atooppisesta ihosta..

mulla on atooppinen iho ja hoidan hellien. pesun suoritan miedoilla samppoilla. Kosteusvoiteella ja perusrasvoilla pesen säännöllisesti. Rasvaan jokapäivä. kortisooni rasvoja käytän harvemmin mut jos niin talvella. Aurinkoa vältän kesällä ja huolehdin puhtaudessta. rasvoomiseen kyllä hermostuu mutta muu ei auta ku vaan rasvata. Sit mä vaihtelen vielä niin et en käyt samaa rasvaa monenkaan kertaan perä jälkeen vaan vaihetelen. joskus käytän öljyäkin ja mitä milloinkin. Pyrin siihen et iho ei totu samaan rasvaan. Nii et rasvoimisiin .

Mulla on atooppinen iho, mutta onneksi oireet on nykyään niin lievät, ettei tartte tehdä paljoakaan. Oikeastaan mulla iho kuivuu jalkapohjista ja kyynärpäistä, lapsena oli oireet paljon pahemmat. Lähinnähän se on sitä rasvaamista millä sitä voi hoitaa.

siis mulla on atooppista ihottumaa takareisissä ja polvitaipeissa. nyt ne on vähä hellittäny tänä talvena.mut vielä viime talvena mun jalat oli iha auki.mun piti pitää yöllä semmosia siteitä niitten ihottuma kohtien päällä ja semmosia hanskoja käessä et en raapis niitä enempää vereslihalle. no niitä mun ihottumia hoidettii valohoidolla jota oli kerraviikossa. sit mun piti rasvata jalat aina suihku jälkee ja ennen nukkumaa menoo. se oli kyllä aika moista helvettiä. kesällä auringon otto autto.

toivottavasti tästä oli jotai apuu.

Pelkkiä kosteusvoiteita ja kesällä otan aurinkoa