normi päivinä minä ainakin menen nukkumaan 23. 00 viimeistään, että jaksaa aamulla reipahasti olla ylhäällä, koiran kanssa ulkona, mutta jos joissakin perheissä valvotaan jopa kahteen kolmeenkin joka päivä, voi voi ja aamulla muka olla sata prosenttiseti työkunnossako tai koiran ulkoilukunnossa on todellakin ihmeelistä kuvittelua.
Kyllä kärsin välillä kesäisin, kun on "liian" valoisaa ja kuumaa, mutta mitäs sitä
kauniitä kesäöitä pilata nukkumalla. :D Koirat kyllä huolehditaan lenkkeilyilleen,
vaikka olisi ns. pää kainalossa.