huh, loma ei oikein palauttanut, vaikka sitä about viisi viikkoa olikin. Loma jonnekkin koneella istumisen sijaan ois varmaan piristänyt. Ihme alavireinen kunto ollut duunissa aloittamisen jälkeen.
Nyt sitten ois periaatteessa aika simppeli taski suoritettavaksi, jos olisin 100% kunnossa. Mutta nyt se tuntuu ylipääsemättömältä, sen sijaan että päähän pälkähtäis hetikohtavälittömästi miten tämä ratkaistaisiin OOP-tavalla simppelisti ja "kliinisti", mieli haluaa vain keksiä toinen toistaan huonompia purkkaratkaisuja. Ts. mieli ei nyt oikein tottele. Se ei hae hyviä ratkaisuja vaan ehdottaa typeriä ratkaisuja, joista yksikään ei edes toimi! Lisäksi mielessä painaa : täähän on helppo taski (niinkuin se periaatteessa onkin), etkö sä ny sitä pysty ratkaiseen ja toisaalta se, että taskin ratkaisuun "varatusta
ajasta" on jo kulunut 2 päivää kolmesta..
Tuntuu melko lailla samalta kuin silloin kun olin burnoutin takia saikulla, tehtäväkin oli hiukan samanlainen.
Miten muut nörtit kertoo mielelleen "rauhoitu, sä oot tehnyt hankalampiakin juttuja onnistuneesti", jonka jälkeen mieli sitten rauhoittuu, kertoo sen hyvän ratkaisun ja sitten saat sen "no-tottakai"-elämyksen???
Nyt sitten ois periaatteessa aika simppeli taski suoritettavaksi, jos olisin 100% kunnossa. Mutta nyt se tuntuu ylipääsemättömältä, sen sijaan että päähän pälkähtäis hetikohtavälittömästi miten tämä ratkaistaisiin OOP-tavalla simppelisti ja "kliinisti", mieli haluaa vain keksiä toinen toistaan huonompia purkkaratkaisuja. Ts. mieli ei nyt oikein tottele. Se ei hae hyviä ratkaisuja vaan ehdottaa typeriä ratkaisuja, joista yksikään ei edes toimi! Lisäksi mielessä painaa : täähän on helppo taski (niinkuin se periaatteessa onkin), etkö sä ny sitä pysty ratkaiseen ja toisaalta se, että taskin ratkaisuun "varatusta
ajasta" on jo kulunut 2 päivää kolmesta..
Tuntuu melko lailla samalta kuin silloin kun olin burnoutin takia saikulla, tehtäväkin oli hiukan samanlainen.
Miten muut nörtit kertoo mielelleen "rauhoitu, sä oot tehnyt hankalampiakin juttuja onnistuneesti", jonka jälkeen mieli sitten rauhoittuu, kertoo sen hyvän ratkaisun ja sitten saat sen "no-tottakai"-elämyksen???
Vastaukset 1
Vanhimmat
Samanlaisia tuntemuksia on ollut itselläkin viime vuosina. Minusta tuo vaikuttaa siltä, että olet edelleen ylistressaantunut etkä saa ns. konetta käyntiin, eli sinänsä triviaalitkin taskit tuntuvat ylivoimaisilta kun ei vain pysty tarttumaan asioihin. Näin käy kun ihminen on ylistressaantunut tai burnout tilassa.
Kehottaisin, että varaat lääkäriltä ajan ja kerrot näistä tuntemuksista hänelle jotta saat varmuuden mistä tuo tila johtuu. On vaarallista vain jatkaa töitä jos on jatkuva stressitila tai burnout vielä päällä. Sitä ei pysty itse arvioimaan onko itse tuossa tilassa. Usko minua kun sanon, että asia kannattaa hoitaa kuntoon heti.