Vaikken ole edes kahtakymmentä, niin olen kärsinyt selkäkivuista jo useita vuosia ja ne ovat vain pahenemaan päin. Istuminen on helvetillistä kidutusta ja paikallaan olo yleensäkin on vaikeaa. Kovalla lattialla pystyy juuri ja juuri nukkumaan. Selvää diagnoosia en vielä ole saanut, vaikka miljoonalla lääkärillä olenkin käynyt ja rahaa on palanut.
Nyt olisi aika miettiä ammattia itselleni, jos ylipäätään mihinkään ikinä pystyn. Haluaisin tietää, millaisia ammatteja muilla selkäkivuista kärsivillä on. Kertokaapa mitä työtä teette ja miten viihdytte
Nyt olisi aika miettiä ammattia itselleni, jos ylipäätään mihinkään ikinä pystyn. Haluaisin tietää, millaisia ammatteja muilla selkäkivuista kärsivillä on. Kertokaapa mitä työtä teette ja miten viihdytte
Vastaukset 2
Vanhimmat
kaikista vatsaliikkeistä(tukevat vahvistuessaan myös selkää), venytyksistä ja selkäliikkeistä.
Minulla sama vaiva ja ikää kaksinkertaisesti sinuun verrattuna, kivut eivät itsestään poistu, pitää tehdä jotain!
fysioterapeutti.
Sellainen yksi käynti jolla saisi ohjeet tukilihasharjoituksiin. Kaikki jumppaliikkeet eivät ehkä sovi. Minulla parantui niillä ja hieronnalla.