Voi apua! Huomenna olis häät tiedossa! Mä en tosiaankaan tiedä, miten kykenen paikalle menemään.
Vieraita ihmisiä, syömis-tilanteita, paikan koristelua. En tiedä, miten psyykkisesti selviän. Asiaa pahentaa, että olen ollut kipeä viimeiset 1,5 viikkoa. Saan flunsaan liittyviä hengenahdistus-kohtauksia, joissa tuntuu että olen tukehtumassa. Myös ulkopuolisten mielestä kuulostaa kuin tekisin tukehtumis-kuolemaa. Siinä on taas oma jännityksen aiheensa, tuleeko kohtaus vai ei. Saanko vedettyä seuraavan henkäyksen vai pitääkö poistua salista muualle kökimään. Kohtaus siis tulee aivan yhtäkkiä ja varoittamatta. Yhtään ei voi ennakoida kun henkeä vetää, että alkaako se nyt. Jo pelkkä puhuminen voi laukaista jatkuvan yskimisen, kun keuhkot rasittuu. Jo pelkkä hengen vetäminen välillä pelottaa. Nyt ei ole kyllä pariin päivään kohtausta ollut, mutta ei voi tietää, miten paljon pystyy olemaan ja tekemään ennenkuin se tulee, vai tuleeko ollenkaan. Myöskin vaatteet ja lahjat on hankkimatta, koska olen ollut vain sisällä. Tuntuu hirveältä, että pitäisi lähteä täältä pedistä suoraan tuollaiseen hienoon, viralliseen tilaisuuteen vieraiden ihmisten keskelle, missä pitäisi pystyä käyttäytymään hienosti. Toisaalta morsian on erittäin hyvä ystäväni ja haluaisin olla läsnä tärkeänä päivänä. Neuvoja?
Vieraita ihmisiä, syömis-tilanteita, paikan koristelua. En tiedä, miten psyykkisesti selviän. Asiaa pahentaa, että olen ollut kipeä viimeiset 1,5 viikkoa. Saan flunsaan liittyviä hengenahdistus-kohtauksia, joissa tuntuu että olen tukehtumassa. Myös ulkopuolisten mielestä kuulostaa kuin tekisin tukehtumis-kuolemaa. Siinä on taas oma jännityksen aiheensa, tuleeko kohtaus vai ei. Saanko vedettyä seuraavan henkäyksen vai pitääkö poistua salista muualle kökimään. Kohtaus siis tulee aivan yhtäkkiä ja varoittamatta. Yhtään ei voi ennakoida kun henkeä vetää, että alkaako se nyt. Jo pelkkä puhuminen voi laukaista jatkuvan yskimisen, kun keuhkot rasittuu. Jo pelkkä hengen vetäminen välillä pelottaa. Nyt ei ole kyllä pariin päivään kohtausta ollut, mutta ei voi tietää, miten paljon pystyy olemaan ja tekemään ennenkuin se tulee, vai tuleeko ollenkaan. Myöskin vaatteet ja lahjat on hankkimatta, koska olen ollut vain sisällä. Tuntuu hirveältä, että pitäisi lähteä täältä pedistä suoraan tuollaiseen hienoon, viralliseen tilaisuuteen vieraiden ihmisten keskelle, missä pitäisi pystyä käyttäytymään hienosti. Toisaalta morsian on erittäin hyvä ystäväni ja haluaisin olla läsnä tärkeänä päivänä. Neuvoja?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Luulempa vaan että hääparia jännitää enempi. Muista että se on heidän päivänsä, SINÄ et ole keskipiste.
tollasen oisit voinu jättää kuitenki pois! Tällä ihmisellä on ilmiselvästi pelkotiloja jotka liittyy suureen ihmismassaan! hääparill tuskin on sellasia! henkinen pahoinvointi on aivan eri juttu kuin normaali jännitys!! Voisiko nämä idiootit poistaa tältä keskustelupalstalta kun eivät keksi muuta tekemistä kun tulla haukkumaan henkisesti sairaita ihmisiä. Menisit itseesi!!
No ihan vaan tiedoksi, että minä en todellakaan siihen keskipisteeseen edes halua ja todellakin, se on HEIDÄN päivänsä!! Siksi en halua joutua ikävään huomioon sen takia että jos kohtaus tulee niin se varmasti häiritsee seremoniaa ja tilaisuutta. Varsinkin kun minun kuuluu istua ihan edessä. Minä en todellakaan silloin saa henkeä ja yskiminen/käkiminen on todella rajua ja häiritsevää ja voi kestää ties miten pitkään. Pahimmillaan tämä kohtaus on tullut useita kertoja päivässä, pienenkin kiihtymisen yhteydessä kun hengitys nopeutuu (esim.kävellessä ulkona). Huomiolta ei voi tällöin välttyä! Ensi kuussa olen menossa keuhko-tutkimuksiin sillä hengenahdistus on todellista. Soitin terv.keskukseen kerran yskän aikana ja siellä sanottiin ettei hyvältä kuulosta. Tämä tuo aivan uuden lisän jännittävien asioiden joukkoon!
sairas, niin miksi menisit sinne köhimään? Mikäli kuitenkin olet niin terve, että pystyt menemään, käväise edes kirkossa. Mikäli tulee paha yskäkohtaus tietenkin lähdet sieltä, kunnes saat kurkun selvitettyä. Muut varmaan odottavatkin, että yskijä ymmärtää lähteä muualle kurkkuaan selvittämään. Kyllä ihmiset haluavat kuulla, mitä pappi puhuu.
väkeviä pastilleja, jonka voit napata jos siltä tuntuu ja ota 100 mg aspiriinipilleri tai jokin muu särkylääke, ne voivat vähentää psykosomaattisia jännitysoireita, ei paljon kahvia sillä kofeiini lisää pelkoja ja jännitystä. 100 mg aspiriinipillerin voi ottaa ilman nestettä tarvittaessa, mutta ei niitäkään kannata liikaa napsia. Ja ne yleensä auttavat peruslääkityksen lisänä psykosomaattisiin oireisiin.
Muuten flunssaan ja särkyyn on purana hyvä lääke. Äläkä ole liian pitkään syömättä jotain, sillä verensokerin nopeat vaihtelut pahentavat oireita.
Kiitos viestistä! Mutta tää hengenahdistus ei ole yksistään psykosomaattista oireilua vaan liittyy flunssaan ja fyysiseen rasitukseen. Normaali jännityksessä koen vapinaa, sykkeen nousua ja käden tärinää, mutta yleensä ei ole ongelmia hengityksen kanssa. Se tunne on semmoinen, kuin kuristuisi tai että ilma ei pääse kulkemaan keuhkossa. Olen menossa astma-tutkimuksiin. Mutta jännitys toki nostaa sykettä, muuttaa hengistystä ja voi näin edistää sitten kohtausta. Ja sitä ei tosiaan pysty ennakoimaan, minkä hengenvedon jälkeen kohtaus tulee. Se tulee aivan yllättäen, samalla sekunnilla kun vetäsee henkeä, jos on tullakseen. Tämä kaikki on siis aivan arpapeliä! Kohtaus on tullut jopa 5-minuutin kävelystä ulkona. Pari viime päivää on mennyt hyvin, mutta ei voi tietää varmasti miten paljon kestää rasitusta. Mulla on ollut b-salpaajia, mutta astma-lääkkeen kanssa sitä ei saa käyttää.
Mietin jos tosiaan pystyis sen seremonian olemaan ja sitten lähteä pois. En ole muuten kipeä, mutta hengenahdistus ja yskä on vielä päällä.
Häät nyt yleensäkin ovat niin imeliä ja mauttomia, että ahdistaa ja etoo sitä jo ihan tavallista tallukkaakin useimmiten.