olen parikymppinen nainen ja olen huomannut, että hiukseni ovat harventuneet ja että välillä esiintyy 'kalju-läikkiä' joita yritän peittää miulla hiuksilla..voisiko syynä olla että minulla on jonkun vitamiinin puutos? muistaakseni olen joskus kuullut puhuttavan tästä..ja jos on, niin minkä vitamiinin? tai löytyisikö jostain lisää tietoa tästä aiheesta??
Hiusten lähtö!
kallljuko?
7584
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
lukemaan:
http://www.rautainfo.fi/index.php?k=6704
Raudanpuutteen oireet
Elimistömme tulee jonkin aikaa toimeen omien rautavarastojensa turvin. Siksi raudanpuutokseen liittyvät oireet ilmenevät vasta siinä vaiheessa, kun raudan puute elimistössä on jo ilmeinen. Alentunut hemoglobiiniarvo on merkki raudanpuutostilasta ja viittaa myös siihen, että elimistön rautavarastot ovat ehtyneet.
Kun rautaa on elimistössä liian vähän, kärsii elimistö muun muassa hapen puutteesta.
Raudanpuutteen tavallisimpia oireita ovat
väsymys
huimaus
kalpeus
heikentynyt yleiskunto
hajamielisyys
keskittymiskyvyn puute
päänsärky
hermostuneisuus
ruokahaluttomuus
hengästyminen ja hengenahdistus
sydänkipu
ihon kuivuminen
kynsien halkeileminen
huulten ahavoituminen
hiustenlähtö.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
proteiinia eli sun pitäs syödä kalaa joka päivä. jos oot joku vegaani niin ei mikään ihme että tukka lähtee. kasvikunnat proteniinit ei ole laadultaan läheskään yhtä hyviä kuin eläinkunnan.
toinen aika hyvä vaikuttaja on biotiini. eli sitä saat esim. BIORION nimisenä tuotteena apteekista, jotain 10e purkki. se on tarkotettu kissojen ja koirien turkin kasvattamiseen mutta kyllä sitä voi ihminenkin syödä kuuriluontoisesti. sen biotiinipitoisuudet on niin isoja ettei ole vastaavaa käytännössä missään muualla ravinnossa tai muissa ihmisille tarkotetuissa pillereissä. tukka alkaa kasvaa tuplavauhdilla ja alat tuoksua kissalta.
sitten on nämä rogaine tuotteet. ne on aika kalliita mutta toimii nekin. tuloksia alkaa nähdä jotain 6 kk - 12 kk käytön jälkeen.
lähteitä on kananmuna ja vaikka herajauho
Täällähän varsinaista tietäjää tuntuu liikkuvan! Jospa katsoisitte vaikka ensin Tampereen Yliopiston erikoislääkärin (iho- ja sukupuolitaudit) lopputentistä, niin naisten hiustenlähtö on aika usein kysytty tenttikysymys, joten siihen vastaamiseenkin pitää olla (liki) erikoislääkärin pätevyys. Se on kompleksinen ongelma ja suosittelen ihotautien erikoislääkärin vastaanotolle menemistä... konsultointiapua saat vaikka täältä: [email protected]
Toki hiustenlähtöön voi olla montakin toimivaa parannuskeinoa. Itselläni on vain hieman ohentuneet hiukset ja olen käyttänyt mineraaliöljyttömiä (eli täyteaineettomia) shampoita, hoitoainetta ja erikoista geeliä ja hiukseni ovat selvästi paksuuntuneet (myös käyttämäni kampaaja havaitsi tämän - ei, en ostanut tuotteita häneltä). Toimii siis ainakin minulla eikä ollut kovinkaan kallista (6 kk:n tuotteet noin 200 €).
kaikki on täällä asiantuntijoita
varsinkin se joka tarjoaa kalleimman hoitovaihtoehdon
Ei ole vitamiinin puutos, jos et ole anorektikko taikka sinulla ei ole jotain suolistosairautta.
Syötkö ihan kaikkea ruokaa eli proteiinia ja rasvaa myös?
Käyhän vaikka lääkärillä.
Aina tietyin väliajoin hiuksia lähtee enemmän. Ihan normaalistikin.
Ja sitten ainakin mulla kova stressi pudottaa tukan päästä (ei nyt ihan kokonaan..). Se on harmillista, ja ekoina kertoina oli jopa pelottavaa. Nyt tiedän, että tulee kyllä takaisin. Ajan kanssa.
Itse juon silloin paljon maitoa ja syön Bioteekin Tehopiitä kalkkia. Ainakin kynnet kasvavat, joten eiköhän se jotenkin myös hiuksiin vaikuta. Ainakin helpottaa niitä hetkiä kun hiusharja ja viemäri on täynnä pudonneita karvoja, tuntee, että edes tekee jotain.
Sitten on tietty ihosairaudet, jotka hoitaa lääkäri.