Olen 16 vuotias tyttö joka on juuri parantumassa anoreksiasta. Minulla tämä kaikki alkoi luultavasti siitä kun minua haukuttiin rumaksi koulussa. En ole koskaan ollut ''läski'' ainoastaan normaalipainoinen. 8 luokalla olin vielä sopivan painoinen n. 48-49 mutta vähitellen aloitin ns. herkkulakkoja, ensin kielsin iteltäni karkit ja sen jälkeen suklaan ja sipsit. Lopulta en sallinut itselleni enään mitään herkkuja. Aloitin lenkkeilyn kerran päivässä n. 30 min. Vähitellen aloin vähentämään myös aterioita päivässä ja loppuvaiheilla söin enään vain 3 päivässä. Lenkkejä tein 4 päivässä lihaskuntoa siihen pääle. Paino oli Joulukuussa 45 ja nyt kesällä painoin enään 36 ja pituus on 163. Tätini ja muut sukulaiset saivat tajuamaan kuinka huonossa kunnossa olen, nyt olen melkein jo parantunut. Syön n. 5-6 kertaa päivässä ja lenkkeilyt olen kokonaan jättänyt pois :D Silti pidän edelleen ruokapäiväkirjaa ja välillä minusta tuntuu että en halua lihota, mutta silloin täytyy vaan ottaa itseä niskasta kiini, vaikka se ei helppoa aina olekkaan! Nyt painan 40 ja olen siis saanut 3 kiloa kesänaikana painoa nousemaan.
sori, mun oli pakko päästä avautumaan jonnekkin. Voimia kaikille
sori, mun oli pakko päästä avautumaan jonnekkin. Voimia kaikille
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tosi hienoa. Munkin pitäs saada painooo lisää aika paljon. Oon sairastanu jo yli 10vuotta ja kokeillu vaikka mitä hoitoja. Nyt en ole enää missään. Painoni on n.39 ja pituus 168.Olen yrittänyt alkaa syödä rasvasmpia ruokia kuten.lihapullia,nakkeja jne.
Miten sä syöt päiväs?syötkö herkkuja?mä syön vähän herkkui joka päivä.jädee,namii,vanukasta tms.ois kiva kuulla millasella ruokavaliolla saat painoasi ylöspäin. Paljon tsemiä sinulle ja älä vaan luovuta.
Syön yleensä:
Aamupala: Leipää ja jugurttia, lasi vettä tai maitoa tai sitten pelkästään muroja :D mutta kannattaa aina syyä aamupala ihan muutenkin
Koulussa: Syön lämmintä ruokaa mitä on tarjolla, salaattia lisukkeeks ja sämpylää
Koulun jälkeen syön välipalan joko leipää tai sitte jotain pilttiä esim :D
Siitä vähän aikaa äiti tekee ruokaa (toinen lämmin ateria)
seuraavaks syönkin sitten iltapalan, yleensä jotain puuroa tai omenaa ja leipää :)
Noitten lisäks syön pullaa tai jotain herkkuja yleensä melkein joka päivä tulee jotain naposteltua :D
nyt siis on 3 kiloa paino noussu ^^
no levite on edelleen kevyttä :/ oon yrittäny päästä eroon noista kevyt tuotteista mutta se ei aina onnistu >.< en ymmärrä että miks se on niin vaikeeta, jotenki kai pelkään että paino nousee liikaa tai jtn :s ihan hullua. Syön valion normaali jugurtteja, banaania mansikkaa ym. Joskus purkki jugurttia :D vanukkaista en tykkää. Levite on flooraa. Toi että en syö iltasin paljon niin johtuu varmaan myös siitä että mulla ei oo iltasin aina kaheesti nälkä.
Voi tsemppii sulle!
Jotenkin onnistuin taas eksymään suomalaisille sh sivuille -.- nyt mulla on taas kauheen läski olo ja mietin taas syömisiäni ja vertaan itseäni muihin! ei voi olla totta, miten tässä kävi taas näin? en voi sortua taas ! Äsken jopa mietin vähentäväni syömisiä huomiselta ja ääh ei! oon niin väsyny tähän, en saa sortua! :(