oon 15 vuotias 163cm ja eilen kun menin vaa alle olin yhtäkkiä lihonnut 10 kiloa. painan 62 kiloa. tämä on ihan käsittämätöntä.
ois kiva jos joku haluis vaikka mesessä auttaa mua laihtumaan:( jos joku nii voisko antaa mesen tai jotai....
ois kiva jos joku haluis vaikka mesessä auttaa mua laihtumaan:( jos joku nii voisko antaa mesen tai jotai....
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ihan yhtäkkiä yhdessä yössä? Et itse huomannu mitään että olit 10kg lihonnut. Laihtumiseen ei auta mese vaan ruokavalion muutos, syö vähemmän kun kulutat niin laihdut.
mee vaikka www.kalorilaskuri.fi ja kirjoita ylös kaikki mitä päivässä syöt, ekaks laita paino ja pituus sinne. Kirjota myös mitä teet päivässä (matala aktiviteetttitaso on koneen äärellä koko päivä).
Joo, aloitin masennuslääkkeet niin lihoin. Ennen olin anoreksian takia sairaalassa