TAI SHIN MUN KUNG FU
Alkeiskurssi Helsingissä
29.9.-29.11.2009
Tai Shin Mun Helsinki ry:n syksyn peruskurssi alkaa! Tavoitteena on luoda valmiudet jatkaa lajin harjoittelua kurssin jälkeen jatkoryhmässä. Osallistujilta ei edellytetä aiempaa kamppailulajitaustaa.
Harjoituksissa opitaan perusteita, kuten asentoja, liikkumista, lyöntejä, potkuja ja kaatoja sekä näiden kombinaatioita. Tekniikoita tehdään sekä yksin että parin kanssa. Lisäksi opetellaan ensimmäinen liikesarja/chuan tao ja aloitetaan ensimmäisten hieronta-/itsehoitotekniikoiden opettelu.
Lajiesittely:
Tiistaina 29.9.2009 klo 18.00
Ensimmäiset harjoitukset torstaina 1.10. klo 19.00
Harjoitusajat:
tiistaisin 19.00 - 20.30
torstaisin 19.00 - 20.30
sunnuntaisin 16.00 - 17.30
Paikka:
Helsingin Tai Shin Mun kung fu-koulu,
Mäkelänkatu 54 A 5. krs, Helsinki
Harjoitteluasuksi käy verryttelyhousut ja valkoinen t-paita. Harjoittelemme avojaloin.
Hinta:
110€, kurssin kesto 2kk (29.9.-29.11.2009)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
[email protected]
puh. 045 633 9108
www.taishinmun.fi
Herätä soturi sisälläsi.
TSM-peruskurssi alkaa Helsingissä 29.9.
TSM-Helsinki
0
413
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 783168
Hakkarainen: persut Venäjän ja Pohjois-Korean tiellä
Hakkarainen entisenä persujen kärkipoliitikkona tietää, mitä puhuu. https://www.is.fi/politiikka/art-2000010422614.html2001962Ilouutinen! Anniina Valtonen heitti jymy-yllätyksen - Tämä ei jätä kylmäksi!
Ohhoh, tämäpä ylläri! Anniina Valtonen sai puolisonsa kanssa lapsen viime vuoden lopulla. Lue lisää: https://www.suomi2251821Fuengirola.fi: Kohuissa rypenyt Jari Sillanpää, 58, harvinaisessa haastattelussa: "Minä haluan..."
Ex-tangokuningas on kertonut kuulumisiaan Espanjan Aurinkorannikolta. Että ei muuta kuin elämässä etiäpäin, Jari Sillanp271518Ootko muuten vieläkään hiffannut
Että en kuulu sinun maailmaasi? On meissä samaa, ja samaa aaltopituutta oli, mutta tunsin oloni usein hyvin vaivautuneek1661375Miten nyt sanoisin
tämän sinulle. Oletko mielessäni päivittäin, kysyin itseltäni ja vastaus oli, kyllä olet. Yllätyin, päädyin oudoille tei881365- 521089
- 971008
- 55834
- 59830