n. 1 -vuotiaan ruoka- ja maitomääristä

Eli meillä syödään aamuin illoin puuroa yhteensä n.3dl ja maidot n.3dl päälle. lämpimiä aterioita 2 kertaa. Päivässä menee yksi iso lastenruokapurkki, joskus vähän toisesta. Ja välipalana jukurttia n.1,5dl leipä vettä. Unimaitoa n.3dl. (kaksille päikkäreille).

Meidän poika on syönyt samat määrät nyt jo kuukausia, varmasti jostain 10kk iästä. Nyt siis reilut 1v 3kk.

Aamulla menee ihan normaali aikuisen annos puuroa, eli desistä hiutaleita ja pari desiä vettä.

Lounaalla määrällisesti sellainen kaupan keski-iso purekki ei tahdo riittää, tai riittää joskus. Jos annan siis kaupan purkin, niin usein menee vähän jugurttia tai leipää lisäksi. Itse tulee tehtyä usein.

Välipalaksi esim, tavallinen lasillinen jugurttia ja leipää, tai vaikkapa banaani ja leipää.

Illalliseksi sama setti kuin lounaalla.

Iltapalaksi sama setti kuin aamulla, vähän reilumminkin.

Jokaisella aterialla menee keskimäärin desi maitoa. Aamulla ja illalla enemmän, päivällä vähemmän.

Meidän pojalla ikää 1v.4kk.

Aamupalalla syö noin 1,5dl jugurttia ja joskus lisäksi puolikas leipä. Lounaalla ja päivällisellä syö ruokaa ehkä noin 1,5dl, riippuu tietysti vähän ruoasta. Yleensä meillä on kotiruokaa mutta jos saa purkkiruokaa, niin siitä keskisuuresta isostakin purkista jää vähäsen ja isoimmasta purkista jää paljon. Välipala vaihtelee, mutta se voi olla banaani, leipä, rahkaa tai viiliä noin 1dl tms. Iltapalalla pojan ruokahalu on parhaimmillaan ja silloin voi mennä esim. viiliä 2dl ja 1-2 leipäviipaletta. Maitoa menee päivässä 1dl-3dl. Kaikkien ruokien yhteydessä tarjolla on myös tuoreita vihanneksia ja jälkiruoaksi hedelmää tai marjoja. Sekä vihanneksia että marjoja poika syö hyvällä ruokahalulla.

1vuotiaana lapsi ei syönyt näin paljon vaan huomattavasti vähemmän. Keskisuuresta purkkiruoasta syötiin kaksi kertaa ja silti jäi ja maitoa ei mennyt juuri mitään, mutta tuolloin lapsi saikin vielä myös äidinmaitoa. Aamupuuroa tai jugurttia meni ehkä puolikkaan pienen purkkiruoan verran.

Meillä on kyllä päivästäkin kiinni kuinka ruokaa uppoaa. Aina ei mene läheskään noin paljon, kuin mitä alkuun luettelin. Joskus menee sitten enemmänkin.