hei.
Onko muita ujoja, jotka siis ovat ujoja, mutta käyttäytyvät erilailla eri ihmisten kanssa.
Itse olen joidenkin seurassa tosi hiljainen, en puhu juuri mitään. Kuuntelen enimmäkseen, ja ainoastaan vastaan jos kysytään. En vain uskalla.
Toisessa seurassa taas saatan puhua pälättää liikaakin, ja jopa pelleillä, tavallaan peitän sillä sitä ujoutta.
Nuo ensimmäiset ihmiset eivät voisi varmaan uskoa, jos näkisivät minut tuona "puheliaana tyyppinä"!
Oikeastaan missään seurassa en voi olla täysin oma itseni.
Onko muita tällaisia?
Onko muita ujoja, jotka siis ovat ujoja, mutta käyttäytyvät erilailla eri ihmisten kanssa.
Itse olen joidenkin seurassa tosi hiljainen, en puhu juuri mitään. Kuuntelen enimmäkseen, ja ainoastaan vastaan jos kysytään. En vain uskalla.
Toisessa seurassa taas saatan puhua pälättää liikaakin, ja jopa pelleillä, tavallaan peitän sillä sitä ujoutta.
Nuo ensimmäiset ihmiset eivät voisi varmaan uskoa, jos näkisivät minut tuona "puheliaana tyyppinä"!
Oikeastaan missään seurassa en voi olla täysin oma itseni.
Onko muita tällaisia?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Joo.. Kuulostaa tutulta. oon todella hiljainen enkä puhu paljon mitään uusien ihmisten seurassa.En osaa aloittaa ikinä keskusteluja, ja koulussakin minä olin aina se luokan hiljasin.. vaikka sitten taas perheen kanssa puhun taas liikaakin..minulla ainakin vaan kestää kauemmin että pystyn olemaan jonkun ihmisen seurassa oma itseni..
Itsellekin aikoinaan tuttu käyttäytymismalli. Kaikkihan lähtee herkkyydestä ja pelokkuudesta. TÄmä on käsittääkseni juuri ahdistustyyppisen kaksisuuntaisen mielialahäiriön muoto. Pelkoreaktiot ovat: pakeneminen, jähmettyminen ja hyökkäys. Näinhän toimii jokainen pelokas eläin, myös ihminen on nisäkäs.
Ujo sosiaalisissa tilanteissa. Hän pakenee niitä, eli välttelee. Tuttua? On joo. Hän on niissä jäätynyt/jähmettynyt. TÄmähän on sitä kun kyhjöttää hiljaa ja jännittää koko ajan. Hyökkäys? No joo, tämä on positiivinen hyökkäys. Höpötys, pelleily, vitsailu. Tällä tavalla pelosta aiheutuva energia puretaan hypomaanisena käytöksenä, mikä aiheuttaa myös toisille ihmiselle energian syönti. Sinut koetaan sosiaalisessa yhteydessä energian tuojana, mutta myös energian syöjänä pitkässä juoksussa. Huomaat aina kuinka olet väsysynyt sosiaalisten tilanteiden jälkeen, koska pelon myötä joko olet ylivilkas tai jännittynyt.
Kannattaa kokeilla lääkitystä ja kognitiivista ja käyttäytymisterapiaa. Meditaatio ja syvään hengittäminen. Myös sosiaalisissa tilanteissa.
ole nämä! Itselle aivan tuttua asiaa. Tavallaan sitä ikään kuin purkaa ujoutta höpötyksellä, ronskiudella ja jollain lailla jopa riehaantumalla. Toisena hetkenä kököttää jähmettynyt kiilto silmissä hartiat kyttyrässä.
Tai pitäisi puhua menneessä aikamuodossa. Suosittelen siedätyshoitoa, sillä reseptillä on vankka ihmispelkoni haihtunut. Hakeutuminen ammattiin jossa on pakko olla ihmisten kanssa, on tehnyt terää.
Suosittelen päivittäisiä pieniä askelia: ensin höpinää ihmisille, jotka tuntuvat kaikista "vaarattomimmilta", nämä kaupan kassat, sukulaiset jne. ja siitä edeten.
Ja aina iloisesti hörönaurua armeliaasti itselleen naureskellen, jos on totaalipuutumus iskenyt tai on omasta mielestään mokannut.
Tämä armollinen huvittuneisuus itseään kohtaan on todella tärkeää! Miksi ruoskia itseään, kun muita ei sinun "kauhea mokasi" pätkääkään kiinnosta!!! Sellaista sattuu, se on ohimenevää, viis siitä, ja huomenna uudet kujeet!
^Asiaa.
on! läheisten kanssa puhelias, vieraampien kanssa hiljaa.