Ei tupakkaan oikeesti ei jää

Poltteleppa muutama kuukaus päivittäin vaikka n.10 savuketta päivässä ni varmasti alkaa sen jälkeen olemaan vaikeeta ilman tupakkia

Ei silloin tällöin polttaminen vielä fyysistä riippuvuutta aiheutakaan, mutta jotkut voivat jäädä helpostikin koukkuun tupakointiin tapana. Minulle kävi näin: olin 19-vuotias, kun ensimmäisen kerran maistoin tupakkaa. Ensikokeilusta meni ehkä pari viikkoa harjoitellessa, ja sen jälkeen poltin säännöllisesti. Aluksi vähemmän, koska asuin kotona eikä ollut omaa rahaa, kotoa muutettuani vähintään askin päivässä.

Olen jostain lukenut hienon tieteellisen selityksen sille, miksi jotkut ihmiset tulevat riippuvaisiksi (milloin mistäkin) helpommin kuin muut. Itse taidan olla tällainen "riippuvuustyyppi", koska minulle myös lopettaminen on ollut tavallista vaikeampaa. Olen lopettanut kolme kertaa, ja viimeisen lopetuksen (2007) jälkeen olen polttanut satunnaisesti muutaman kerran vuodessa. Tupakointitavasta voi olla vaikeampi päästä irti kuin fyysisestä nikotiiniriippuvuudesta.

Hiukan hirvittää, koska päivittäinen polttaminen on aina alkanut uudestaan juuri tällaisesta satunnaisesta juhlatupakoinnista. Ainoa pelastukseni on, että nykyisin niin harvoissa paikoissa saa polttaa, että tupakka tulee mieleen enää harvoin.

Itse oon polttanut 2 vuotta silleen että kesälomilla olen polttanut joka päivä ja talvella joskus joka päivä ja joskus vain perjantaisin humalassa. Rupeaa hieman ärsytämään kun tuntuu että nyt tarttis viikollakin saada tupakkaa ja perjantaisin poltan aina vähintään askin humalassa. Ärsyttää kun ei minusta pitänyt tupakoitsijaa tulla mutta heikosti alkaa vaikuttamaan siltä että tupakoitsija olen. Kun yhden perjantain ees pystyis olla polttamatta, mutta kun aina koko viikon odottaa sitä että jes kohta on perjantai.