Eilen aamulla heräsin aivan yllättäen siihen, että vasemman jalan polvessa vihlaisi lievästi joka kerta, kun sitä koukistaa tai ojentaa. Olen vähän yrittänyt testailla jalkaa, ja esim. kävellessä tuntuu melko normaalilta (mitä nyt lievä aristus ehkä jatkuvasti), samoin vaikkapa portaita ylöspäin kävellessä. Istuminenkaan tms. ei häiritse, mutta portaita alaspäin meneminen on vaikeampaa, silloin meinaa aina taas vähän vihlaista. Samoin silloin, kun jalka on esim. pitkään suorana/koukussa ja sitten ojentaa/koukistaa. En kerta kaikkiaan keksi, mistä tämä vaiva olisi yhtäkkiä voinut tulla, mutta vielä enemmän kiinnostaa, mikähän mahtaa olla vialla? Kipu tuntuu lähinnä polven etuosassa (tai hetkittäiset vihlomiset). Eturistiside?
Polvikipu mm. portaita alaspäin mentäessä
Polvikipuinen
816405
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
MInulla polvi alkoi vihlomaan portaissa ja rutisemaan. Todettiin sitten paha kuluma polvilumpiossa molemmin puolin. Ikää 48 vee.
Kuluma selviää röntgenkuvassa.
Tehdäänkö kulumavialle mitään?
tai oikeastaan, voi tehdä kaikenäköistä, mutta näyttö hyödystä puuttuu.
Kipuihin ortopedi antaa sitten parsetamolia, oikein hyvä lääke...he, he. Varsinkin jos ongelma on lumpiossa niin parasetamoli auttaa ihan yhtä hyvin kuin lasi vettä, minun mielestäni. reisien vahvistaminen auttaa ehkä hieman kaikein kovimpiin kipuihin, mutta omalla kohdalla niin kyllä sen hyöty tuntuu hieman liiotellun. Suosittelen jumppaa kuitenkin, muutakaan keinoa ei juuri ole. lepokipujen ilmantuessa kenties titaania polviin, jää nähtäväksi.
44 v ja molemmat lumpio ihan p****na
...alkoi polveni oireilemaan nimenomaan portaita tai mäkeä alaspäin mentäessä.Niinpä toiseen on laitettu tekonivel jo vuosia sitten ja toiseen tällä viikolla.
tuntuva kipu johtuu melko varmaan nivelrikosta. Minä rasitin polviani liikaa kun ne alkoivat kipuilla ja tuloksena oli massiivinen tulehdus, joka vei liikuntakyvyn lähes tyystin melkein vuodeksi. Celecoxibi-kuuri lopulta auttoi (vähän arveluttava lääke tuo coxibi, onneksi ei ole enää tarvinnut käyttää sitä). Lääkärin ohje oli, että jos polvi on kipeä, niin ei saa rasittaa silloin.
Olen vähitellen saanut kävelykyvyn takaisin ja teen koiran kanssa pitkiä lenkkejä maastossa. Jokaista askelta on varottava, ettei polvi pääse vääntymään. Kovalla pinnalla kävellessä polvet kipeytyvät aina. Asfaltilla ei ole hyvä lenkkeillä. Pahinta on kun en pääse kyykkyyn kunnolla enää ja polvillaan ei pysty ollenkaan olemaan. Vasta nyt kesällä olen saanut jalan nostettua polvelle istuessani. Kyllä nivelrikon kanssa näyttää pärjäilevän kun pitää jalkalihakset hyvässä kunnossa. Voimisteluohjeita saa fysiotarapeuteilta ja netistä.
Miten teillä sairaus on edennyt tuon lumpiokuluman kanssa?
Itselläni vuosi oirelun alkamisesta tehtiin tähystys ja toisessa polvilumpiossa on IV asteen kuluma, Olen pärjännyt hyvin tähän saakka ja olen lisännyt liikuntaa sen jälkeen kun olin kuntoutuksessa. Jokapäiväinen sauvakävelylenkki ei toteutunut kun polvet oireilivat mutta 3 kertaa viikossa sauvakävelyä ja 2 kertaa uintia vielä onnistuu.
Pelkään pahaa, että jossakin vaiheessa liikut loppuu kokonaan. Eilen ensimmäisen kerran tuntui vähän pahemmin polveen ja jouduin harventamaan askelta, mutta kiputila meni onneksi ohi. Olen työelämässä ihan normaalisti ollut. Molemmissa lonkissa on keinonivelet.
Lumpioon asennettavasta keinonivelestä ei ole oikein hyviä tuloksia ja näin nuorille ei suositella vielä keinoniveltä ovat kuulemma saattaneet jäädä hyvinkin kivuliaksi kehui taitava ortopedi jonka luona kävin.
kantavat pinnat/nivelet. lumpioon ei välttämättä kosketa ollenkaan. Jos myös lumpiot huonot, ne samalla pinnoitetaan. Minulla on vain lumpiossa pahat kulumat, ja lekureiden mielestä ei voi tehdä mitään. Siis pelkästään lumpiopinnoitusta ei tehdä.
kaksi vuotta ollut kovempia oireita ja huonompaan menee ankarasta fysioterapiasta huolimatta. Selkeästi väljistynyt no polvet.
Sorry siis lumpioin pinnoitus ei keinonivel...;) Ortopedi jonka luona kävin on tehnyt lumpion pinnoituksia mutta sekään toimenpide ei välttämättä aina onnistu. Niitä ei ilmeisesti paljon edes tehdäkään.
Polven tekonivelleikkauksissa ei aina päästä kivuttomaan lopputulokseen mikä on tosi harmi.
Ehkä täytyy vain koittaa sitten sinnitellä jos kipuja tulee.
Oletko itse työelämässä vai sairauslomalla? Minulla onneksi istumatyö, mutta joudun nousemaan edestakaisin tuolista päivän mittaan joten en tiedä milloin kivut alkavat haitata työssäoloa.