Onko kellään tiedossa, onko kroonista migreeniä sairastaville olemassa vertaistukiryhmää pääkaupunkiseudulla?
Tiedän, että migreeniyhdistyksellä on vertaistukiryhmä, mutta kokemuksesta voin sanoa, että ei sillä ole paljon annettavaa kroonikolle. On ärsyttävää kuunnella, jos joku murehtii migreenistä, joka esiintyy pari kertaa viikossa. Itse olisin onnellinen, jos migreeniä olisi vain muutaman kerran viikossa päivittäisen migreenin sijaan.
Meitä kroonikkoja on aika paljon. Tarkoitan sellaisia, joilla on diagnoosi. En nyt puhu särkylääkepäänsärkyä potevista.
Muutenkin tuntuu, että kroonikon on vaikea saada tietoa ja tukea. Oma neurologi on ainut joka ymmärtää tilanteen.
Tiedän, että migreeniyhdistyksellä on vertaistukiryhmä, mutta kokemuksesta voin sanoa, että ei sillä ole paljon annettavaa kroonikolle. On ärsyttävää kuunnella, jos joku murehtii migreenistä, joka esiintyy pari kertaa viikossa. Itse olisin onnellinen, jos migreeniä olisi vain muutaman kerran viikossa päivittäisen migreenin sijaan.
Meitä kroonikkoja on aika paljon. Tarkoitan sellaisia, joilla on diagnoosi. En nyt puhu särkylääkepäänsärkyä potevista.
Muutenkin tuntuu, että kroonikon on vaikea saada tietoa ja tukea. Oma neurologi on ainut joka ymmärtää tilanteen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tiedossani ei ole, että kroonista migreeniä sairastaville olisi erikseen vertaistukiryhmiä.
Sellaisen voi Migreeniyhdistykseen perustaa Helsinkiin tai myös muualle Suomeen ja yhdistys voi tarjota sitä varten tilan.
Ollakseen aito vertaistukiryhmä, ryhmä tarvitsee vetäjäkseen kroonista migreeniä sairastavan. Jos sinä, tai joku muu palstaa lukeva on kiinnostunut ryhmän vetämisestä, voit ottaa yhteyttä Migreeniyhdistyksen toimistoon [email protected] tai 050 544 5232.
Olisi hienoa, jos kroonikkojen vertaistukiryhmälle löytyisi vetäjä. Itse en uskalla siihen ryhtyä, migreeni vie kaikki voimat.
migreenillä?Migreenihän johtuu liiallisesta jännityksestä,ahdistuksesta,peloista,unettomuudesta jne.Kaikki päänsäryt,joihin ei ole löydetty syytä kliinisillä kokeilla ovat henkiseltä pohjalta syntyneet. Ihminen voi päästä kaikista traumoistaan ja sen hetken psyykkisistä pahaolontuntemuksista eroon ilman migreenidiagnoosia.Tautiluokituksellako sinut on jaettu sairaiden karsinaan.Ymmärrän kyllä,miksi olet siellä karsinassa päänsärkyinesi ja sinua kutsutaan neurologiseksi potilaaksi.Ne lääketehtaat ovat julmia ja haluavat lääkärisi syöttävän sinulle niin sanottuja migreenilääkkeitä.
vaan: "aivojen hypotalamuksen alueen keskusten toiminnasta ulkoisten (mm. stressitilan muutos) ja/tai sisäisten (hormonit, uni-valverytmi ym.) tekijöiden vaikutuksesta potilaan ollessa kohtausherkässä vaiheessaan. Nykyisen teorian mukaan hypotalamuksesta hermoviesti kulkee nousevia hermoratoja pitkin näköaivokuorelle, josta lähtee liikkeelle etenevä hermosolujen toiminnan vaimenemisen aalto. Hermosolutoiminnan vaimentumiseen liittyy seurausilmiönä aivokuoren verenkierron väheneminen tällä alueella. Näiden ilmiöiden katsotaan selittävän auraoireen.
Jo ennen päänsäryn alkua aivoverenkierto lisääntyy ja päässä aktivoituu kolmoishermon (5. aivohermo) ja aivoverisuonten muodostama heijastekaari ja kipua välittävä järjestelmä. Auravaiheen verisuonten supistustila muuttuu päänsäryn aikana verisuonten laajenemiseksi. Säryn sykkivä luonne johtuu sydämen pumpputoiminnan aikaansaaman paineaallon kulkemisesta venyväseinäisissä aivoverisuonissa.
Migreenipotilailla on todettu aivoissa samankaltainen kohtauskynnys kuin epileptikoilla. Migreenikohtauksessa on todettu vapautuvan kivun välittäjäaineita, prostaglandiineja ja tulehduspeptidejä, jotka osallistuvat aivoverisuonten laajentamiseen ja kivun synnyttämiseen. Lisäksi aivoista, 5. aivohermon (nervus trigeminus) tumakkeesta ja aivoverisuonista on löydetty serotoniinireseptoreja (5HT1B/1D), vaikutuskohtia jota ärsyttämällä migreenikohtaus voidaan estää."
http://www.migreeni.org/artikkelit/migreeni_farkkila.html
Jännityspäänsärky on eri juttu, ja se tulee hartioista. Migreeni on tosiaan ihan oikea sairaus, eikä mikään hulluus. Miten erottaa migreeni ja jännityspäänsärky. Esimerkiksi siten, että migreeni on sinulla heti aamulla tai aamuyöstä kun heräät. Jännityspäänsärky tulee päivän aikana iltapäivään mennessä. Jännityspäänsärkyyn auttaa liikunta, migreeniä taas liikunta pahentaa. Migreenissä on valoherkkyyttä silmissä, kaikki hajut tuntuvat voimakkaammin ja äänet kuulostavat voimakkaammilta kuin tavallista. Migreeni on kovaa särkyä, se on toispuolista, siihen liittyy pahoinvointia ja oksentelua. Kun sinulla on migreeni päällä, olet työkyvytön. Paras on mennä lepäämään, eikä siinä paljon muuta voikaan. Viileä pimeä huone ja rauhallista. Mutta se ei riitä yksin, lääkeannos täytyy kyllä ottaa.
migreeni- ja lääkekierteestä. Kun on usein migreeni, pitää ottaa lääkettä ja kun usein ottaa lääkettä, tulee siitä riippuvaksi. Hetken päästä ei tiedä, ottaako lääkettä migreeniin, vai lääkeriippuvuspäänsärkyyn. Näin minulle on käynyt monta kertaa, mutta olen kyllä päässyt siitä eroon. Välillä olen ollut pitemmänkin aikaa aivan ilman lääkettä. Vaihtelevalla menestyksellä tosin.
vertaistukiryhmä...
Kuka alkaa mun kanssa?