Löytyisikö helsingistä jotain vihan -hallintaryhmää? Suutun nykyään tosi helposti ihan pienistäkin asioista ja se on rasittavaa. En raivoa, enkä käyttäydy väkivaltaisesti vaan pidän kaikki sisälläni. Kukaan ei edes tiedä että olen suuttunut, paitsi ehkä siitä että menen pyytämään lisää lääkettä (asun kuntoutuskodissa), ja kun kysytään miksi, sanon vain että on vähän "kireä olo". Sairastan skitsofreniaa ja olen juuri sen vuoksi kuntoutuskodissa. Puhuin ongelmasta sairaanhoitajalle ja eilen minulla lisättiin lääkitystä Zyprexa 30mg => 40 mg.
Vihan hallinta
Skitsofreenikko1973
2183
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Älä pidä sisällä pura johonkin... Esim liikuntaan tms. Niin F60.31 eli mäki teen.
kattoon niin tiukkaan ja vahvaan naruun ettei irtoo.Sitten hakkaat paukutat sitä niin kauan ettei juuri vihantunnetta oo.Naruun on kiinnitettävä nyrkkeilysäkki.Mitään muuta siihen ei voi kiinnittää,koska se on nyrkkeilysäkille tarkitettu.