Löysinpä muutaman linkin kautta uutta tietoa liittyen ärtyvään suoleen, joka itsellä valitettavasti ollut vaivana jo useamman vuoden.
Hiukan omia taustoja: Muutin nykyiseen asuntooni 4v. sitten. Noin puolen vuoden kuluttua muutosta aloin huomata ettei vatsa pelitä niin kuin ennen, turvotti, oksetti, vessassa joutui käymään useammin kuin normaalisti, ilmavaivat jne. Aluksi luulin joksikin vatsaflunssaksi, mutta puolen vuoden jälkeen olo ei parantunut joten aloin selvittämään syytä: vältin tiettyjä ruokia (kahvi, ruisleipä, herneet, pavut, kaali), koska tuntui että vatsa ärtyy niistä vielä entistä enemmän, kävin verikokeissa jossa selvisi ettei minulla ole laktsoosi-intoleranssi eikä keliakiaa.. Lääkäri kävi tutkimustulokset (otettiin ilmeisesti suht laaja verenkuva, kun mm. tulehdus- maksa-arvot tarkistettiin) läpi, mitään poikkeavaa ei löytynyt. Lääkäri antoi diagnoosiksi ärtyvän suolen ja sanoi että koita tulla toimeen, yritä löytää sopiva ruokavalio itselles..
Aika surkea olo oli pitkän aikaa, varsinkin kun en yhtään tiennyt miten voisin enää ruokavaliotani parantaa. Joidenkin ruoka-aineiden poisjättäminen auttoi vähän, mutta vatsa ei siltikään ollut niin kuin joskus ennen.. ja ennen tosiaan pystyin syömään mitä tahansa, ikinä ei ollut mitään ongelmia vatsan kanssa.. Ja kun monella foorumilla ehdotettiin runsasta veden juontia, kuidun saantia, hedelmiä yms. yritin toteuttaa sitä omassakin ruokavaliossa (siltä osin mitä hedelmäallergioiltani pystyin), mutta en huomannut mitään eroa.
Eräs päivä mieheni oli sattumalta ostanut a jogurttia (jossa acidofilus ja bifidus- maitohappobakteereja), jota söin muutaman päivän kunnes huomasin vatsan toimivan todella paljon paremmin, ei niin kuin joskus ennen, mutta silti paremmin kuin minkään "dieetin" aikana. Nykyään syön lasillisen jogurttia joka aamu (koitin aiemmin apteekin maitohappobakteerikapseleita mutta eivät auttaneet yhtään..). Nykyään olen tuotteesta täysin riippuvainen, vatsa reagoi heti jos en päivään jogurttia syö.
Ja miten tämä sitten liittyy alla olevaan artikkelin pätkään: Nykyinen asuntomme on lähes 100-vuotta vanha puutalo, jota on kyllä useaan otteeseen rempattu, mutta rehellisesti sanottuna talo vuotaa kuin seula..
Ilmastointi talossa on täysin olematon. Pyykkien kuivaamisesta, saunassa ja suihkussa käymisen johdosta tapetit ovat alkaneet homehtua lattian rajasta nurkista. Soitin asiasta isännöitsijälle joka toimitti paikalle hometarkastajan (talvella!?), joka tökki tapetti jollain työkalulla hetken, katsoi mittariin ja sano: tää on ihan kuiva.
Hän sanoi että voi laittaa parannusehdotuksen ilmastoinnista, mutta kun epäilin ettei taloyhtiö halua vanhaan taloon sijoittaa hän tokaisi että voitte tuulettaa aina kun kuivatatte pyykkejä..? Mahdotonta keväisin/kesäisin kun kaksi siitepölyallergista..ja talvella, kun meillä sähkölämmitys...!? O_o Olin epäillyt tarkastajaa jo alunperin kun tuli vasta talvella käymään vaikka asiasta valitin syksyllä (ei kai se home hirveesti kuki -20 asteen pakkasessa!) ja sitten tuo tuuletus kommentti vei pohjat täysin..
Epäilen siis että rakenteissa on hometta.. Ärtyvän suolen lisäksi olen sairastunut infektio astmaan ja muitakin homeeseen liittyviä oireita (?) on ilmennyt: mm. ääni käheä nykyään aina, jatkuva liman eritys, yskiminen jne. (en tupakoi)
Ja viimein se artikkelin pätkä:
"Terveydelle vaarallisia eivät ole homeiden itiöt, vaan rakenteissa olevien aktiivisten kosteusvaurio-homeiden itiöiden ja aktino-bakteeri itiöiden aineen vaihdunnan yhteydessä syntyvä toksiini (myrkky). Antibiootti (lääke) ja kosteusvaurio homeiden antibiootti (toksiini) ovat tällä hetkellä ylivoimaisesti suurimmat syylliset limakalvojen maitohappobakteeri tuhoon.
Tiesitkö tämän maitohappobakteereista:
Vatsan(=suolisto) limakalvot ovat "ihmisen toiset aivot". Kun vatsa ei toimi kunnolla, niin ihminenkin voi huonosti ja se kertoo karuttomasti sen, että suoliston bakteerikanta on epänormaali. Vatsan toiminta kannattaa palauttaa normaaliksi mahdollisimman pian, kun ongelmia rupeaa ilmenemään, oli ongelmien aiheuttaja sitten antibiootti-lääke, kosteusvaurio-homeen tuottama antibiootti, tai mikä muu syy tahansa. Suuri osa bakteereista ovat hyviä/tarpeellisia, jotka mm antibiootti ja kosteusvaurio-homeiden toksiinit tappaa. Sen vuoksi elimistöön pitää palauttaa nämä hyvät/tarpeelliset bakteerit! Yksistään suoliston limakalvojen alueelta löytyy noin 80% immuunipuolustuksen soluista ja immuunipuolustus alenee limakalvojen ohenemisen myötä, kunnes limakalvot ovat niin ohuet, että veri irtoaa ja immuunipuolustus romahtaa kokonaan, jonka seurauksena elimistö ei pysty enää taistelemaan sairauksia vastaan, josta surullisin seuraus on kuumeeton keuhkokuume.
Ainoa konsti korjata limakalvot on maitohappobakteerit (katso kolme tärkeintä bakteeria), jolloin immuunipuolustus vahvistuu pikkuhiljaa limakalvojen paranemisen myötä, joka vie aikaa useita vuosia silloin kun limakalvot ovat huonossa kunnossa!"
Hiukan omia taustoja: Muutin nykyiseen asuntooni 4v. sitten. Noin puolen vuoden kuluttua muutosta aloin huomata ettei vatsa pelitä niin kuin ennen, turvotti, oksetti, vessassa joutui käymään useammin kuin normaalisti, ilmavaivat jne. Aluksi luulin joksikin vatsaflunssaksi, mutta puolen vuoden jälkeen olo ei parantunut joten aloin selvittämään syytä: vältin tiettyjä ruokia (kahvi, ruisleipä, herneet, pavut, kaali), koska tuntui että vatsa ärtyy niistä vielä entistä enemmän, kävin verikokeissa jossa selvisi ettei minulla ole laktsoosi-intoleranssi eikä keliakiaa.. Lääkäri kävi tutkimustulokset (otettiin ilmeisesti suht laaja verenkuva, kun mm. tulehdus- maksa-arvot tarkistettiin) läpi, mitään poikkeavaa ei löytynyt. Lääkäri antoi diagnoosiksi ärtyvän suolen ja sanoi että koita tulla toimeen, yritä löytää sopiva ruokavalio itselles..
Aika surkea olo oli pitkän aikaa, varsinkin kun en yhtään tiennyt miten voisin enää ruokavaliotani parantaa. Joidenkin ruoka-aineiden poisjättäminen auttoi vähän, mutta vatsa ei siltikään ollut niin kuin joskus ennen.. ja ennen tosiaan pystyin syömään mitä tahansa, ikinä ei ollut mitään ongelmia vatsan kanssa.. Ja kun monella foorumilla ehdotettiin runsasta veden juontia, kuidun saantia, hedelmiä yms. yritin toteuttaa sitä omassakin ruokavaliossa (siltä osin mitä hedelmäallergioiltani pystyin), mutta en huomannut mitään eroa.
Eräs päivä mieheni oli sattumalta ostanut a jogurttia (jossa acidofilus ja bifidus- maitohappobakteereja), jota söin muutaman päivän kunnes huomasin vatsan toimivan todella paljon paremmin, ei niin kuin joskus ennen, mutta silti paremmin kuin minkään "dieetin" aikana. Nykyään syön lasillisen jogurttia joka aamu (koitin aiemmin apteekin maitohappobakteerikapseleita mutta eivät auttaneet yhtään..). Nykyään olen tuotteesta täysin riippuvainen, vatsa reagoi heti jos en päivään jogurttia syö.
Ja miten tämä sitten liittyy alla olevaan artikkelin pätkään: Nykyinen asuntomme on lähes 100-vuotta vanha puutalo, jota on kyllä useaan otteeseen rempattu, mutta rehellisesti sanottuna talo vuotaa kuin seula..
Ilmastointi talossa on täysin olematon. Pyykkien kuivaamisesta, saunassa ja suihkussa käymisen johdosta tapetit ovat alkaneet homehtua lattian rajasta nurkista. Soitin asiasta isännöitsijälle joka toimitti paikalle hometarkastajan (talvella!?), joka tökki tapetti jollain työkalulla hetken, katsoi mittariin ja sano: tää on ihan kuiva.
Hän sanoi että voi laittaa parannusehdotuksen ilmastoinnista, mutta kun epäilin ettei taloyhtiö halua vanhaan taloon sijoittaa hän tokaisi että voitte tuulettaa aina kun kuivatatte pyykkejä..? Mahdotonta keväisin/kesäisin kun kaksi siitepölyallergista..ja talvella, kun meillä sähkölämmitys...!? O_o Olin epäillyt tarkastajaa jo alunperin kun tuli vasta talvella käymään vaikka asiasta valitin syksyllä (ei kai se home hirveesti kuki -20 asteen pakkasessa!) ja sitten tuo tuuletus kommentti vei pohjat täysin..
Epäilen siis että rakenteissa on hometta.. Ärtyvän suolen lisäksi olen sairastunut infektio astmaan ja muitakin homeeseen liittyviä oireita (?) on ilmennyt: mm. ääni käheä nykyään aina, jatkuva liman eritys, yskiminen jne. (en tupakoi)
Ja viimein se artikkelin pätkä:
"Terveydelle vaarallisia eivät ole homeiden itiöt, vaan rakenteissa olevien aktiivisten kosteusvaurio-homeiden itiöiden ja aktino-bakteeri itiöiden aineen vaihdunnan yhteydessä syntyvä toksiini (myrkky). Antibiootti (lääke) ja kosteusvaurio homeiden antibiootti (toksiini) ovat tällä hetkellä ylivoimaisesti suurimmat syylliset limakalvojen maitohappobakteeri tuhoon.
Tiesitkö tämän maitohappobakteereista:
Vatsan(=suolisto) limakalvot ovat "ihmisen toiset aivot". Kun vatsa ei toimi kunnolla, niin ihminenkin voi huonosti ja se kertoo karuttomasti sen, että suoliston bakteerikanta on epänormaali. Vatsan toiminta kannattaa palauttaa normaaliksi mahdollisimman pian, kun ongelmia rupeaa ilmenemään, oli ongelmien aiheuttaja sitten antibiootti-lääke, kosteusvaurio-homeen tuottama antibiootti, tai mikä muu syy tahansa. Suuri osa bakteereista ovat hyviä/tarpeellisia, jotka mm antibiootti ja kosteusvaurio-homeiden toksiinit tappaa. Sen vuoksi elimistöön pitää palauttaa nämä hyvät/tarpeelliset bakteerit! Yksistään suoliston limakalvojen alueelta löytyy noin 80% immuunipuolustuksen soluista ja immuunipuolustus alenee limakalvojen ohenemisen myötä, kunnes limakalvot ovat niin ohuet, että veri irtoaa ja immuunipuolustus romahtaa kokonaan, jonka seurauksena elimistö ei pysty enää taistelemaan sairauksia vastaan, josta surullisin seuraus on kuumeeton keuhkokuume.
Ainoa konsti korjata limakalvot on maitohappobakteerit (katso kolme tärkeintä bakteeria), jolloin immuunipuolustus vahvistuu pikkuhiljaa limakalvojen paranemisen myötä, joka vie aikaa useita vuosia silloin kun limakalvot ovat huonossa kunnossa!"
Vastaukset 8
Vanhimmat
Pieni jatko vielä edellä olleeseen artikkeliin:
"Tässä kolme vaikutukseltaan tärkeintä bakteeria:
A. Lactobacillus asidophilus. = Tärkein probiootti bakteeri.
B. Lactobacillus bulgaricus. = Luonnon oma turvallinen antibiootti. Tämä on Bulgarialaisten pitkän'iän bakteeri, josta nimikin.
C. Bifidobacterium. = Ohutsuolen limakalvojen alaosan tärkein bakteeri."
nettisivuston os.http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Tiesitko_etta.html
Toivottavasti vuodatuksesta oli hyötyä edes jollekin. :)
Etpä ole pitkään aikaan kaupannutkaan tuotteitasi....
Minä olen luottanut Tri Toloseen.
Kärsin itse myös "ärtyvästä suolesta", olen kärsinyt jo noin 15 vuotta. Olen käynyt kaikissa tutkimuksissa (tähystykset, verikokeet, ultrat, ulostekokeet) eikä mitään vikaa löydy. Olen kuitenkin vahvasti sitä meiltä, että "ärtyvä suoli" on lääkäreiden keksimä diagnoosi kun mitään vikaa ei löydy. Lääkärit eivät kertakaikkiaan tiedä mitään kun kokeet eivät näytä mitään, mutta potilas voi kuitenkin huonosti. Ainoa mitä on löydetty on laktoosi-intoleranssi enkä sidä edes Hyla-tuotteita. Vaikka tiedän välttää laktoosia, voin silti huonosti.
Olo on juuri kuten sinulla; oksettaa, turvottaa, on ilmavaivoja, joko vatsa on ihan ruikulla tai sitten ummella. Minulla enimmäkseen vatsa ruikulla. En esimeriksi mene ulos ilman Immodiumia. Syön myös joka päivä probiootteja, tällä hetkellä Lacto Seven valmistetta vaihtelevasti 4-8 tablettia päivässä. Jos syön vain suositellun annoksen olen heti niin kipee etten pysy muuta kun makaamaan. Vaihtelen merkkiä aika-ajoin. Nyt on vatsa ollut huonoa joulukuun puolestavälistä asti ja vielä jatkuu.
Olen vahvasti sitä mieltä, että takan löytyy jokin ruoka-aine allergia joka on suolistoreagoiva. Kävin tuossa kesäkuussa taas jälleen lääkrissä asian takia ja kysyin tätä ja hän oli sitä mieltä, että vasta noin 4-5 vuotta sitten ollaan vasta huomattu, että myös aikuiset voivat regoida suolistolla allergoioihin. Varasin juuri ajan työterveyslääkärille jotta pääsisin allergiatesteihin. Katsotaan mitä ne näyttää.... Olen tähän mennessä kokeillut maidotonta dieettiä, gluteenitonta dieettiä, sokeritonta dieettiä ja vaikka mitä.....ei apua mistään. Ne mitkä ei sovi on kaalit, herneet, pavut, vahvat mausteet, rasvainen ruoka, alkoholi.
Alkaa olla epätoivoinen olo kun mikään ei auta ja aina vaan on huono olo... Mutta olen päättänyt, että tämä tutkitaan kunnolla ja perusteellisesti koska minulla on vahvasti sellainen olo, että jokin yliherkkyys löytyy jollekin ruoka-aineelle.
Luontaistuotteista sen verran, että olen kohta kokeillut kaikkia heidän tuotteita vatsavaivoihin. Silicea-geelit, Silca Tonic, probiootit lukuisia eri merkkejä.
Kun luin tuota sinun tekstisäsi homeesta niin voi sanoa sen verran, että olen asunut home-asunnossa jolloin vaivat alkoivat. Muutimme pois kun vuokranantaja ei halunnut korjata viat. Uudessa asunnossa ei hometta (reagoin heti ylähengitystieinfektiolla jos altistun) eikä nykyisesääkään ole. Kaiken järjen mukaan vaivan olisi pitänyt hellittää/parantua koska muutosta on jo yli 10 vuotta. Näitä maitohappobakteereja olen syönyt jo joka päivä varmaan viimeiset 10 vuotta.
vahvat mausteet, mikä näyttää olevan yhteisenä tekijänä molemmilla. Ja mitä se tarkoittaa? Se tarkoittaa nimenomaan natriumglutamaattia E621, jota suoli ei voi kertakaikkiaan sietää. Sitä saa nykyään niin monesta, jos ei ole tarkkana. Se saa eineksiin ja marinaadeihin sellaisen oksennuksen maun, joka on hyvin lähellä mahahapon aromia. Jos sellaista on saanut sisuksiinsa, heti pitää perään ottaa pikkulusikallinen soodaa veden kera.
chiliä, pippuria, paprikaa ym. Aromivahvennetta ei lasketa joukkoon.
No mutta "sopivasti" alkoi siis sullakin noi oireet homeasunnosta.. :( En kyllä usko että kun tästä kämpästä pääsee muuttamaan että terveydentilani mitenkään radikaalisti parantuisi. Astma on jo päällä enkä ole ainakaan koskaan kuullut että puhjennut astma jotenkin mystisesti vain loppuisi jos elinympäristö muuttuu.. Toivon kyllä että vatsan oireilut ja astma lievenisivät kun uuteen kotiin pääsee..
Ja tuosta ruoka-aineallergiasta.. Minulla se tuskin voi olla syy, koska olen todella allerginen joillekin kasviksille/hedelmille enkä syö niitä ollenkaan, ja jos joskus tyhmyyksissään niitä on välillä kokeillut (yrittänyt "omatekoista siedätystä") niin ei siitä mitään hyvää ole seurannut.. (tiedän jos vatsakivut johtuvat allergiasta) Nykyään sitä tarkkailee paljon syömistään ja tuntee oman vatsansa jo niin hyvin että osaan sanoa lähes 90% todennäköisyydellä mistä kivut/oireet johtuvat.
Mutta eikös jonkun teorian mukaan ärtyvä suoli pitäisi olla vain n.10 vuotta kestävä vaihe..? O_o Nyt sitten siis vain odottelemaan että mittari näyttää 30...
Tiedän välttää tuota E621:stä. En syö eineksiä, en marinoituja lihoja, mausteet valitsen tarkaan ja käytän melkein vain hieman suolaa ja pippureita, en maustesekoituksia. Tiedän siis välttää jo tuota kyseistä ainetta. Silti olo vain on samanlainen.... ei parane, ei...
Välillä on niiiiiiin kypsä tähän, että ei jaksa muuta kun itkeä ja maata.
päälle refluksi jos noita kurkkuoirieta löytyy. eli just tota limaa
ääni käheenä ja yskimistä. ei mitään homealtistuksia kuvioissa.
eipä kyl astmaakaan mikä aiheutta kaikkia noita kanssa.
kaverilla ainakin astmalääkkeestä ääni käheenä. ja sillä noi oireet pahenee
jos närästelee.
jostain luin ettei homealitistusta saa mitenkään pois jos sen saa.