Anorektikon verensokeri

KaTa82

Olisin vain kysynyt että kun olette sairastuneet anoreksiaan ja käyneet verikokeissa, niin millä tasolla verensokeri on teillä ollut? Itse kävin päivystyksessä eilen ja mittasivat mm. verensokerin, joka oli 6,1 ja vaikka olen jo merkittävästi alipainoinen (163cm/44 kg) ja tämä jo kolmas kerta kun olen sairastunut uudelleen. Se lääkäri selitti sen jotenkin niin että kun on nälkiintymistilassa, niin ensiksi kroppa käyttää kaikki rasvavarastot tyhjiksi ja että verensokeritaso voi pitkänkin ajanjakson säilyä aivan normaalilla tasolla vaikka olisikin jo jonkinaikaa anoreksiaa sairastanut, mutta että sitten kun se alkaa laskemaan niin se voi tapahtua hyvinkin nopeasti.

6

2799

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • huolestunut2017

      Tämä on jo vanha keskustelu. Joka tapauksessa olen miettinyt itse verensokeriasiaa. Oma verensokerini on hitaasti kohonnut 6:een. Muistan sen nuorena olleen huomattavan matala. Itselleni lääkäri selitti, että maksa on alkanut rakentaa uutta sokeria tai ottaa elimistön sokerivarastoja käyttöön paaston jälkeen. Itse en enää selitykseen usko.

      Nimittäin verensokerin säätelyssä haima käyttää kahta hormonia. Insuliinia ja glukagonia. Insuliinia on verenkierrossa aina. Vaikkei söisi lainkaan hiilihydraatteja, insuliini on tarpeen aineenvaihdunnassa. Glukagonia haima käyttää verensokerin uudismuodostukseen maksassa. Kaikilla ihmisillä yöpaaston aikana verensokeri laskee ja glukagoni aiheuttaa verensokerin uudismuodostuksen (tai otetaan maksan glukoosivarastot käyttöön). Tässäkin tapauksessa insuliinin kuuluisi laskea verensokeri turvalliselle tasolle. Insuliiniaineenvaihdunta on aina häiriintynyt, kun verensokeri on viitearvoja korkeammalla.

      Näin ollen olen sitä mieltä, että suhteellisen korkea verensokeritaso on aina merkki uhkaavasta diabeteksesta. Terve elimistö korjaa sokeritason terveelliselle tasolle. Nälkiintymisellä voi saada aikaan maksavaurion, ja maksavaurio voi sekoittaa verensokeritasoja. Yhtä lailla myös anorektikon geeneissä voi piillä taipumus diabetekseen, jonka ympäristötekijät laukaisevat. Verensokeria nostavat myös stressihormonit. Nälkiintyminen on elimistölle stressitila (kuten pakkosyöttökin), joten tilanne voi johtua ehkä siitäkin. Joka tapauksessa korkea paastosokeri on varoitusmerkki, johon pitäisi reagoida.

      Kannattaisi pyytää myös glykosoitunut hemoglobiini. Se kertoo, mitä verensokeri on ollut pitkällä aikavälillä. Aika paljon miellyttävämpää ottaa yksi laskimoverikoe, kuin pistää sormenpäihin x 10/pv. Voi olla vaikeaa kylmäsormisella anorektikolla.

    • huolestunut2017

      Sitten vielä sen verran, että netissä on kovin ristiriitaista tietoa, paljonko (vai lainkaan) ihmisen pitäisi syödä hiilihydraatteja, ja kuinka usein pitäisi syödä. Toiset pitävät pitkiä paastoja ilman ongelmia (esim. 18 h paasto/vrk). Toiset ovat vakuuttuneita, että hiilihydraatteja pitää syödä parin tunnin välein.

      Olen päätynyt siihen johtopäätökseen, että toimiva keho kestää erilaiset ruokarytmit ja minkä vaan kohtuullisen normaalin ruokavalion. Meidän tason verensokereita on myös karppaajilla. Mikä sinänsä ei ole ihme, koska moni aloittaa karppauksen ylipainon ja aikuisiän diabeteksen vuoksi. Eli heillä on jo taipumus diabetekseen.

      Diabeetikot uskovat parin tunnin välein syömiseen, ja raskausdiabeetikot syövät jopa yöllä, jotta saavat sillä aamuverensokerit narrattua mataliksi. Idea kai on, että elimistö ei ota missään vaiheessa sokerivarastoja käyttöön, jolloin ei tule glukagonin aiheuttamaa verensokerin nousua. Itse pidän touhua järjettömänä tekohengityksenä. Luulisi sen johtavan väkisin energian liikasaantiin.

      Viikonloppuna telkussa oli ohjelma, jossa ihmiset yrittivät tavoittaa mahdollisimman pitkän eliniän erikoisruokavalioilla. 60-v pariskunta oli ollut 20 vuoden ajan suunnilleen anorektisella dieetillä. Ei näyttänyt olevan rasvaa lainkaan, muutenkin ihan outoja sapuskoja. Viipale tummaa leipää, jonka päällä sitruunamehua (rasvan sijaan). Ruoka oli tyyliin jotain keitettyjä ryynejä ja siinä vähän jotain muuta seassa. Energiatonta ja ällöttävää. Ainakin miehellä oli matala verensokeritaso, ja se oli hänen tavoitteensakin. En sitten tiedä, mikä hänen verensokeritasonsa oli dieetin alussa.

      • Anonyymi

        Matala verensokeritaso ei ole tavoiteltava vaan normaali taso, ei korkea eikä matala.

        Tuo television ruokavalio ei ole terveellinen jos se ei sisällä rasvoja. Rasva on keholle hyödyllistä. Rasva on kehon terveydelle välttämätöntä. Keho käyttää välttämättömiä rasvahappoja.

        Rasvoja saa ravinnosta mm. pähkinöistä, kasviöljyistä (oliivi-, rapsi-, rypsi-, kookos-, seesami-, soija-, auringonkukkaöljyt, sheavoi) ja joistakin hedelmistä (avokado, oliivi, passion, kiivi, jakkihedelmä).


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Matala verensokeritaso ei ole tavoiteltava vaan normaali taso, ei korkea eikä matala.

        Tuo television ruokavalio ei ole terveellinen jos se ei sisällä rasvoja. Rasva on keholle hyödyllistä. Rasva on kehon terveydelle välttämätöntä. Keho käyttää välttämättömiä rasvahappoja.

        Rasvoja saa ravinnosta mm. pähkinöistä, kasviöljyistä (oliivi-, rapsi-, rypsi-, kookos-, seesami-, soija-, auringonkukkaöljyt, sheavoi) ja joistakin hedelmistä (avokado, oliivi, passion, kiivi, jakkihedelmä).

        Mites kolesteroli arvot anorektikoilla? Itsellä kun paino on 15 kg yli ihanteen, kokonaiskolesteroli on ihanteellinen 4, mutta kun työllä ja tuskalla saan painon normaaliksi, kolesteroli reilu 8.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mites kolesteroli arvot anorektikoilla? Itsellä kun paino on 15 kg yli ihanteen, kokonaiskolesteroli on ihanteellinen 4, mutta kun työllä ja tuskalla saan painon normaaliksi, kolesteroli reilu 8.

        Jaa'a, mistähän johtuu.

        Mitä muutoksia olet tehnyt ruokavaliossasi, kun olet ollut normaalipainoinen?

        Mieti kaikkia muutoksia, niitäkin joiden et arvele olevan syyllisiä.

        Olen epäillyt, että merkittävä alipaino saattaa kyllä heikentää haiman toimintaa, en tiedä. Yleisesti se rasittaa elimistöä. Hyvin syöden normaalipainon alaraja on silti parempi kuin ylipaino. Ylipainoa on nimittäin vaikea saavuttaa terveellisesti syöden ja liikkuen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jaa'a, mistähän johtuu.

        Mitä muutoksia olet tehnyt ruokavaliossasi, kun olet ollut normaalipainoinen?

        Mieti kaikkia muutoksia, niitäkin joiden et arvele olevan syyllisiä.

        Olen epäillyt, että merkittävä alipaino saattaa kyllä heikentää haiman toimintaa, en tiedä. Yleisesti se rasittaa elimistöä. Hyvin syöden normaalipainon alaraja on silti parempi kuin ylipaino. Ylipainoa on nimittäin vaikea saavuttaa terveellisesti syöden ja liikkuen.

        Ja vielä: normaalipainoisena sinulla ei ole alipainon tuottamia ongelmia.

        On kyse jostain muusta siis, kuin kolesterolitason noususta alipainon vuoksi.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensitreffit Jenni laukoo viinilasin ääressä suorat sanat Jyrkin aikeista: "Mä sanoin, että älä"

      Voi ei… Mitä luulet: kestääkö Jennin ja Jyrkin avioliitto vai päättyykö eroon? Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde
      Ensitreffit alttarilla
      19
      2460
    2. 148
      2214
    3. Ymmärrän paremmin kuin koskaan

      Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän
      Tunteet
      29
      2132
    4. Hullu liikenteessä?

      Mikä hullu pyörii kylillä jos jahti päällä? Näitä tosin kyllä riittää tällä kylällä.
      Kiuruvesi
      52
      2109
    5. Niina Lahtinen uudessa elämäntilanteessa - Kotiolot ovat muuttuneet merkittävästi: "Nyt on...!"

      Niina, tanssejasi on riemukasta seurata, iso kiitos! Lue Niinan haastattelu: https://www.suomi24.fi/viihde/niina-lahti
      Suomalaiset julkkikset
      20
      1674
    6. Kun Venäjä on tasannut tilit Ukrainan kanssa, onko Suomi seuraava?

      Mitä mieltä olette, onko Suomi seuraava, jonka kanssa Venäjä tasaa tilit? Ja voisiko sitä mitenkään estää? Esimerkiks
      NATO
      387
      1583
    7. Ano Turtiainen saa syytteet kansankiihoituksesta

      Syytteitä on kolme ja niissä on kyse kirjoituksista, jotka hän on kansanedustaja-aikanaan julkaissut Twitter-tilillään
      Maailman menoa
      96
      1506
    8. Pyhäinpäivän aamua

      Oikein hyvää huomenta ja rauhallista päivää. ❄️😊🥱☕❤️
      Ikävä
      277
      1388
    9. Varokaa! Lunta voi sataa kohta!

      Vakava säävaroitus Lumisadevaroitus Satakunta, Uusimaa, Etelä-Karjala, Keski-Suomi, Etelä-Savo, Etelä-Pohjanmaa, Pohjanm
      Maailman menoa
      13
      1369
    10. Kunta ostaa kivitipun

      Kunnanjohtajan tuleva uusi ostokohde
      Lappajärvi
      130
      1346
    Aihe