Olen lähiaikoina alkanut miettimään tuota mielenterveyteni laitaa... Ja pidän itseäni aivan sekona.
-Minulla on jonkinlaisia, paniikkihäiriöitä/ahdistuskohtauksia
-sosiaalista fobiaa
-rajuja mielialanvaihteluita (joskus olen todella syvästi masentunut, enkä jaksa tehdä mitään, toisinaan olen taas todella ylienerginen, touhotan koko ajan enkä pysty olemaan paikallani saatikka keskittymään.)
-erilaisia pelkotiloja/fobioita.
olen aivan vainoharhainen, kun kuljen yksin, pelkään melkein jokaista ohitulevaa ihmistä. Kun näenkin jonkun tulevan vastaan, alkaa ahdistaa ja pelottaa ihan suunnattomasti. Pelkään myös esim. yksin autossa odottamista ja kulkemista ym. Näitä riittää... Joskus tulee aivan sairaalloinen pelko siitä että joku perheenjäsenistäni aikoo satuttaa tai jopa tappaa minut. Tämä on usein niin vahva tunne että pelkään nukahtaa. Onneksi tätä ei tapahdu niin usein, mutta se on sitäkin ahdistavampaa. Pienenä luulin että muut osasivat lukea ajatukseni. Joskus kuulen myös ääniä, joita ei ole oikeasti olemassa. Yleensä kun olen nukahtamassa/heräämässä. (nämä pistän kyllä ihan alitajunnan piikkiin)ja näen aivan häiriintyneitä unia. Joskus mieleeni "pulpahtaa" kuvia, hieman kuin valokuvia, joista osa on aivan hirveitä. Joskus näitä tulee montakin peräkkäin. Tämäkin tapahtuu kun olen nukahtamassa/heräämässä...
Tiedän että mitkään pelkoni eivät ole oikeita, eikä niissä ole mitään perää, mutta en vaan mahda niille mitään. Eli nyt kysyisinkin että olenko vain luulosairas valittaja ja kuvittelenko kaiken vai ovatko nämä oikeita ongelmia? ja onko kellään samanlaisia ongelmia?
-Minulla on jonkinlaisia, paniikkihäiriöitä/ahdistuskohtauksia
-sosiaalista fobiaa
-rajuja mielialanvaihteluita (joskus olen todella syvästi masentunut, enkä jaksa tehdä mitään, toisinaan olen taas todella ylienerginen, touhotan koko ajan enkä pysty olemaan paikallani saatikka keskittymään.)
-erilaisia pelkotiloja/fobioita.
olen aivan vainoharhainen, kun kuljen yksin, pelkään melkein jokaista ohitulevaa ihmistä. Kun näenkin jonkun tulevan vastaan, alkaa ahdistaa ja pelottaa ihan suunnattomasti. Pelkään myös esim. yksin autossa odottamista ja kulkemista ym. Näitä riittää... Joskus tulee aivan sairaalloinen pelko siitä että joku perheenjäsenistäni aikoo satuttaa tai jopa tappaa minut. Tämä on usein niin vahva tunne että pelkään nukahtaa. Onneksi tätä ei tapahdu niin usein, mutta se on sitäkin ahdistavampaa. Pienenä luulin että muut osasivat lukea ajatukseni. Joskus kuulen myös ääniä, joita ei ole oikeasti olemassa. Yleensä kun olen nukahtamassa/heräämässä. (nämä pistän kyllä ihan alitajunnan piikkiin)ja näen aivan häiriintyneitä unia. Joskus mieleeni "pulpahtaa" kuvia, hieman kuin valokuvia, joista osa on aivan hirveitä. Joskus näitä tulee montakin peräkkäin. Tämäkin tapahtuu kun olen nukahtamassa/heräämässä...
Tiedän että mitkään pelkoni eivät ole oikeita, eikä niissä ole mitään perää, mutta en vaan mahda niille mitään. Eli nyt kysyisinkin että olenko vain luulosairas valittaja ja kuvittelenko kaiken vai ovatko nämä oikeita ongelmia? ja onko kellään samanlaisia ongelmia?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Viittaisi tietynlaiseen fobiaan/paniikkihäiriö oireisiin.Jos epäily 2-suuntaisesta mielialahäiriöstä.äänet on aina hälyyttävä oire.skä nämä kuvailemasi paranoidiset kokemukset.hakudu vastaanotolle mitä pikimmin jotta syyt näihin oireisiin parhaiten selviää.hoitoa saat kun tutkitaan mistä kyse
hakea apua. Mutta tuo ylivilkkaus/ahdistus käy myös ADHD oireistoon, eli osa voi olla neurologisia syitä ja osa psyykkisiä. Ennen kuin menet tapaamaan terapeuttia on hyvä jos olisit tehnyt vaikka netissä suntaa antavia adhd testejä (googlaa). Jos et saa pisteitä voit sulkea sen pois ja keskittyä psyykkiseen puoleen. Tämä siksi, että neurologiset ongelmat jäävät usein havaitsematta, jos on psyykkisiä ongelmia.
Mun mielestä sun tilanne on hyvä, koska pystyt erottamaan mikä on normaalia, mutta terapia tai lääkitys voisivat parantaa elämänlaatuasi kovasti. Ongelman nimeäminen ja täsmäavun saaminen ja mahdollinen vertaistuki auttaa paljon ja antaa eväitä pitää pää selvänä ja elämä kohdillaan. Ei kannata eristäytyä kun apuakin ongelmiin on olemassa.
Ongelmiisi? Meillä oli perusturvassa lappu, jossa tavallisesta väsymyksestä kärsivät erityisesti puolustusvoimien palveluksessa olevat ohjattaisiin hoitoon ilmeisesti tavoitteena ulkonäköpiirrehäiriöiden aiheuttaminen ----> ehkä tavoitteena amputaatio, jopa työntekijälle itselleen. Meillä on käytössä sellainen Calmette-rokote, jolloin kyseisiä ongelmia ei pitäisi löytyä. Entä haittaavatko ongelmasi suggestioon osallistumista tai suggestioon menemistä? ----> perusterveydenhuollossa ei muuta käytetäkään kuin suggestiota ja usein väärin ohjattuna. Vai olisiko kyseessä epilepsia tasoinen häiriö, jossa epilepsia on diagnosoitavissa ihan kasvohermoista?
Neuvoisin että yrittäisit muuttaa kasvojen piirteitäsi. Mä olen lapsena lukenut kirjan maahanmuuttajapojasta, jolla oli ns. PEILIKAVERI, siis eräänlainen skitsofrenia ja mielikuvitusystävä. Sitten hänellä oli myös VARJOKAVERI. Mielestäni kyseessä oli myös Setaan viittaava teksti, koska on olemassa sellainen sana kuin mieskammo. Ratkaisuna siis esittäisin vapaata seksiä tai edes turvaseksiä. Tarvitsitko siis seksuaalista stimulaatiota väliaikaisesti ihan toiselta sukupuolelta? Ns. kaapista poistuminen voisi poistaa VARJOKAVERISI. Itse koen tämän johtuvan nimenomaan seurakunnan tarpeesta syrjäyttää samaa sukupuolta olevalla ryhmällä. Kun meille on puolustusvoimien piiristä ohjattu tätä sosiaalista kilpailua, joka väärin perustein etenee valosta pois päin. Puolet näistä on sensuroitavaa tekstiä, mitä ei saa julkaista.