Juuri niinä hetkinä duunissa kun on hiljaista, vatsani alkaa murista ja kurista (ennen ja jälkeen ruokailun).
Miten vaivasta eroon tai saisin "peitettyä" äänen? En haluaisi alkaa vältellä tilanteita ja rajoittaa elämää liikaa. Olen käynyt lääkärissä aikoinaan(verikokeet tehty, ei allergioita)
Ei ilmene ripulia tai ummetusta yms.
Ruokavaliota olen yrittänyt parantaa, mutta tuntuu kun vatsalleni ei kelpaa mikään safka.
Miten vaivasta eroon tai saisin "peitettyä" äänen? En haluaisi alkaa vältellä tilanteita ja rajoittaa elämää liikaa. Olen käynyt lääkärissä aikoinaan(verikokeet tehty, ei allergioita)
Ei ilmene ripulia tai ummetusta yms.
Ruokavaliota olen yrittänyt parantaa, mutta tuntuu kun vatsalleni ei kelpaa mikään safka.
Vastaukset 4
Vanhimmat
http://taas.kahvilla.com/?p=20
http://www.youtube.com/watch?v=O_TcAo72jlE&feature=related
Tässä video...keskivälillä on se kohta, kun mun mielestä pitäisi aloittaa..eli oikeen kylkikaaren alta kevyesti hierotaan maksaa ja senjälkeen vasemmalle päin---kellon suuntaa....sitten aletaan taas alusta..oikeelta...
Poistaa ilmaa..tehokkainta tehdä selällään lattialla.Otteet on isännällä kyl aika sujuvat.
Tämän ohjeen olet todennäköisesti kuullut aiemminkin, mutta laitan silti: kokeile syödä ja juoda rauhallisemmin. Pureskele ruokasi kunnolla. On hyvin mahdollista että nielee ruoan ohella liikaa ilmaa, joten tuosta saattaa olla apua.
onko siis sun ainoa oire tuo ääni? Ei mitään muuta?
kurinaakin pitää, ei se ole sama asia kuin päästellä pieruja yhtenään.
Kannattaisi keskittyä johonkin muuhun, eikä tosiaan tehdä itselleen neuroosia suolen äänistä.