TSM-peruskurssi alkaa Helsingissä 29.9.

TSM-Helsinki

TAI SHIN MUN KUNG FU
Alkeiskurssi Helsingissä
29.9.-29.11.2009

Tai Shin Mun Helsinki ry:n syksyn peruskurssi alkaa! Tavoitteena on luoda valmiudet jatkaa lajin harjoittelua kurssin jälkeen jatkoryhmässä. Osallistujilta ei edellytetä aiempaa kamppailulajitaustaa.
Harjoituksissa opitaan perusteita, kuten asentoja, liikkumista, lyöntejä, potkuja ja kaatoja sekä näiden kombinaatioita. Tekniikoita tehdään sekä yksin että parin kanssa. Lisäksi opetellaan ensimmäinen liikesarja/chuan tao ja aloitetaan ensimmäisten hieronta-/itsehoitotekniikoiden opettelu.

Lajiesittely:
Tiistaina 29.9.2009 klo 18.00

Ensimmäiset harjoitukset torstaina 1.10. klo 19.00

Harjoitusajat:
tiistaisin 19.00 - 20.30
torstaisin 19.00 - 20.30
sunnuntaisin 16.00 - 17.30

Paikka:
Helsingin Tai Shin Mun kung fu-koulu,
Mäkelänkatu 54 A 5. krs, Helsinki

Harjoitteluasuksi käy verryttelyhousut ja valkoinen t-paita. Harjoittelemme avojaloin.

Hinta:
110€, kurssin kesto 2kk (29.9.-29.11.2009)

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
[email protected]
puh. 045 633 9108
www.taishinmun.fi


Herätä soturi sisälläsi.

0

493

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

        Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
        Maailman menoa
        135
        855

      2. En jaksa

        Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene
        Ikävä
        43
        619

      3. Minkälainen nainen

        Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi
        Ikävä
        21
        568

      4. Kissa eli kivuissa useita viikkoja

        Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.
        Tuusniemi
        110
        533

      5. Jos meillä olisi yhteinen koti

        Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal
        Ikävä
        50
        525

      6. Yksi asia sen esti

        Etten antanut meille mahdollisuutta
        Ikävä
        36
        522

      7. Okei, eli olet rakastunut

        Hyvä sinä, niin minäkin.
        Ikävä
        46
        471

      8. Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta

        Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et
        Ikävä
        33
        461

      9. Martinan mauton tyyli

        Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää
        Kotimaiset julkkisjuorut
        119
        442

      10. Arvaako kukaan?

        "Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni
        Haapavesi
        22
        407
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt