Amerikan intiaanit, muinaiset kiinalaiset, intialaiset ja korealaiset ovat tienneet, että kasviksissa on sellaisia yhdisteitä, jotka tasapainottavat ja korjaavat sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnan häiriöitä. Tällaisia yhdisteitä on berberidacae-suvun kasveissa, joista saadaan muun muassa turmericia, kurkumaa ja kurkumiinia sekä berberiiniä. Viimemainittua on tutkittu viime aikoina tieteellisesti diabeteksessa ja tulokset ovat niin hyviä, että tärkeimmät tiedelehdet ovat julkaisseet niitä. Aiheesta voi lukea lisää suomeksi Wikipediasta, jossa kaikki mitä on sanottu, on myös perusteltu kirjallisuusviittein ja linkein alkuperäisiin tutkimuksiin.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Berberiini
http://fi.wikipedia.org/wiki/Berberiini
Vastaukset 10
Vanhimmat
Herkkä nenäni haistoi tässä jotakin.
Miten ollakaan:
http://www.biovita.fi/uusi/articles.php?lang=fi&id=224
http://www.biovita.fi/uusi/products.php?lang=fi&id=70
Englanninkielisen Wikipedian tekstiä voi verrata suomenkieliseen. Voisivatkohan olla samasta lähteestä? Mikä tai kuka tuo lähde voisi olla?
ja kauppa se on, joka kannattaa!
Ei ole pöljä se, joka hinnan pyytää vaan se, joka hinnan maksaa.
Lähteet on kyllä hyvin esitetty ja linkit alkuperäisiin tutkimuksiin joihin kannattaa perehtyä, jos vain kielitaitoa ja biokemian ymmärrystä riittää
http://fi.wikipedia.org/wiki/Berberiini
yleisesti tietetaan ja tunnetaan.Bitter Melon tasoittaa ja mataloitta sokereita...ei ole tarvinnut tutkia
Englanninkielisessä Wikipediassa on tietoa Bitter Melonin käytöstä diabeetikkojen verensokereiden tasaamiseen. Myös viittaukset tutkimuksiin on esitetty.
http://en.wikipedia.org/wiki/Bitter_melon
Kymmenillä eri ravintolisillä on tutkimuksiin perustuvia verensokereita alentavia vaikutuksia. Yksi usein esiintuotu on alfalipoiinihappo. Tehokkaimpana pidetään R-muotoa.
http://en.wikipedia.org/wiki/Lipoic_acid
Berberiini tehostaa metformiinin ja tiatsolodinedionin (kauppanimiä Pioglitatsoni, Rosiglitatsoni) vaikutusta ja voi ositain korvata näitä lääkkeitä, eli vähentää niiden tarvetta, jolloin myös lääkkeiden sivuvaikutusten riski vähenee. Näissä tapauksissa bereberiini ei siis ole aina vaihtoehto vaan lisähoito. Tämä ilmenee uudesta tutkimuksesta.
http://tinyurl.com/psc8vl
Diabeetikolle hyödyllisten ravintolisien lista on pitkä: alfalipoiinihappo, benfotiamiini, magnesium, seleeni, sinkki, karnosiini, D-vitamiini, foolihappo, E-EPA ja ubikinoni. Harva vaan ottanee niitä kaikkia, useimpien pitää priorisoida.
Ainakin tuohon seleenilisään on syytä suhtautua varauksella, jos ei ole puutosta:
"CONCLUSIONS—In a probability sample of the U.S. population, high serum selenium levels were positively associated with the prevalence of diabetes. Until findings from prospective studies and randomized controlled trials are available, selenium intake, including selenium supplementation, should not be recommended for primary or secondary diabetes prevention in populations with adequate selenium status such as the U.S. population. "
http://care.diabetesjournals.org/content/30/4/829.abstract
Yhdysvalloissa seleenin saanti ruoasta on paljon suurempaa kuin Euroopassa, johtuen amerikkalaisen vehnän suuresta seleenipitoisuudesta. EU on rajoittanut amerikkalaisen vehnän tuonta määräämällä sille korkat tullimaksut. Tästä syystä sitä ei tuoda Eurooppaan. EU:n alueella väestön veren seleenipitoisuudet ovatkin matalammat kuin USA:ssa eikä Suomessa seleenin laajasta käytöstä ravintolisänä, suurinakaan päiväannoksina (jopa 2000 µg/vrk), ole osoitettu ensimmäistäkään sivuvaikutusta.
Berberiini vaikuttaa kuitenkin tutkimusten perusteella huomattavasti tärkeämmältä ravintolisältä diabeetikolle kuin seleeni, jos nyt pitää valintaa tehdä niiden välillä.
Berberiinin monipuolinen vaikutusmekanismi sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnassa perustuu paljolti AMPK:n aktivointiin. AMPK = adenosiinimonofosfaattiriippuvainen proteiinikinaasi. Siitä on suomeksi hyvä katsaus tässä
http://www.biovita.fi/uusi/articles.php?lang=fi&id=223
käytin sitä 2,5 kk > sokeri eikä kolesteroli laskenu> tänään tuli kontrollilabratulokset!! eikä se auttanu pitemmän päälle mielialaankaan.