Olen 18 vuotta ja 7rv. En kaipaa moralisointia tai mielipiteitä siitä olenko vastuuton ja minne kaltaiseni kuuluisivat.
Onko kellään antaa hyviä neuvoja tai käytännön vinkkejä siitä miten olo olisi parempi ja mitä erityisesti kannattaa muistaa ottaa huomioon vauvan kanssa tai vauvaa odotellessa?
apuja aamupahoinvointiin?
suuri kiitos ja halaus kaikille vastaajille jo etukäteen!
Onko kellään antaa hyviä neuvoja tai käytännön vinkkejä siitä miten olo olisi parempi ja mitä erityisesti kannattaa muistaa ottaa huomioon vauvan kanssa tai vauvaa odotellessa?
apuja aamupahoinvointiin?
suuri kiitos ja halaus kaikille vastaajille jo etukäteen!
Vastaukset 6
Vanhimmat
apua aamupahoinvointiin saat kun varaat jo illalla sängyn vierreen jotakin syötävää aamuksi. Esim keksejä omena tai jotain vastaavaa, vetelet ne naamaan jos pystyt :) ja nouset vasta sitten. Ainahan ei voi syödä kun kaikki etoo, ajatuskin ruoasta, mutta yritä kuitenkin.
Ja mitä vauvan kanssa oloon tulee muista järjestää aikaa myös itsellesi että saat rauhassa rentoutua ja levätä vauvan 24h hoitamisen ohella. onnea ja voimia odotukseen, suurin työ on vielä edessä :)
Syöt heti aamulla omenan tai jonkun muun hedelmän ennen kuin nouset sängystä. Pitäisi ainakin helpottaa.
Minä olen sinua pari vuotta vanhempi tuleva äiti, ja oikein onnellinen tulevasta lapsesta.
aamulla ennen kunnon ylösnousua otettu pieni syötävä on itselläni auttanut kahdessa raskaudessa.Elele vain terveellistä, tavallista elämää, lepää jos on mahdollista, vaikka päivälläkin...liikuntaa ja kunnon ruokaa, nauti hetkistä ja raskaudesta, on se niin ainutlaatuista. Onnea ja iloa odotukseesi!
itselläni pahoinvointiin "auttoi" (mikään ei vienyt sitä pois) raikkaassa ulkoilmassa liikkuminen, pienet ruoka-annokset pitkin päivää ja kevyt ruoka. yritin välttää asioita, jotka pahensivat huonoa oloa kuten erilaisia hajuja. pahoinvointi kesti minulla ensimmäiset 22vko ja närästys koko raskauden ajan. yleensä närästys liittyy loppuraskauteen ja pahoinvointi loppuu 3-4kk sisällä. tee raskausaikana sellaisia asioita mitä et vauvan syntymän jälkeen voi heti tehdä kuten matkustelu ja miehesi kanssa yhdessä olo. panostakaa suhteeseenne, se meinaa joutuu tuli kokeeseen kun vauva syntyy. kannattaa levätä ja tehdä mukavia asioita. sain 19-vuotiaana poikamme ja koen itse ainakin olevani hyvä äiti ja mieheni hyvä isä.
moi! mul on menos 6rv ja oon 19.vuotta... ajattelin että ois kiva keskustella jonkun oman ikäsen kanssa raskaudesta ja vauvoista niin että jos haluat niin lähetä mailia [email protected],
ja tosta aamupahoinvoinnista sen verran että lämmintä maitoa keskellä yötä tai tuore hedelmä ennen kun edes nouset sängystä!!!
moi!
mä olen nyt 18v sit ja meille tulee kihlattuni kanssa todella toivottu vauva=)ja ketään en mene kritisoimaan pääasia on että vauva on toivottu,meillä on niin ainekin.mie olen 7rv nyt,aamupahoinvointia alkanut jo olee ja kaikkee sellasta.mutta ois kiva vaihella ajatuksia ym sähköpostin kautta. elikkäs: [email protected]
mutta sitä en ymmärrä,etä jos kännissä sekoilee ja siitä tulee raskaaksi,siinä vaiheessa aivot käyttöön..
mistäkää ihmeessä mailia,ois mukava vaihdella ajatuksia!ja jos vielä samaa ikäluokkaa löytyy nii vielä parempi=)!