Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kalanmaksaöljy/kalaöljy

    Olen syönyt vuoden verran kalaöljy-vitamiinikapseleita. Aikaisemmin olin todella hermoheikko mutta nuo auttoi asiaan. Edelleen turhaa hermostumista havaittavissa joten ajattelin, että voisikohan tuota annostusta nostaa? Tällä hetkellä käytän tuota Rainbow:n kalaöljyä, siinä on päiväannoksen pitoisuudet vain EPA 414mg ja DHA 276mg, varmasti löytyy vahvempia aineita mutta ilman vitamiineja? Olen yrittänyt netistä etsiä jotain suht edullista, korkeat EPA ja DHA arvot omaavaa sekä vitamiinitonta. Vaihtoehtoja on niin kamalasti, että ei riitä yksi päivä niiden etsimiseen. Voisiko joku suorilta sanoa hyvän kalaöjyn/kalamaksaöljyn? Ei haittaisi jo valmisteessa olisi D-vitamiinia, tai muutenkaan sellaisia mitä ei voi syödä liikaa. Käy niin suomesta kuin ulkomailta tilattavat. Kiitoksia vastauksistanne jo etukäteen! :)
    3618
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Eikö kannattaisi vaihtaa Mölleriin nuo Chileläiset öljyt

    Äänestä

    Tohtori Tolosen Gardi Omega:ssa on korkeammat pitoisuudet (590-260), mutta hinta on myös korkea 120 kapselia melkein 50 €. Mukana on myös ymmärtääkseni D-vitamiinia 7,5 μg. Tolosen tuotteiden idea tuntuu olevan parasta, mutta kolminkertaiseen hintaan. Ja ohjeessa sanotaan, että korkeintaan kaksi kapselia päivässä.

    Äänestä

    Kalanmaksaöljyä ei ehkä kannata nauttia. Siinä on A-vitamiinia, jonka liiallinen nauttiminen ei ole hyväksi. Kannattaakin tarkistaa, saatko A-vitamiinia jo muutenkin tarpeeksi. Beta-karoteeni on haitaton muoto nauttia A-vitamiinia. Elimistä muuntaa beta-karoteenin tarpeen mukaan A-vitamiiniksi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hermoilija, apua!! kirjoitti:

    Olen syönyt vuoden verran kalaöljy-vitamiinikapseleita. Aikaisemmin olin todella hermoheikko mutta nuo auttoi asiaan. Edelleen turhaa hermostumista havaittavissa joten ajattelin, että voisikohan tuota annostusta nostaa? Tällä hetkellä käytän tuota Rainbow:n kalaöljyä, siinä on päiväannoksen pitoisuudet vain EPA 414mg ja DHA 276mg, varmasti löytyy vahvempia aineita mutta ilman vitamiineja? Olen yrittänyt netistä etsiä jotain suht edullista, korkeat EPA ja DHA arvot omaavaa sekä vitamiinitonta. Vaihtoehtoja on niin kamalasti, että ei riitä yksi päivä niiden etsimiseen. Voisiko joku suorilta sanoa hyvän kalaöjyn/kalamaksaöljyn? Ei haittaisi jo valmisteessa olisi D-vitamiinia, tai muutenkaan sellaisia mitä ei voi syödä liikaa. Käy niin suomesta kuin ulkomailta tilattavat. Kiitoksia vastauksistanne jo etukäteen! :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu