Kamomillatee, se unen tuoja

Teekuppi pikkuinen

Hei,

Oletteko kokeilleet kamomillateetä ? Se kuulemma rauhoittaa ja antaa unta.

Poikani oli lähdössä Lidliin ja pyysin, että hän toisi teetä, koska teeni oli päässyt loppumaan.

Iloisena sitten olin ottamassa sitä Lidlin teetä ja huomasin, että sehän on kamomillateetä !!! Maku oli aika mitätön ja otinkin sitä satunnaisesti. No tänään sitten muistin, että kamomillateehän pitäisi vaikuttaa johonkin ja päätinpä ottaa selvää.

Kamomillateehän vaikuttaa aika moneen oireeseen, myös unen saantiin. Taidanpa ottaa sitä iltaisin, vaikka ei minulla ole hirveesti ongelmia unen saantiin. ;)

15

13083

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • insomnia....

      ei mikään tee auta.

      • uneton_

        Ihan "oikeaan" unettomuuteen voi auttaa mikä tahansa sokeripilleri (placebona), joten miksei sitten kamomillateekin jolla ilmeisesti on jonkin verran todellistakin vaikutusta? Ei ole mitään järkeä aloittaa unettomuuden hoitoa vahvimmilla mahdollisilla lääkkeillä ja jättää miedommat vaihtoehdot kokonaan kokeilematta.

        Mielestäni kamomillateetä kannattaa kokeilla ihan jo senkin takia, että vaikkei siitä olisi mitään apua unettomuuten, siitä saa kuitenkin vastinetta rahoilleen hyvän(?) juoman muodossa eikä sitä ostamalla tue mitään epäilyttävää luontaistuotebisnestä. Monihan juo sitä pelkän maun takia.


      • Jos tarvetta on
        uneton_ kirjoitti:

        Ihan "oikeaan" unettomuuteen voi auttaa mikä tahansa sokeripilleri (placebona), joten miksei sitten kamomillateekin jolla ilmeisesti on jonkin verran todellistakin vaikutusta? Ei ole mitään järkeä aloittaa unettomuuden hoitoa vahvimmilla mahdollisilla lääkkeillä ja jättää miedommat vaihtoehdot kokonaan kokeilematta.

        Mielestäni kamomillateetä kannattaa kokeilla ihan jo senkin takia, että vaikkei siitä olisi mitään apua unettomuuten, siitä saa kuitenkin vastinetta rahoilleen hyvän(?) juoman muodossa eikä sitä ostamalla tue mitään epäilyttävää luontaistuotebisnestä. Monihan juo sitä pelkän maun takia.

        Pakko puuttu edellisen viestin kirjoittajan epäilyttävään luontaistuotebisnekseen. Kyllä niillä luontaistuotteilla on vaikutusta myös siihen unen saatiin. Minusta on huomattavasti parempi vaihtoehto käyttää luotaistuotteita kun varsinaisia unilääkkeitä esimerkiksi.

        Itse luontaistuotettaita käyttäneenä olen etuja huomannut ja unen laatu on parantunut.


      • unihiekka,
        Jos tarvetta on kirjoitti:

        Pakko puuttu edellisen viestin kirjoittajan epäilyttävään luontaistuotebisnekseen. Kyllä niillä luontaistuotteilla on vaikutusta myös siihen unen saatiin. Minusta on huomattavasti parempi vaihtoehto käyttää luotaistuotteita kun varsinaisia unilääkkeitä esimerkiksi.

        Itse luontaistuotettaita käyttäneenä olen etuja huomannut ja unen laatu on parantunut.

        luontaistuotteita olet käyttänyt uni ongelmiin? Itselläni alkaa olla kränää nukkumatin kanssa,joten hyvät neuvot olisi tarpeen. .


      • NM
        unihiekka, kirjoitti:

        luontaistuotteita olet käyttänyt uni ongelmiin? Itselläni alkaa olla kränää nukkumatin kanssa,joten hyvät neuvot olisi tarpeen. .

        olen kokeillut l-tryptofaania (jauheena), ja yllätyin kun se tuntuukin tehoavan. Aluksi olin aika epäileväinen, kun ei aiemmin kokeilemani valriaana-uute ja melatoniini ei olleet vaikuttaneet juuri mitenkään. Nyt ton tryptofaanin tukemana yritän päästä vuosia jatkuneesta nukahtamislääkkeen (stella) käytöstä ja hyvin on jo muutaman vkon jo sujunut, unet rupee oleen 4-5 h putkeen välillä kokonaan ilman muuta lääkettä kuin tryptoa. En sitten tiedä liekö plaseboa...


      • uneton_
        Jos tarvetta on kirjoitti:

        Pakko puuttu edellisen viestin kirjoittajan epäilyttävään luontaistuotebisnekseen. Kyllä niillä luontaistuotteilla on vaikutusta myös siihen unen saatiin. Minusta on huomattavasti parempi vaihtoehto käyttää luotaistuotteita kun varsinaisia unilääkkeitä esimerkiksi.

        Itse luontaistuotettaita käyttäneenä olen etuja huomannut ja unen laatu on parantunut.

        En väittänyt koko luontaistuotebisnestä epäilyttäväksi. Osa siitä on kuitenkin silkkaa huijausta, vai kiistääkö joku sen? Kamomillateetä voi onneksi ostaa hyvillä mielin, vaikkei ottaisi selvää siitä toimiiko se todella vai ei, koska se on ihan tavallinen yrttitee jota myydään markettien teehyllyillä normaaliin tapaan.

        Hyvä jos olet saanut luonteistuotteista apua unen saantiin, mutta pelkät omakohtaiset kokemukset ei riitä todistamaan luontaistuotteita toimiviksi. Kyseessä saattaa olla pelkkä placebovaikutus. Voihan tavallinen sokeripalakin toimia "nuijanukutuksena", jos sen tehoon uskoo tarpeeksi. Toisaalta lumevaikutuksesta saatu apu on todellinen, joten jos joku saa sokeripaloista apua, parempi syödä niitä kuin lääkkeitä.


      • Kahvikuppi pikkuinen
        uneton_ kirjoitti:

        En väittänyt koko luontaistuotebisnestä epäilyttäväksi. Osa siitä on kuitenkin silkkaa huijausta, vai kiistääkö joku sen? Kamomillateetä voi onneksi ostaa hyvillä mielin, vaikkei ottaisi selvää siitä toimiiko se todella vai ei, koska se on ihan tavallinen yrttitee jota myydään markettien teehyllyillä normaaliin tapaan.

        Hyvä jos olet saanut luonteistuotteista apua unen saantiin, mutta pelkät omakohtaiset kokemukset ei riitä todistamaan luontaistuotteita toimiviksi. Kyseessä saattaa olla pelkkä placebovaikutus. Voihan tavallinen sokeripalakin toimia "nuijanukutuksena", jos sen tehoon uskoo tarpeeksi. Toisaalta lumevaikutuksesta saatu apu on todellinen, joten jos joku saa sokeripaloista apua, parempi syödä niitä kuin lääkkeitä.

        Hei,

        Lumelääke vaikuttaa psykologisesti ihmisen mieleen ja siitäkin on ollut paljon apua. Ihminen lumelääkkeellä itse auttaa itseään tiedostamatta, vakuuttamalla, että lääke vaikuttaa.


      • lipittelijä
        uneton_ kirjoitti:

        En väittänyt koko luontaistuotebisnestä epäilyttäväksi. Osa siitä on kuitenkin silkkaa huijausta, vai kiistääkö joku sen? Kamomillateetä voi onneksi ostaa hyvillä mielin, vaikkei ottaisi selvää siitä toimiiko se todella vai ei, koska se on ihan tavallinen yrttitee jota myydään markettien teehyllyillä normaaliin tapaan.

        Hyvä jos olet saanut luonteistuotteista apua unen saantiin, mutta pelkät omakohtaiset kokemukset ei riitä todistamaan luontaistuotteita toimiviksi. Kyseessä saattaa olla pelkkä placebovaikutus. Voihan tavallinen sokeripalakin toimia "nuijanukutuksena", jos sen tehoon uskoo tarpeeksi. Toisaalta lumevaikutuksesta saatu apu on todellinen, joten jos joku saa sokeripaloista apua, parempi syödä niitä kuin lääkkeitä.

        Itse kokeilin kamomillateetä ja epäilin ensin sitten huomasin vaikutukset ja lipittelen vieläkin aina kun en saa unta :P


      • Toinenkintee
        uneton_ kirjoitti:

        En väittänyt koko luontaistuotebisnestä epäilyttäväksi. Osa siitä on kuitenkin silkkaa huijausta, vai kiistääkö joku sen? Kamomillateetä voi onneksi ostaa hyvillä mielin, vaikkei ottaisi selvää siitä toimiiko se todella vai ei, koska se on ihan tavallinen yrttitee jota myydään markettien teehyllyillä normaaliin tapaan.

        Hyvä jos olet saanut luonteistuotteista apua unen saantiin, mutta pelkät omakohtaiset kokemukset ei riitä todistamaan luontaistuotteita toimiviksi. Kyseessä saattaa olla pelkkä placebovaikutus. Voihan tavallinen sokeripalakin toimia "nuijanukutuksena", jos sen tehoon uskoo tarpeeksi. Toisaalta lumevaikutuksesta saatu apu on todellinen, joten jos joku saa sokeripaloista apua, parempi syödä niitä kuin lääkkeitä.

        Rucolan Good Night Tea marketeissa on toinen yrttitee unettomuuteen.


      • WanhassaWaraPafempi
        NM kirjoitti:

        olen kokeillut l-tryptofaania (jauheena), ja yllätyin kun se tuntuukin tehoavan. Aluksi olin aika epäileväinen, kun ei aiemmin kokeilemani valriaana-uute ja melatoniini ei olleet vaikuttaneet juuri mitenkään. Nyt ton tryptofaanin tukemana yritän päästä vuosia jatkuneesta nukahtamislääkkeen (stella) käytöstä ja hyvin on jo muutaman vkon jo sujunut, unet rupee oleen 4-5 h putkeen välillä kokonaan ilman muuta lääkettä kuin tryptoa. En sitten tiedä liekö plaseboa...

        Miksi?
        Varmaan saman annoksen tryptofaania saat (ja paljon paremmin imeytyvässä muodossa?) kun vejät perinteisen lasillisen maitoa ennen nukkumaanmenoa! Ja halvemmalla?


    • Tohtor

      Mee tuutii jo.

    • kun-kamomillaan

      laittaa kaveriksi hibiscus-teetä niin maku on miellyttävä...

    • NoMoreKamomilla

      Olen
      Ja mä jopa kasvatin ihan omat kamomillat, en pussiversiota, ja: ei se maistunu (niistä kukinnoista sai muuten edes JONKUN makusta liki teen tapasta) mun mielestä juuri millekään?! (kannattaa muuten hauduttaa ainakin 2 kertaa lauemmin ku normi-teetä) Saati et se ois vaikuttanu yhtään mitenkään.

    • tilastomatemaatikko

      "Olen
      Ja mä jopa kasvatin ihan omat kamomillat, en pussiversiota, ja: ei se maistunu (niistä kukinnoista sai muuten edes JONKUN makusta liki teen tapasta) mun mielestä juuri millekään?! (kannattaa muuten hauduttaa ainakin 2 kertaa lauemmin ku normi-teetä) Saati et se ois vaikuttanu yhtään mitenkään."

      Eli kuinka tuota on tulkittava? Eli ei maistunut. Kukinnoista saatava maistui edes vähän? Vakutuksia mihinkään ei.

      Näinkö?

      Selkeämmin vois opetella kirjoittaan.

      • pööööööööööööö--

        pöööööööööööööööööööööööööö--


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Monenko kanssa olet harrastanut seksiä

      tänä aikana kun olet kaivattuasi kaipaillut?
      Ikävä
      129
      3267
    2. Melkein lähetin viestin.

      Onneksi tulin järkiini. Mukavaa kesää
      Ikävä
      109
      1311
    3. Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä

      "Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht
      Maailman menoa
      267
      1285
    4. Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa

      Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.
      Ikävä
      65
      1096
    5. Nainen voi rakastaa

      Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt
      Ikävä
      79
      1061
    6. Kalateltta fiasko

      Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr
      Kuhmo
      14
      1056
    7. IS Viikonloppu 20.-21.7.2024

      Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku
      Sanaristikot
      57
      979
    8. Rakastan sinua

      Olen tiennyt sen pitkään mutta nyt ymmärsin että se ei menekään ohi
      Ikävä
      30
      976
    9. Ikävöimäsi henkilön ikä

      Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie
      Ikävä
      42
      944
    10. Liikenne onnettomuus

      Annas kun arvaan -Nuoriso -Ajokortti poikkeusluvalla -Ylinopeus
      Orimattila
      46
      854
    Aihe