nih, eli pidin tänään semmose pienen herkkupäivän. Kaloreita kertyny tältä päivältä suunnilleen semmoset 1000kcal.
normisti syön n. 400kcal päiväs. oon tänään pyöräilly 3km ja kävellyt suunnilleen saman verran... mahtaakohan paino nousta nyt paljoakin? ja onks totta että se sit laskee takas ja että nyt ku söin vähä enemmän niin se laskis sitten nopeammin muutenki O__o
normisti syön n. 400kcal päiväs. oon tänään pyöräilly 3km ja kävellyt suunnilleen saman verran... mahtaakohan paino nousta nyt paljoakin? ja onks totta että se sit laskee takas ja että nyt ku söin vähä enemmän niin se laskis sitten nopeammin muutenki O__o
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.