Mul on tuo ärtynyt paksusuoli ja joskus ulosttettaessa joutuu oikein kunnolla ähkymään ja eile huomasinkin vaativan ulostuksen yhteydessä et peräaukon/peräsuolen tienoilla sormella tuntee et joku "liikkuva" patti on siäl sisäpuolella, siis ihon sisällä.
Se on siis varmaan peräpukama, joskus tosi harvoin se on ollu kipeekin ulostaessa, ehkä kerran vuodessa.
Onko kokemuksia?
Se on siis varmaan peräpukama, joskus tosi harvoin se on ollu kipeekin ulostaessa, ehkä kerran vuodessa.
Onko kokemuksia?
Vastaukset 7
Vanhimmat
siis tunnusteletko peräsuoltasi sormin? liikkuva patti?
Pukamista pääsee eroon "kotikonstein", jos ne eivät ole päässeet liian isoiksi ja jos ne eivät kovasti vuoda.
Kannattaa kokeilla seuraavia juttuja:
-juo runsaasti vettä aamulla heti herättyäsi (n.1-5 lasillista)
-päivän aikana juo vettä ainakin 1,5-2 litraa
- syö vain kun on nälkä ja runsaasti kasviksia, vältä liharuokia
-aamiaiseksi syö hedelmiä tai marjoja, ei puuroa tms. Paras aamiainen on luomu viinirypäleet.
- illalla voit ennen nukkumaan menoa syödä vielä pari kolme kuivattua viikunaa.
Näillä konsteilla suoli rupeaa toimimaan vähitellen normaalisti ja pukamavaivat poistuvat kuin itsestään.
Tietysti kannattaaa jättää pois alkoholi, kahvi ja tupakka, jotta ärtynyt paksusuoli rauhoittuu.
Mahdollisimman säännöllinen liikunta päivittäin auttaa myös, ulkoile runsaasti aina kun voit.
Kokemusta on.
Tarkoitatko tässä et ideana on saada suoli kuntoon, ja näin ollen uloste tulee normaalisti, joten pukamat katoavat?
Vai auttaako tuo ruokavalio suoranaisesti pukamiin?
Verta ne eivät vuoda, eivätkä oikeastaan koskaan oo kipeetkään.
Syön paljon ja varsinkin lihaa, kun harrastan punttista, mutta en tupakoi ja alkoholiakin käytän vähän.
Hellurei ja heips
Sain luonnonmukaiseen sairaanhoitoon erikoistuneelta ystävättäreltäni ohjeen pukamien hoitoon. Isoin valkosipulin kynsi mitä löydät, kuoret pois ja työnnät sen takamukseesi ja yrität pitää sitä yön yli siellä, viikon kuurin pitäisi auttaa, laita joka ilta uusi valkosipulin kynsi. Kokeilkaa kuka uskaltaa. Luonnon oma antibiootti. P.S. En ole uskaltanut kokeilla itse.
vehnälese ja pellavansiemen, veteen liotettuna.ei sitä edes moninaisia ruokavalioita tarvita.
Samaa mieltä edellisen kanssa! Itse sekoitan purkkiin vehnäleseitä ja pellavansiemeniä, vähän sekaan auringonkukan siemeniä lähinnä mukavan pureskelun ja maun vuoksi. Tätä seosta sitten pari rkl jogurtin joukkoon. Suoli toimii, pukamat sen myötä pienentyneet, jopa osittain kadonneet ja täysin oireettomat!
lekurilta saat kivaa perseen tutkimusleikkejä!