Painoindeksi ja liikunta

Miten hyvin painoindeksi kuvaa ihmisen painoa jos tämä liikkuu paljon jolloin (luulisin) että suurin osa painosta on lihasta joka painaa enemmän kuin läski.Mietin vaan että kun oma painoindeksini on noin 19 ja se kuulostaa kauhean suurelta,tavoitteeni on 17 tai edes 18,mutta mietin saavutanko sitä koskaan,kun vaikka kuinka liikun ja syön vähän paino pysyy,mietin että tekevätkö lihakset minusta silti niin "painavan". Ja en siis puhu mistään laihduttamisesta,olen syönyt vähän ja liikkunut hullun lailla jo 2 vuotta.
2286
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ei hirveän hyvin kuvaa, itsekkin tuo sama ongelma lenkkeilen ja käyn salilla ja pelaan futista , kannattaa mitata itsesi mielummin (:

Äänestä

Eipä se painoindeksi paljookaan kerro miltä näytät ulospäin (rajataan tästä nyt pois merkittävä alipaino jne). Voit olla painoindeksillä 19 LAIHA ja kiinteä, tai sitten sulla voi olla paljon rasvaa ja ns.ylimääräistä. Lihakset todellakin painavat paljon enemmän kuin läski. Veikkasin yhtä tuttuani kerran et se ois painanut jotain 55 tai enintää 60 kiloa (se on 175cm pitkä) kun se on niin kiinteä, kapeet reidet ja kädet mut se painaa yli 70kiloa, himourheilija kun on:D.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nepsukkavaan kirjoitti:

Miten hyvin painoindeksi kuvaa ihmisen painoa jos tämä liikkuu paljon jolloin (luulisin) että suurin osa painosta on lihasta joka painaa enemmän kuin läski.Mietin vaan että kun oma painoindeksini on noin 19 ja se kuulostaa kauhean suurelta,tavoitteeni on 17 tai edes 18,mutta mietin saavutanko sitä koskaan,kun vaikka kuinka liikun ja syön vähän paino pysyy,mietin että tekevätkö lihakset minusta silti niin "painavan". Ja en siis puhu mistään laihduttamisesta,olen syönyt vähän ja liikkunut hullun lailla jo 2 vuotta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu