Haluaisin aloittaa

------tässä ja nyt. Vain istut.

Tututustu Jeesukseen lukemalla Uusi Testamentti moneen kertaan! Rukoile myös ymmärrrystä ja pyydä Jumalalta Pyhää Henkeä!

Ongelma alkaa siinä kohdassa, kun sinä teet Buddhalaisuudesta "jotain". Katsos, Buddhalaisuus on olemassa ainoastaan konseptina päässäsi.

Älä ala harjoittamaan mitään, äläkä varsinkaan ala uskoa, mitä muut sanovat. Voit lukea vaikka miljoona kirjaa buddhalaisuudesta, istua vuosikausia kaiken maailman asennoissa, oivaltamatta yhtään mitään.

Nykyinen Buddhalaisuus, kuten monet muutkin uskonnot ovat harhautuneet alkuperäisestä sanomasta. Totuus, onnellisuus, Jumala löytyvät itsestäsi.

...vapautua kärsimyksellisestä elämästä.
Varsinainen este on pelon tunteminen ,tutkiminen,sen voittaminen,pohjimmilrtaan aivorungon ominaisuuksia.
Varsinainen aloitus on tutustua sisimpäänsä,kokea pelon eri ulottuvuudet.

Meditaatio nojaa AINA pelkoon,muuten se ei ole meditaatiota,ainakin jos pidetään kiinni alkuperäisestä opista eli dharmasta.

http://fi.wikipedia.org/wiki/Dharma

"Lilluminen" haasteettomassa, muka keskittyneisyydessä on lähinnä säälittävä väärinkäsitystä todellisesta meditaatiosta jossa joutuu viettämään aikaa pelon kanssa, sisäinen pelko on tutkittavissa,kuin siedätyshoitoa.
Se on pitkä ,vaikea ja vaativa laji,jopa tiedemiehet pelkäävät sitä,tosin ei kaikki.

Käännä silmät nurin,sinne missä pelko asuu,jos koet todella kovan pelkotuntemuksen olet ensimmäisellä askeleella kohti timanttipolkua, http://www.buddhalaisuus.fi/
(valotunneli) jota pitkin pääsee vapaaksi kärsimyksellisestä elämästä ,pääsee "jumalaisen tiedon haltijaksi",(tathagata,tavallaan korkein mahdollinen tavoite johon pyrkiä) .

http://www.buddhanet.net/wheel2.htm mielikuvitus(mieli ku vitutus)on rajana ,eikä siellä ole rajoja.

"ei harmaat hiukset tee miehestä tathagataa,ne on turhaan vanhentuneet",sanoi Buddha jo 2500 v.sitten. Osa vanhoista teksteistä käsittelee Buddhan kokemuksia,näkemyksiä,oppia ja niiden perusteluja,eri aikakausina,suullisena perimänä ja seuraavina sukupolvien kokemuksina,pitkää pinnaa...............................................................

http://www.google.fi/search?hl=fi&q=wat traimit&meta=&aq=f&oq=

Paras tapa olisi mennä mietiskelyretreatille. Esimerkiksi 10 päivän intensiivinen hiljaisuusretreat. Siis paljon mietiskelyä, buddhalaisuuden perusteet paketissa. Esimerkiksi:

www.suanmokkh.org
http://www.dipabhavan.com/

Jos osaat englantia. Myös Suomessa on retreatejä. Muuten voisit lukea buddhalaisuuden perusteet esim netistä. Voit mietiskellä omin päin, mutta joku tutustuminen johonkin ryhmään olisi suotavaa. Esim FWBO.

"Tee hyvää, vältä pahaa ja puhdista mielesi" - Buddha

Ala meditoida. Ryhmiä löytyy monista kaupungeista. Esim. sivulta http://www.zazen.fi löytyy zen-buddhalaisia ryhmiä. Eri koulukunnat kyllä eroavat toisistaan, mutta jos olet kiinnostunut erityisesti meditaatiosta, zen voisi olla tutustumisen arvoinen.

Harjoita "tietoista läsnäoloa" joka on meditaatiota sekin. Kun teet jotakin, tyhjennä mieli ajatuksista ja keskity siihen, mitä teet. Havainnoi ympäristöäsi ja tuntemuksiasi. Seuraa ajatuksiasi ja tunteitasi ja päästä niistä irti kun olet huomannut niiden ilmaantuneen.

Opiskele dharmaa. Jos osaat englantia, netistä löytyy materiaalia rajattomasti.
http://www.buddhanet.net
http://www.justbegood.net
http://http://www.accesstoinsight.org/

Nämä on ainakin minun mielestä hyvät lähtökohdat, en sitten tiedä muiden näkemyksistä...

Eikös tästä ole tarinakin. Joku jamppa istuu luolassa yksin ja aikoo tulla Buddhaksi. Paikalle eksyy mies ja kysyy :

Mitäs sä oikeen puuhaat?
Mies vastaa : Aion tulla Buddhaksi.
"Paikalle tullut mies ottaa kiven maasta ja alkaa hangata sitä kankaanpalalla"
Nyt luolassa meditoiva mies puolestaan kysyy : Mitä ihmettä sä puuhaat?
Mies vastaa : Aion hangata tätä kiveä niin kauan kunnes siitä tulee peili.