Aivan hirveissä masennus olotiloissa olen hikoillut.
Milloinkahan tämä menee ohi?
Luojaltani jo kyselin, mikä on tämän tarkoitus?
Eniten ärsyttää ihmiset jotka eivät ole masennusta koskaan ´kokeneet ovat neuvomassa ensimmäisenä.
Ota niskasta itseäsi kiinni, mites sinä nyt tuolla tavalla, sinähän olet niin ulospäin suuntautuva ihminen!!
Nyt vaan kyselen, missä ne mun ystävät ja ihmiset on joita minä olen jeesannut?
Tiedän kyllä kuinka ahdistavaa on masentunutta kuunnella, ja se pelko että masennus tarttuu.
Särkee joka paikkaa eikä enää jaksa edes valittaa, vaikka mitähän tässä just olen tekemässä?
Milloinkahan tämä menee ohi?
Luojaltani jo kyselin, mikä on tämän tarkoitus?
Eniten ärsyttää ihmiset jotka eivät ole masennusta koskaan ´kokeneet ovat neuvomassa ensimmäisenä.
Ota niskasta itseäsi kiinni, mites sinä nyt tuolla tavalla, sinähän olet niin ulospäin suuntautuva ihminen!!
Nyt vaan kyselen, missä ne mun ystävät ja ihmiset on joita minä olen jeesannut?
Tiedän kyllä kuinka ahdistavaa on masentunutta kuunnella, ja se pelko että masennus tarttuu.
Särkee joka paikkaa eikä enää jaksa edes valittaa, vaikka mitähän tässä just olen tekemässä?
Vastaukset 13
Vanhimmat
On kokemusta kautta aikojen kun ei ole asiat "menneet putkeen". Mutta kaikesta on aina selvitty, joistakin ihan vahingossa. Sitä vahingossa selviytymistä ei kyllä kannata odottaa! On ne jotkut neuvojat vähän oikeassakin; ottaa itseään niskasta kiinni, aivopestä vaikka hiukan itseään huijaamalla, ja sitten ei kun menoksi! Jossain käyminen, yllättävän uuden asian tekeminen, mikä vain "heräte" on kokemuksen perusteella tosi tehokasta!
Kokeile ja kerro seuraukset!
jos särkee, niin pitää mennä lääkäriin. Itelläni oli alkukesästä hirveät säryt joka luussa ja nivelessä, menin lääkäriin ja sanoin että joka paikkaan koskee, ja etten jaksa yhtään olla työsä enää..
Siltä istumalta sain neljä viikkoa sairaslomaa, ja s -loman päälle pidin kolmen viikon vuosilomani, oloni korjaantui ja olen nyt taas oma itseni. Mihinkään ei koske.
Eli lääkäriin, ja jos mieli on maassa niin siihenkin löytyy jo hyviä lääkkeitä ja saat tarmoa nousta alhosta päivänvaloon..:)
tuo väärään osoitteeseen, vaikka tarkoitin aloittajalle..
Mennä lääkäriin. Ihan saman hyödyn antaa mikä virike tahansa jos on pois työstä ja oikeasti vain masentunut, mikään ei tunnu käyvän ja h..tuttaa. Turhaa viedä lekurin aikaa jos ei ole muuta kuin loman tarpeessa. Sinne on tunkua oikeistakin sairaista... Ja jos on masennusta, helposti luulee koskevan sinne sun tänne. En neuvo kuitenkaan olemaan hoitamatta todellista vaivaa. Useimmat vaivatkin, kun luun murtumia ei lasketa, johtuvat päästä; masennuksesta j.n.e. Lykkyä elämään, eli väriä kaikki kaipaavat!
todellinen ja lääketieteellinen vaivakin, säryt jotka johtuivat työn aiheuttamasta ylirasituksesta ja koko selkärangan rappeumasta. Masennuslääkkeitä ei näihin kipuihin tarvita, vain liikuntaa, liikuntaa, sekä fysioterapiaa tarvittaessa..
P.s. minua ärsyttää suunnattomasti tuo toteamus että kivut johtuvat korvien välistä
Kehon kivut kertoo aivoille että jossain mättää.
Lihaksellakin on muisti. Hiuksetkin lähtee päästä jos on tarpeeksi stressiä.
Kokenut oma kohtaisesti.
En ole mikään hirvee valittaja mutta kudit vaan alkaa olla aika vähissä.
Ylöspäin sanoi pomminpurkaja.
keho kertoi että nyt stop vähäksi aikaa, - lisäksi laitoin myös yhden kovasti henkisesti kuomittavan "työni" pois, on kuin talo oisi puonnu hartioilta.
kun aikansa lypsi! Ottaahan se päähän jos korvien väli ahdistaa, eli se yleisin MASENNUKSEN tunteen tuoja. Kuten sanoin, vain jos on elimellinen vika, on muun kuin henkisen huollon tarpeessa. Jos joklu valittaa masennusta, on siihen ihan muut lääkkeet sopivia kuin tavallisessa lääkärissä juoksu ja turhia pilleitä alkaa popsimaan! N.s. heräte kuten tuossa kuvailin, on ainut tepsivä hoito masennukseen, tulipa se heräte millä konstilla tahansa. Yleensä tavallisesta ympäristöstä poistuminen auttaa ja kaverien, vaikka uusien sellaisten hommaaminen. Matka, tanssikeikka, muu tekeminen j.n.e.. Harva se vaan tunnustaa että ruumiskin kärsii ja tuntuu kaikenmaailman vaivat kun ei ole "kiinni elämässä"! Niin että ajattelua positiivisesti ja eteenpäin lykkimistä, kyllä se siitä!
sanoinhan että selkäruotono on pahoin rappeutunut, ja antaa oireitä kun rasitan sitä liikaa, siihen mitkkää henkimaaliman avut auta, rikki mikä rikki. Toistan etten ole kärsinyt koskaan masennuksesta, jos sitä tarkoitit kommenttisi otsikolla, - omaan liian peruspositiivisen luonteen masentuakseni.
Ymmärrätkö miten pitkää työpäivää- ja viikkoa teen..?
Henkinen rasite, tressi on kuitenkin jo henkiselle puolelle kääntyvä vaiva. Kuinka pitkää päivää sinä oikein teet? On minullakin kokemusta tuplatyöstä usean vuoden ajalta ja raskasta rakennustyötä, siinä sitä tulee ne ruumiillisetkin vaivat saaneeksi, kulumiset ja murtumat! Lisäksi tulee se ainaisen asioiden muistamisen ja pitkän valvomisen aiheuttama tressi! Kaikki muu on ihan sitä masennusta, minkä olen myös kokenut, kun asioita voi saada rullaamaan mieleisellään tavalla. Kaikkihan me olemme toisia viisaampia ja kokeneempia.
olen heistä vastuussa ympäri vuorokauden, lukuunottamatta "normaalia" vuosilomaani.
Kovaluontoinen, minä tiedän ..
tiedän....aunakin luulen, tai ehkä jotain sinnepäin..niin se taisi olla, ehkä.., mutta kyllä mie luulen tietäväni..