Miten teillä on nenähuuhtelu suolavedellä auttanut flunssassa? Kokeilin tänään elämäni ensimmäistä kertaa huuhtelua ja ei kun nenä vaan vuotaa ja on tukkoinen. Huuhtelu auttoi ehkä hieman...
Saako nenää huuhdella yhden päivän aikana monestikkin vai onko siitä kenties jotain haittaa? Vaiko vain yhdesti?
Kiitos vastanneelle!
Saako nenää huuhdella yhden päivän aikana monestikkin vai onko siitä kenties jotain haittaa? Vaiko vain yhdesti?
Kiitos vastanneelle!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Saa sitä useamminkin huuhdella ja kannattaakin. Ei se tietenkään heti auta.
Mulla aina auttanut toi nenänhuuhtelu suolavedellä. Se kannattaa aloittaa aina heti kun sairastuu ja jatkaa niin kauan kun on sairaana ja sitä huuhtelua saa jatkaa kyllä myös terveenäkin.
Ite oon huomannu että jos oon tarpeeksi ajoissa aloittanut tuon huuhtelun, niin nuhasta paranee vähän nopeammin.
Kyllä nenähuuhtelusta on apua. Huuhtelu pitää tehdä kuitenkin oikein, ja oikein tehtynä homma tuntuu tosi hyvältä. Esimerkiksi niistämisessä huuhtelun jälkeen pitää olla varovainen. Huuhtelukannun mukana tulevia ohjeita kannattaa seurata.
Jos nenä on oikein tukossa, huuhtelu ei tahdo onnistua, vesi ei mene läpi. Asiaa voi auttaa nuhasumutteella, joka on tarkoitettu avaamaan tukkoisen nenän. Minuutin päästä huuhtelu jo onnistuukin. Nenäsumutetta ei saa käyttää pitkään, mutta eipä enää tarvitsekaan.
Huuhtelusta olen saanut apua paitsi flunssaan ja nuhaan, myös siitepölyajan allergisiin oireisiin. Lisäksi se auttaa, jos nenä pyrkii kuivumaan. Karsta irtoaa hyvin, kun huuhtelee. Huuhtelun jälkeen sieraimet voi voidella ruokaölyllä tai limakalvoille sopivalla voiteella, vaikkapa bepanthenilla. Suosittelen!