Anorektikon verensokeri

KaTa82

Olisin vain kysynyt että kun olette sairastuneet anoreksiaan ja käyneet verikokeissa, niin millä tasolla verensokeri on teillä ollut? Itse kävin päivystyksessä eilen ja mittasivat mm. verensokerin, joka oli 6,1 ja vaikka olen jo merkittävästi alipainoinen (163cm/44 kg) ja tämä jo kolmas kerta kun olen sairastunut uudelleen. Se lääkäri selitti sen jotenkin niin että kun on nälkiintymistilassa, niin ensiksi kroppa käyttää kaikki rasvavarastot tyhjiksi ja että verensokeritaso voi pitkänkin ajanjakson säilyä aivan normaalilla tasolla vaikka olisikin jo jonkinaikaa anoreksiaa sairastanut, mutta että sitten kun se alkaa laskemaan niin se voi tapahtua hyvinkin nopeasti.

6

3208

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • huolestunut2017

      Tämä on jo vanha keskustelu. Joka tapauksessa olen miettinyt itse verensokeriasiaa. Oma verensokerini on hitaasti kohonnut 6:een. Muistan sen nuorena olleen huomattavan matala. Itselleni lääkäri selitti, että maksa on alkanut rakentaa uutta sokeria tai ottaa elimistön sokerivarastoja käyttöön paaston jälkeen. Itse en enää selitykseen usko.

      Nimittäin verensokerin säätelyssä haima käyttää kahta hormonia. Insuliinia ja glukagonia. Insuliinia on verenkierrossa aina. Vaikkei söisi lainkaan hiilihydraatteja, insuliini on tarpeen aineenvaihdunnassa. Glukagonia haima käyttää verensokerin uudismuodostukseen maksassa. Kaikilla ihmisillä yöpaaston aikana verensokeri laskee ja glukagoni aiheuttaa verensokerin uudismuodostuksen (tai otetaan maksan glukoosivarastot käyttöön). Tässäkin tapauksessa insuliinin kuuluisi laskea verensokeri turvalliselle tasolle. Insuliiniaineenvaihdunta on aina häiriintynyt, kun verensokeri on viitearvoja korkeammalla.

      Näin ollen olen sitä mieltä, että suhteellisen korkea verensokeritaso on aina merkki uhkaavasta diabeteksesta. Terve elimistö korjaa sokeritason terveelliselle tasolle. Nälkiintymisellä voi saada aikaan maksavaurion, ja maksavaurio voi sekoittaa verensokeritasoja. Yhtä lailla myös anorektikon geeneissä voi piillä taipumus diabetekseen, jonka ympäristötekijät laukaisevat. Verensokeria nostavat myös stressihormonit. Nälkiintyminen on elimistölle stressitila (kuten pakkosyöttökin), joten tilanne voi johtua ehkä siitäkin. Joka tapauksessa korkea paastosokeri on varoitusmerkki, johon pitäisi reagoida.

      Kannattaisi pyytää myös glykosoitunut hemoglobiini. Se kertoo, mitä verensokeri on ollut pitkällä aikavälillä. Aika paljon miellyttävämpää ottaa yksi laskimoverikoe, kuin pistää sormenpäihin x 10/pv. Voi olla vaikeaa kylmäsormisella anorektikolla.

    • huolestunut2017

      Sitten vielä sen verran, että netissä on kovin ristiriitaista tietoa, paljonko (vai lainkaan) ihmisen pitäisi syödä hiilihydraatteja, ja kuinka usein pitäisi syödä. Toiset pitävät pitkiä paastoja ilman ongelmia (esim. 18 h paasto/vrk). Toiset ovat vakuuttuneita, että hiilihydraatteja pitää syödä parin tunnin välein.

      Olen päätynyt siihen johtopäätökseen, että toimiva keho kestää erilaiset ruokarytmit ja minkä vaan kohtuullisen normaalin ruokavalion. Meidän tason verensokereita on myös karppaajilla. Mikä sinänsä ei ole ihme, koska moni aloittaa karppauksen ylipainon ja aikuisiän diabeteksen vuoksi. Eli heillä on jo taipumus diabetekseen.

      Diabeetikot uskovat parin tunnin välein syömiseen, ja raskausdiabeetikot syövät jopa yöllä, jotta saavat sillä aamuverensokerit narrattua mataliksi. Idea kai on, että elimistö ei ota missään vaiheessa sokerivarastoja käyttöön, jolloin ei tule glukagonin aiheuttamaa verensokerin nousua. Itse pidän touhua järjettömänä tekohengityksenä. Luulisi sen johtavan väkisin energian liikasaantiin.

      Viikonloppuna telkussa oli ohjelma, jossa ihmiset yrittivät tavoittaa mahdollisimman pitkän eliniän erikoisruokavalioilla. 60-v pariskunta oli ollut 20 vuoden ajan suunnilleen anorektisella dieetillä. Ei näyttänyt olevan rasvaa lainkaan, muutenkin ihan outoja sapuskoja. Viipale tummaa leipää, jonka päällä sitruunamehua (rasvan sijaan). Ruoka oli tyyliin jotain keitettyjä ryynejä ja siinä vähän jotain muuta seassa. Energiatonta ja ällöttävää. Ainakin miehellä oli matala verensokeritaso, ja se oli hänen tavoitteensakin. En sitten tiedä, mikä hänen verensokeritasonsa oli dieetin alussa.

      • Anonyymi

        Matala verensokeritaso ei ole tavoiteltava vaan normaali taso, ei korkea eikä matala.

        Tuo television ruokavalio ei ole terveellinen jos se ei sisällä rasvoja. Rasva on keholle hyödyllistä. Rasva on kehon terveydelle välttämätöntä. Keho käyttää välttämättömiä rasvahappoja.

        Rasvoja saa ravinnosta mm. pähkinöistä, kasviöljyistä (oliivi-, rapsi-, rypsi-, kookos-, seesami-, soija-, auringonkukkaöljyt, sheavoi) ja joistakin hedelmistä (avokado, oliivi, passion, kiivi, jakkihedelmä).


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Matala verensokeritaso ei ole tavoiteltava vaan normaali taso, ei korkea eikä matala.

        Tuo television ruokavalio ei ole terveellinen jos se ei sisällä rasvoja. Rasva on keholle hyödyllistä. Rasva on kehon terveydelle välttämätöntä. Keho käyttää välttämättömiä rasvahappoja.

        Rasvoja saa ravinnosta mm. pähkinöistä, kasviöljyistä (oliivi-, rapsi-, rypsi-, kookos-, seesami-, soija-, auringonkukkaöljyt, sheavoi) ja joistakin hedelmistä (avokado, oliivi, passion, kiivi, jakkihedelmä).

        Mites kolesteroli arvot anorektikoilla? Itsellä kun paino on 15 kg yli ihanteen, kokonaiskolesteroli on ihanteellinen 4, mutta kun työllä ja tuskalla saan painon normaaliksi, kolesteroli reilu 8.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mites kolesteroli arvot anorektikoilla? Itsellä kun paino on 15 kg yli ihanteen, kokonaiskolesteroli on ihanteellinen 4, mutta kun työllä ja tuskalla saan painon normaaliksi, kolesteroli reilu 8.

        Jaa'a, mistähän johtuu.

        Mitä muutoksia olet tehnyt ruokavaliossasi, kun olet ollut normaalipainoinen?

        Mieti kaikkia muutoksia, niitäkin joiden et arvele olevan syyllisiä.

        Olen epäillyt, että merkittävä alipaino saattaa kyllä heikentää haiman toimintaa, en tiedä. Yleisesti se rasittaa elimistöä. Hyvin syöden normaalipainon alaraja on silti parempi kuin ylipaino. Ylipainoa on nimittäin vaikea saavuttaa terveellisesti syöden ja liikkuen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jaa'a, mistähän johtuu.

        Mitä muutoksia olet tehnyt ruokavaliossasi, kun olet ollut normaalipainoinen?

        Mieti kaikkia muutoksia, niitäkin joiden et arvele olevan syyllisiä.

        Olen epäillyt, että merkittävä alipaino saattaa kyllä heikentää haiman toimintaa, en tiedä. Yleisesti se rasittaa elimistöä. Hyvin syöden normaalipainon alaraja on silti parempi kuin ylipaino. Ylipainoa on nimittäin vaikea saavuttaa terveellisesti syöden ja liikkuen.

        Ja vielä: normaalipainoisena sinulla ei ole alipainon tuottamia ongelmia.

        On kyse jostain muusta siis, kuin kolesterolitason noususta alipainon vuoksi.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. IL - Kansanedustaja tehnyt ITSEMURHAN eduskuntatalossa!!

      "IL:n tiedot: Kansanedustaja tehnyt itsemurhan Eduskuntatalossa Iltalehden tietojen mukaan kansanedustaja on tehnyt its
      Maailman menoa
      361
      8076
    2. Eemeli Peltonen teki itsemurhan eduskuntatalossa

      Kevyet mullat sitten vaan. Ei mulla muuta.
      Maailman menoa
      158
      2353
    3. Sylikkäin.

      Sylikkäin, suudellen. Milloin haluaisit näin nainen tehdä ? Vain häntä ajatellen 😘. Tietenkin jos häntä asia kiinnosta
      Ikävä
      60
      823
    4. Postilaatikoista

      Tuntuu kaikki tietävän tekijän/tekijät, mutta miksi nimiä ei julkaista???
      Kihniö
      24
      785
    5. Sano nyt kiertääkö

      Huhut meistä tai jostain muusta?
      Ikävä
      64
      782
    6. Nainen arvaa kuka

      En ikävä kyllä elä enää pitkään
      Ikävä
      55
      773
    7. Mietin että

      Onko tarinallamme vielä luvussa tilaa kohtaamiselle vai jääkö se tähän.
      Ikävä
      46
      746
    8. Oletko samaa mieltä

      Että on parempi olla erillään?
      Ikävä
      60
      723
    9. Kuka pistetty kylmäksi

      Ketähän joutunu puukkohipan uhriksi? Tietääkö kukkaan?
      Kajaani
      10
      718
    10. Eemeli Peltosen viimeinen postaus Facebookissa!

      "Olen ollut kevätistuntokauden viimeisillä viikoilla paljon poissa eduskuntatyöstä. Sain toukokuussa hyvää hoitoa HUSiss
      Maailman menoa
      68
      673
    Aihe