Onhan se liikaa. Arkisin 4 ja pe/la iltaisin 5 per ilta. Taitaa pian tulla 15 vuotta täyteen tätä tahtia, tosin aluksi meni vielä enemmän- nyt olen vähentänyt tähän nykyiseen.
Oireita: verenpaine pikkuisen koholla, joskus harvoin pieniä lihasnykäyksiä päiväsaikaan. Mitäs nuo lihasnykäykset oikein ovat?
Krapulaa en halua sairastaa, siksi tuo pieni kertamäärä. Ravintolassa käyn ehkä kerran vuodessa, silloinkin pidän linjani- juon sitten vaikka vettä loppuillan, jos pitää pitkään olla.
Varsinainen kysymys: millaisia fyysisiä oireita tällainen juominen voi aiheuttaa= eli milloin pitäisi oikein vakavasti suhtautua asiaan?
Veriarvoni, paino jne. ovat OK.
Ja vielä: miten eroon pinttyneestä tavasta? Nyt ei kelpaa AA, uskoontulo, pellehermanni, vaan kongreettisia neuvoja kaipaan! Joskus iltalehdessä tms. oli kyllä hyviä neuvoja: korvaa tissuttelu ruoalla, rasittavalla liikunnalla tai jollakin harrastuksella. Tuohon vähentämiseen olen juuri päässyt tällaisilla neuvoilla, mutta jos joku teistä osaisi napsauttaa sormiaan, että "teeppä näin", saattaisin jopa totella!
Oireita: verenpaine pikkuisen koholla, joskus harvoin pieniä lihasnykäyksiä päiväsaikaan. Mitäs nuo lihasnykäykset oikein ovat?
Krapulaa en halua sairastaa, siksi tuo pieni kertamäärä. Ravintolassa käyn ehkä kerran vuodessa, silloinkin pidän linjani- juon sitten vaikka vettä loppuillan, jos pitää pitkään olla.
Varsinainen kysymys: millaisia fyysisiä oireita tällainen juominen voi aiheuttaa= eli milloin pitäisi oikein vakavasti suhtautua asiaan?
Veriarvoni, paino jne. ovat OK.
Ja vielä: miten eroon pinttyneestä tavasta? Nyt ei kelpaa AA, uskoontulo, pellehermanni, vaan kongreettisia neuvoja kaipaan! Joskus iltalehdessä tms. oli kyllä hyviä neuvoja: korvaa tissuttelu ruoalla, rasittavalla liikunnalla tai jollakin harrastuksella. Tuohon vähentämiseen olen juuri päässyt tällaisilla neuvoilla, mutta jos joku teistä osaisi napsauttaa sormiaan, että "teeppä näin", saattaisin jopa totella!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei mitään huolta, käyttämäsi määrät on terveydelle hyväksi. Sitten kun juot tuon 30 kaljaa joka päivä, voi alkaa pohtia, meneekö liikaa.
Teeppä näin: Aina tavalliseen kaljan imeskelyaikaan mene lenkille, ja jätä kaljat juomatta.
Menetkö ja oletko juomatta?
Etpä tietenkään, kun kalja on niin rakasta.
Älä vaan väitä, että juota kaljasi janoon.
15 vuotta kestäneestä rituaalista ja alkoholiannoksesta, joka vastaa noin kolmasosa pullollista kossua illassa pääset eroon vain omien korvien välistä tulevalla aivosignaalilla, eli omalla päätöksellä.
Vaikka onhan niitä muitakin harrasteita korvaamaan kaljanjuontia. Liikunta, jooga, lukeminen, musiikin kuuntelu, pitsinnypläys, benjihypyt, Marttakerho, balettitanssi, mutapaini, hindin opiskelu, ikkunoiden pesu, karvojen nyppiminen yms.