hyvä että kävelemään pystyy ja kun nostaa jalkoja kun laittaa esim. housut jalkaan nivusiin sattuu niin että tuntuu.
Ja jos on istunut jonkin aikaa esim autossa niin tuntuu ettei kävelemisestä tule mitään kun ala selkään sattuu.
Onko muita joilla samaja vaivoja?
Onko tää ihan normaalia?
Ja jos on istunut jonkin aikaa esim autossa niin tuntuu ettei kävelemisestä tule mitään kun ala selkään sattuu.
Onko muita joilla samaja vaivoja?
Onko tää ihan normaalia?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Raskausviikkoja tällä hetkellä 28 3 eikä lenkkeilystä tule enää oikein mitään. Eteenpäin meno muistuttaa enemmän vaappumista kuin kävelyä, kun normaalisti käveleminen sattuu. Ja housut pitää tosiaan laittaa istualleen jalkaan...
Mulla on kanssa ollu alaselkä ihan törkeen kipee.. Töissäku olin, niin ei edes huomannut mut ku kotiin tuli ja meni vaikka olohuoneeseen maahan makaamaan selälleen niin ei päässyt siitä ylös! Ja käveleminenki oli yhtä vaappumista. Mun kultu sanoki et oon ku ankka.. Olihan se mukava kuulla=)! Mut mä lopetin työt ja sain neuvolasta alaselän lihaksia "parantavan" tai miksi sitä sanotaan.. semmosen lappusen ja ku niitä liikkeitä oon tehny, niin ei mul oo ollu selkä kipee ollenkaan! Ettäs semmottii!
Lantion liitokset pehmenevät synnytystä varten.
Yöksi kannattaa laittaa jalkojen väliin tyyny/t ja hakea asento jossa lantio ja selkä lepää.(imetystyyny on muuten hyvä tässä)
Kipu kestää jonkun aikaa vielä synnytyksen jälkeenkin, kunnes palautuvat.