Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miltä kuulostaa?

    Niin eli siis olen jo syönyt viikon ajan seuraavasti:

    klo 8.00 : sokeriton energiajuoma 0,5l
    klo 11.00 : maitorahkaa 250g
    klo 15.00 : 2 palaa ruisleipää vähän kasvisrasvalevitettä
    klo 17.00 : 2-3dl puolukoita ja mustikoita 1dl rasvatonta luonnonjugurttia
    klo 20.00--> Vain hedelmiä ja kasviksia

    Ja siis juon myös päivän mittaan paljon vettä ja noin 3-4 kuppia vihreää teetä
    Sekä liikun vähintään 5 kertaa viikossa.
    2195
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    oikein hienolta (: itsekkin noudatan tiukkaa aikataulua ja tuloksia on ruvennut syntymään ;) älä liikaa kumminkaan laihduta...

    Äänestä

    aivan ihanalta!:D pystysinpä itekki tohon :/

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Häröilijävuodesta2001 kirjoitti:

    Niin eli siis olen jo syönyt viikon ajan seuraavasti:

    klo 8.00 : sokeriton energiajuoma 0,5l
    klo 11.00 : maitorahkaa 250g
    klo 15.00 : 2 palaa ruisleipää vähän kasvisrasvalevitettä
    klo 17.00 : 2-3dl puolukoita ja mustikoita 1dl rasvatonta luonnonjugurttia
    klo 20.00--> Vain hedelmiä ja kasviksia

    Ja siis juon myös päivän mittaan paljon vettä ja noin 3-4 kuppia vihreää teetä
    Sekä liikun vähintään 5 kertaa viikossa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu