täytyypä kysyä, että kuulostaako tämä pakko-oireelta; tarkistan aina joka ikinen ilta kotona että hellat ovat pois päältä ennen kun menen nukkumaan, tietynlainen pelko, että tulisi jokin tulipalo ja kaikki oli sen syytä että en olisi tarkastanu että onko hella päällä vai ei. Ja suljen myös aina muita sähkölaitteita, valot mukaan lukien, joskus tarkistan ettei kraana ole jääny päälle. en saa yleinsäkään nukuttua jos en ole tehnyt kaikkia listaamia asioita. joskus pelkästään 'tarkastamiseen' että hellat ovat pois päältä voi mennä yli 5 minuuttia.. tuntuu jo pakkomielteeltä. Kenelläkään vastaavia oireita?
pakko-oireko?
momomomo
5340
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
...mutta jos se alkaa häiritä ts sinusta alkaa tuntua,että se on todella pakko tehdä niin sitten se voi olla alkavaa pakko-oireisuutta.
Muuten sanoisin,että olet loistava ihminen,kun huolehdit noista asioista.
Monella tuo kodin turvallisuus ja energian säästö tahtoo olla hiukka retuperällä.
Itsekkin sammutan yöksi kaikki televisiot ja tietokoneen niin,että ns lepovirtakin sammuu.
Nehän vievät aika paljon sähköä.
Mutta asiaan palatakseni;
Tarkkaile tilannetta. Jos esim matkoilla ollessasi olet koko ajan huolissasi onko kotona kaikki ookoo ja mietit noita virtoja,niin käy juttelemassa toki jollekkin ammattilaiselle.
Hän voi sitten tarkemmin pohtia onko sinulla pakko-oireisuutta.
Jossain vaiheessa oli tarkistelua melkeimpä uupumiseen saakka,juuri keittolevyt,kahvinkeittimen johto ja kun menin nukkuun tai yritin tehdä niin tuli pakottava tarve lähteä tarkistamaan keittolevy,kahvinkeittimen johto ja lisäksi mulla rituaaleja mitä pitää toistaa,hörppään vähän vettä ja hanan asento sivulle sitten valaisimien katkaisijoiden koskeminen ja muihinkin tiettyihin kohtiin,keittiön kaappien kahvat ja sitten kun olen vettä hörppinyt niin ahdistuneesti pissalle vessaan.
Oireet väheni kun psykiatri määräsi sertralin lääkkeen.
Ei tuo todellakaan ole pahimmasta päästä, mutta mieti, että onko mahdollista että asuntosi syttyy palamaan jos jätät esim vessaan valon? Haloo! No onhan se toki sähkölaskun kannalta hyvä, mutta hei.. on niitä isompiakin ongelmia. 5 min on vähän, suhteutettuna siihen, että et voisi poistua asunnostasi, koska pelkäät että jotain tapahtuu jos lähdet.
kun tiedän pakko-oireista kärsineenä että siihen liittyy muutakin ahdistusta (henkistä), sekä pitkälle etenevänä myös fyysistä!!!!!
että kärsin todella pahasta ahdistuneisuudesta ja pakko-oireet ovat tapa yrittää lievittää sitä.Tosin aiheuttavat vain lisäävät ahdistuneisuutta.